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【首都直下地震（Ｍ7.3）数日後には...】
内閣府の被害想定によると
▼断水・停電の継続で、自宅での生活が困難になった人が避難所に移動。
▼指定避難所は、収容可能人数を超える規模となる。
#生きるスキル #みんなで考える防災
#パラレル東京
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【地震に備えて】
もし地震が起きても、慌てないように。とるべき行動を順番にシミュレーションしておくと安心です。
#みんなで考える防災
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和歌山市 断水した地域の方へ
水１リットルは１kg
エレベーターのないアパートでは、水を運ぶのは大変かと思います。
ご近所に高齢者や障害のある方はいませんか？ あたたかいサポートをお願いします。
#みんなで考える防災
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
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避難経路は大丈夫？
寝室が２階にある方、階段に物を置いてませんか？玄関まで、暗くても安全に避難できる確認を。
すぐ履けるよう、寝床に靴を置いて寝て下さい。
#みんなで考える防災
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【寝室の安全確認を】
地震が相次ぎ、不安な方も多いと思います。今日は寝室の安全を確認してからお休みください。
いつもの場所に寝転んで、危険を探してみてください。靴の準備もぜひ！
#みんなで考える防災
詳しい記事 ➡️
nhk.or.jp/ashitanavi/art…
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【首都直下地震（M7.3）２日目には…】
✔ #火災旋風
✔ デマ拡散
✔ ビル閉じ込め
✔ #広域通信ダウン
内閣府の被害想定や最新研究に基づき、
発災２日目の様相をまとめました。
いまの私たちにできることは何なのか。
一緒に考えませんか。
#みんなで考える防災 #パラレル東京
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【寝室の防災術】
寝ている時に地震が起きたら……
布団から手を伸ばすところに、懐中電灯はありますか？
寝室のチェックポイントです
#みんなで考える防災 #あさイチ
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【#経口補水液 】
砂糖と塩で簡単に作ることができる経口補水液。汗を大量にかく作業の際の #熱中症 対策に。
台風のあと片づけをしている方も、熱中症に気を付けて。小まめに水分と休憩をとって下さい。
#みんなで考える防災
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【地震の備え】
もしお風呂に入っている時に地震が起きたら…。いつ地震が起きても身を守れるように、色々な状況で考えておきたいですね。
#みんなで考える防災
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地震が相次ぎ、不安な方も多いと思います。
地震の揺れが強いときには、落ち着いてまず身を守ってください。
その後、避難の判断についても知っておいてください。ご近所で声をかけあうことも大切です。
#みんなで考える防災
nhk.or.jp/bosai2021/ikir…
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【障害のある人 こんな備えも！】
被災経験のある
車いすユーザーの男性
20種類以上の防災グッズを常備
一体どんなものを用意しているのでしょうか?
#みんなで考える防災
▼「災害・誰も取り残さない」記事 動画
nhk.or.jp/heart-net/tag/…
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【首都直下地震（Ｍ7.3）発災後には…】
木造住宅が密集する場所は、
大規模な火災 が起きる可能性が。
火災が迫ったら、
大きな公園や広場などの「避難場所」へ。
「避難所」とは違います！
家や職場の近くの避難場所を確認してください。
#生きるスキル #みんなで考える防災
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【家の防火対策していますか？】
火災が増える冬
出火を抑え、延焼を食い止めるために
消火器や火災報知器などの設置を！
みんなで定期的な点検を行えば
防災への意識も高まります。
#みんなで考える防災
詳しくは 👉
nhk.or.jp/bosai2021/ikir…
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昨晩の地震で、家に帰れなかった人もいらしたのでは？
帰宅困難になった時のために、3日会社に泊まるつもりで準備しておくと安心です！
✔ 寒くないよう羽織る物、膝かけ
✔ 女性は生理用品も！
#みんなで考える防災
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
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【会話の力】
被災したとき、誰もが不安や悲しみでいっぱいになります。でもお年寄りの中にはつらいと言えない人も。
声をかけあって。ひとりにはしないで。みんなで助け合いたいですね。
#防災いまできること
#みんなで考える防災
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避難生活では、ストレスをためないためにもしっかりと睡眠をとることが大事です。
少しでも快適に睡眠をとるためのくふうをしましょう。お子さんと一緒に、キャンプなどでも試しておくといいですね。
#みんなで考える防災
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【首都直下地震（Ｍ7.3）発災後には…】
内閣府の被害想定によると
▼震度6強以上の揺れにより
老朽木造家屋・老朽ビルを中心に約18万棟が全壊する
#生きるスキル #みんなで考える防災
#体感首都直下地震
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【災害時に安心のマークまとめ💡】
避難場所と避難所の違い知ってますか…？
大地震時に延焼火災などから逃れるのが
「避難場所」
災害で住宅が倒壊などして住めないときには
「避難所」へ
普段よく行く場所に
どのマークがあるか確認しませんか
#みんなで考える防災 #生きるスキル
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【首都直下地震（Ｍ7.3）発災後には…】
内閣府の被害想定によると
▼直後から火災が連続的に発生、大規模な延焼火災になる
▼2時間後には各地500か所で燃え広がる
▼10日間で1000か所の火災、のべ41万棟が焼失
▼#火災旋風 が発生するおそれも
#みんなで考える防災 #パラレル東京
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覚えておきたい、切り傷の応急手当の方法です。小さな傷でも破傷風のリスクがあります。気をつけて！
#みんなで考える防災
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東京がM7.3の大地震に見舞われたら…。
内閣府が公表した被害想定に最新の研究成果を加え、起きうることをVFXでドラマ化。４夜連続の放送を見ていただき #防災減災 を“自分ごと”として考えていきませんか。
#みんなで考える防災 #体感首都直下地震 #NHKスペシャル
nhk.or.jp/taikan/
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【災害時の助け合い】
車いすユーザーや要介護者を階段で運ぶ方法です。みんなで覚えておきたいですね。
いざという時は、声をかけあいましょう。あなたが誰かの命を救えるかもしれません。
#あれから10年 #防災いまできること
#みんなで考える防災
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年末の大そうじ、災害用の備蓄もチェックしたいですね。
食料、水、乾電池……常に少し多めに持っておく #ローリングストック がおススメです。
詳しい記事 ▶️ www3.nhk.or.jp/news/special/s…
#みんなで考える防災
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もし外出中に地震にあったら…。
その場で姿勢を低くし、頭を守りながら、揺れがおさまるのを待ちましょう。カバンで頭を守る時は、少し頭から離すのがポイント！
#みんなで考える防災
