1
キャンペーン
2
3
スムーズな排便には、トイレでの姿勢が関係する。普段は「九の字」に曲がっている直腸が食事後の運動で直角に近くなるほど排便しやすい。直腸と肛門の理想的な角度は35度で、ロダンの有名な彫刻である「考える人」のポーズをイメージしてほしい。#便秘
medical.jiji.com/topics/2524
4
キャンペーン
5
キャンペーン
6
キャンペーン
7
キャンペーン
8
排便直前と排便時の血圧は若年者だと110程度だが、高齢者は120~150になる。便秘症のある人はない人に比べ、生存率が低下していた。中島教授は「循環器の疾患を引き起こし、心不全や脳卒中などで死に至るケースがあることを知ってほしい」と言う。#便秘
medical.jiji.com/topics/2524
9
10
「ブリストル便形状スケール」という国際的な基準があり、これをチェックすることが便秘の改善の第一歩になる。健康な便は「3」から「5」だ。「6」と「7」は軟便に分類される。「スケールの『4』に当たるバナナ状の便が日本人はベストだ」#便秘
medical.jiji.com/topics/2524
11
キャンペーン
12
キャンペーン
13
キャンペーン
14
キャンペーン
15
キャンペーン
16
キャンペーン
17
キャンペーン
18
キャンペーン
19
キャンペーン
20
キャンペーン
21
#花粉の季節に太るワケ
知ってましたか?
#花粉症 の薬の多くには
食欲増進、#便秘 の副作用あり
抗ヒスタミン剤=H1受容体ブロック
①グレリン↑➡食欲↑・脂肪組織↑
②抗コリン作用➡便秘・口喝
対策は
食物繊維+飲水増量
酸化マグネシウム+整腸剤
RT!
22
キャンペーン
23
#花粉の季節に太るワケ
知ってましたか?
#花粉症 の薬の多くには
食欲増進、#便秘 の副作用あり
抗ヒスタミン剤=H1受容体ブロック
①グレリン↑➡食欲↑・脂肪組織↑
②抗コリン作用➡便秘・口喝
対策は
酸化マグネシウム+整腸剤 増量
抗ヒスタミンとの同時服用可です
今日からぜひ
RT!
24
#花粉の季節に太るワケ
知ってましたか?
#花粉症 の薬の多くには
食欲増進、#便秘 の副作用あり
抗ヒスタミン剤=H1受容体ブロック
①グレリン↑➡食欲↑・脂肪組織↑
②抗コリン作用➡便秘・口喝
対策は
酸化マグネシウム+整腸剤 増量
抗ヒスタミンとの同時服用可です
今日からぜひ
RT!
25