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尾形 哲 肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』
@ogatas0520
#肥満
#脂肪肝
から 脱出できない方の最大の要因は
#糖中毒
①甘くないと美味しいと感じない ②甘いと際限なく摂取してしまう ③摂らないと禁断症状 どれかひとつでもあれば 立派な中毒患者 甘い飲み物をやめ 加工食品を 少しづつ減らすことが 中毒離脱=ホルモンバランス改善 の方法
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