なぜ便秘で太るのか いきなり解決編です #シンバイオティクス#プロバイオティクス (有用菌を届ける)+ #プレバイオティクス (有用菌を育てる) とにかく毎日 多種類の 植物由来食かつシンバイオティクス食材をお試しあれ! #便秘 #肥満 #ダイエット #腸内細菌
#果糖 を減らすと肝臓が蘇る #果糖ブドウ糖液糖#加工食品 に最適! ①ブドウ糖より甘い ②パンが柔らかくなる ③焼き目をうまくつけられる ④冷凍やけを防ぐ ⑤簡単に混ぜることができる 製造者には いいことづくめ 消費者には #肥満 #脂肪肝 の元凶 気づいたら 減らそう #ダイエット
#飲み物はお茶か水 だけです そう語る60代女性  #肥満 #境界型糖尿病 #脂肪肝 ありで受診 ①リポ〇タンD ②Rー○毎日飲んでいます ③アク〇リアス 汗をかいたら スポーツドリンクですよね ダメなんですか? あなたも 砂糖水 飲んでいませんか? やめましょう 肝臓の健康はここからです
なぜ便秘で太るのか? 便が出ないと、 便の重さで体重が増える と思っておられる方 多いですよね 実はそれだけではないのです! 大腸に便が溜まっていると 腸内細菌が 便の栄養分を分解し さらに栄養を吸収することが わかってきたのです! #便秘 #肥満 #ダイエット #腸内細菌
なぜ便秘で太るのか? 便が出ないと、 便の重さで体重が増える と思っておられる方 多いですよね 実はそれだけではないのです! 大腸に便が溜まっていると 腸内細菌が 便の栄養分を分解し さらに栄養を吸収することが わかってきたのです! #便秘 #肥満 #ダイエット #腸内細菌
#果糖 を減らすと肝臓が蘇る #果糖ブドウ糖液糖#加工食品 に最適! ①ブドウ糖より甘い ②パンが柔らかくなる ③焼き目をうまくつけられる ④冷凍やけを防ぐ ⑤簡単に混ぜることができる 消費者には #肥満 #脂肪肝 の元凶 砂糖は果糖とブドウ糖の化合物 果物は食べ過ぎに注意
便秘がよくなれば肝臓がよろこぶ #シンバイオティクス#プロバイオティクス (有用菌を届ける)+ #プレバイオティクス (有用菌を育てる) とにかく毎日 多種類の 植物由来食かつシンバイオティクス食材を お試しあれ! #便秘 #肥満 #ダイエット #腸内細菌
#食物繊維 を10g増やす方法 #肥満 #脂肪肝 の方は食物繊維不足! 日本人の平均 14g/日 脂肪肝患者の平均 10g/日(自験) 目標値 20-24g/日  だから 今の食事から10g増やせばいい #食物繊維神スリー  ①納豆50g 3.5g ②オートミール40g 3.7g ③キウイ1個 3g 10gプラス!
#飲み物はお茶か水 だけです そう語る60代女性  #肥満 #境界型糖尿病 #脂肪肝 ありで受診 ①リポ〇タンDも ②R-〇も毎日飲んでいます ③アク〇リアス  雪かきの後に飲みますね ①②③ 健康のために飲んでます ダメなんですか? あなたも 砂糖水 飲んでいませんか?
リクエストに応えて #慢性便秘 解決編です #シンバイオティクス#プロバイオティクス  (有用菌を届ける)+ #プレバイオティクス  (有用菌を育てる) 便秘薬より優先はコレ 冬のオススメは #大根おろし 味噌汁 納豆 等と共に #便秘  #肥満  #ダイエット  #腸内細菌
#ママはかいぞく youtube.com/watch?v=ZcgQN-… 子供に病を隠したまま 頭にバンダナを巻いて 戦いに向かう #乳がん と闘う女性は 治療と子育てを両立させながら ホルモン治療による #肥満  とも闘っています 治療開始から肥満予防です 固定されたツイートで RT希望
#肥満 #脂肪肝 から 脱出できない方の最大の要因は #糖中毒  ①甘くないと美味しいと感じない ②甘いと際限なく摂取してしまう ③摂らないと禁断症状 どれかひとつでもあれば 立派な中毒患者 甘い飲み物をやめ 加工食品を 少しづつ減らすことが 中毒離脱=ホルモンバランス改善 の方法
#果糖 を減らすと肝臓が蘇る #果糖ブドウ糖液糖#加工食品 に最適! ①ブドウ糖より甘い ②パンが柔らかくなる ③焼き目をうまくつけられる ④冷凍やけを防ぐ ⑤簡単に混ぜることができる 製造者には いいことづくめ 消費者には #肥満 #脂肪肝 の元凶 気づいたら 減らそう #ダイエット
食事を減らすと 排泄も少なくなる 食事を減らしても 便秘にならない ためにはコレ #シンバイオティクス#プロバイオティクス(有用菌を届ける)+ #プレバイオティクス(有用菌を育てる) 毎日 多種類の シンバイオティクス食材を お試しあれ! #肥満  #ダイエット #腸内細菌
なぜ便秘で太るのか いきなり解決編です #シンバイオティクス#プロバイオティクス (有用菌を届ける)+ #プレバイオティクス (有用菌を育てる) とにかく毎日 多種類の 植物由来食 シンバイオティクス食材をお試しあれ! #便秘  #肥満  #ダイエット  #腸内細菌
#肥満 #脂肪肝 の方へ ① 飲み物はお茶か水 ② 主食を半分に! ③ 緑黄色野菜を2倍に! すみません なんの変哲もない アドバイスです ただし 外来ではコレで 8割以上の方が 3ヶ月5キロ減を達成します 理屈抜きで やってみてほしいです #ダイエット