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#経口補水液 】 砂糖と塩で簡単に作ることができる経口補水液。汗を大量にかく作業の際の #熱中症 対策に。 被災地であと片づけをしている方、お疲れ様です。小まめに水分と休憩をとって下さい。 www3.nhk.or.jp/news/special/s… #みんなで考える防災
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【水害の片づけに参加するときは…】 ✅ 破傷風などの危険も…   ケガには十分注意 ✅ 熱中症の恐れも…   こまめに休んで水分補給 ✅ 防じんマスク、ゴーグルを #水害から命を守る▼特設サイトwww3.nhk.or.jp/news/special/s… #みんなで考える防災
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もし災害が起きたら… ポリ袋でご飯を炊く方法など、キャンプなどでやっておくと、いざという時に慌てず安心ですね。 #みんなで考える防災
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#水害から命を守る 避難】 水量がひざ上を超えたら危険 それ以下でも、流れが強い場合や足元が見えない場合は、移動をひかえて高いところに“垂直避難”を! ▼特設サイトwww3.nhk.or.jp/news/special/s… #みんなで考える防災
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【体温を調節する】 家の中でも #熱中症 には注意を。首の後ろやわきの下を保冷剤で冷やすと効果的です。 高齢者は体調の変化に気づかないことも。大丈夫?と親に電話、ご近所には声かけを! #みんなで考える防災
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【暗くなる前に!命を守る行動を!】 ✓ ためらわず、明るいうちに避難! ✓ 足元が見えず用水路などに落ちないよう、棒を持って! ✓ すでに 外が危険な場合は、 近くの頑丈な建物や、2階以上、崖や斜面と反対の部屋に移動! #水害から命を守る #みんなで考える防災
板宮研究室の学生が制作している #VR 地震体験コンテンツの新作です.キッチンにいる際に地震が発生したら….気象庁が公開している熊本地震(本震)の波形を利用しています.#OculusGo #首都直下地震 #パラレル東京 #体感首都直下地震 #みんなで考える防災 #madewithunity
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【地震対策は大丈夫?】 「うちはつっぱり棒を付けているから」という方、固定の"位置"は正しいですか? ゆるんでいないかも確認しましょう! 👉 防災便利グッズはこちら nhk.or.jp/ashitanavi/art… #みんなで考える防災
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#防災の日 もし災害が起きたら…身近なものが役立ちます。覚えておくと安心! いざという時に慌てないように、子どもと一緒に一度試しておくといいですね。 #みんなで考える防災
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#暴風雪 が続いています。#停電 がおきている地域のみなさんも、寒さに気をつけて。 体のどの部分を温めれば効果的か、ポイントをチェックしてください。 #みんなで考える防災
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新社会人のみなさん、おめでとうございます !念願の1人暮らしが始まった方、お部屋の地震対策も、動画 ⬇️ でチェックしてくださいね 。 #みんなで考える防災
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今後も揺れに十分注意を 寝る前に、寝室が安全か、家族みんなで確認してください。 ✅ 寝床に靴の準備を ✅ 枕もとに物が落ちないように #みんなで考える防災 nhk.or.jp/bosai2021/ikir…
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【地震に備えて】 もし地震が起きても、慌てないように。とるべき行動を順番にシミュレーションしておくと安心です。 #みんなで考える防災
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断水が続く地域の方へ 【洗濯機なしでお洗濯】   ✅ 洗いかた   ✅絞りかた   ✅脱水のしかた 過去の被災地から生まれた知恵です。 旅行の際にも使えるノウハウです。 #みんなで考える防災 www3.nhk.or.jp/news/contents/…
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#エコノミークラス症候群 に注意】 避難で 車中泊 を選択した方も多いと思います。 長時間同じ姿勢でいると、血栓(血の固まり)が足にでき、肺に流れ血管に詰まり、命に関わることも。 症状・対策・予防法を周りの人にも知らせて! #水害から命を守るwww3.nhk.or.jp/news/special/s… #みんなで考える防災
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\もし災害が起きたら…/ いざという時のために、#ジェンダー の観点からも考える必要がありそうです:考え中: #みんなで考える防災 #不可避研究中 twitter.com/nhk_ikiruskill…
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#非常持ち出し袋 の作り方】 #敬老の日、おじいちゃん、おばあちゃんとすごす人も多いのでは?災害時に必要な物は何か、一緒に確認してくださいね。 #みんなで考える防災
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【首都直下地震 “発災”】 30年以内に70%の確率で発生すると言われる首都直下地震 ✔️最大震度7 ✔️死者2万3000 (内閣府被害想定) 12/2 (月) 午後4時4分 マグニチュード7.3の地震が発災したと仮定して、5日間の防災訓練を開始します! #生きるスキル #みんなで考える防災
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【首都直下地震に備えよう】 #帰宅困難者 になったときを考えて... ふだんからバッグにちょっとした「備え」がオススメ。 行けるときにトイレを済ませておくのも大事な習慣です! #生きるスキル #みんなで考える防災
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災害直後は一瞬の判断によって 生死が分かれることも 避難指示があった場合は 「一時集合場所」へ 火災などの危険により 一時集合場所へ行けない場合は 「避難場所」へ こちらの流れを確認しておきましょう #みんなで考える防災 #生きるスキル #体感首都直下地震
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#体感首都直下地震 ウイーク 12/1~8】 12/2 月 午後4時4分 東京 M7.3の地震が発災したと仮定し、 NHKスペシャルなど、多くの番組を放送します。 Twitter #みんなで考える防災 訓練 も月曜スタート 災害を自分のこととして考える 1週間の ”訓練” に参加しませんか? nhk.or.jp/taikan/
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断水した和歌山市の地域のみなさんへ 少ない水でお洗濯をするには?  ・洗いかた  ・絞りかた  ・脱水のしかた 過去の被災地から生まれた知恵です。 洗濯機が使えないときや、旅行中にも便利なノウハウです。 #みんなで考える防災
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1人でも多くの命を救うために… 一緒に考えませんか? 災害時に役立つ情報発信! 12月2日(月)16:04 #みんなで考える防災 訓練開始ナビゲーター #井ノ原快彦 #体感首都直下地震 nhk.or.jp/taikan/
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【子どもに #公衆電話 を!】  公衆電話は災害時につながりやすく、停電でも使えます。 子どもに使い方を教えておくと安心。 災害時には無料ですが、硬貨投入が必要な場合もあるので、小銭はいつも持っていて! 12/1~8 「災害用伝言サービス」体験可能 ぜひ、ご家族で! #みんなで考える防災
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【 断水 水を運ぶくふう 】 水は重いので、給水所から運ぶのも大変です ポリタンクがなくても、楽に水を運ぶ方法です #みんなで考える防災