#鍼灸を含むツイート

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無事ロシアに到着して練習しております💪 最高のパフォーマンスが発揮できるよう、 微力ながらサポート👍 応援の程、宜しくお願い致します🙇🏻‍♂️ #国際学園 #田中刑事 #GPロシア #柔整　#鍼灸 #スポーツトレーナー
2021/11/26(Fri) 13:05:14
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こんな所が眼精疲労の改善に！！？ それは足臨泣という胆経のツボです！ 足の薬指と小指の間でその骨の付け根にあります。 夏が終わってだるさが溜まっていると思うので5秒ゆっくり押してください。 結構痛いと思います！ 目がスッキリとシャキッとするのでやってみましょう！ #ストレッチ #鍼灸
2020/09/07(Mon) 22:15:51
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肩こりに効く痛ーいツボをご紹介します！ 肩井です！ 肩凝ったなぁと思いぱっと手を当てる所にツボがあります！ 肩と首の間にあります。 ①肩井押す ②押したまま肩を上げる。（肩をすくめる格好になる） ③肩を下げる これをする事で肩こり改善や呼吸の向上に繋がります！ #ストレッチ #鍼灸
2020/09/14(Mon) 22:39:02
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ここまで、医療機関に一切かからず、無料～廉価でできる対策について述べました。 その他、医療機関にかかれば似た症状の他疾患の除外検査、亜鉛の測定・補充、#漢方、#上咽頭擦過療法（#Bスポット療法、#EAT）、#rTMS、#鍼灸（特に頭皮鍼）などが利用できますので検討してください。
2023/01/07(Sat) 17:01:12
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本日、懸垂幕がリニューアルしました🤩 宇野昌磨選手、北京オリンピック頑張ってください👏 また、所属アスリートの田中刑事選手の応援もよろしくお願いいたします🙇🏻‍♂️ #宇野昌磨選手 #田中刑事選手 #柔整　#鍼灸 #スポーツトレーナー 場所: 九州医療スポーツ専門学校 instagram.com/p/CZOd2xdpxAy/…
2022/01/27(Thu) 17:00:38
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明日、7月23日（土曜日）は、#東池袋中央公園で #炊き出し です。15時から #鍼灸、17時から #医療相談、#生活相談、#法律相談 を行います。お弁当は18時からお配りします。かき揚げ天弁当、果物などをご用意してお待ちしています。
2022/07/22(Fri) 14:55:57
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首、目の疲れを取り集中UP！ ツボストレッチをご紹介します！ 風池-後頭骨下方、僧帽筋と胸鎖乳突筋の間。凹みがあります。 押すと痛気持ちいい感じがします！ ①親指で押す ②押したまま鼻から息を吸い上を向く ③口から吐きながら前を向く すき間時間にやってみましょう！ #ストレッチ #鍼灸
2020/08/25(Tue) 20:00:13
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そして、いつも衣装の時に撮り忘れるという #田中刑事選手 との一枚🙌 今回はまた一味違った刑事選手を見ることができて、恥ずかしながら感動しました👏 今後とも応援のほど、宜しくお願い申し上げます🙇🏻‍♂️ #LUXE #田中刑事 #学校法人国際学園 #スポーツトレーナー #柔整　#鍼灸　 #整骨院　#接骨院
2021/05/22(Sat) 11:25:53
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私、コスメ垢をやってる割に美容グッズとか持ってないし（続かない）フェイスマスクも半年に2回くらいしかしない。（冷たくて苦手） そんな私 くすみ、シミ、ニキビなし。 唯一、やってる事といえば 「その日の疲れはその日のうちに」 って事でよくセルフ鍼灸で労る #鍼灸 #東洋医学
2022/04/24(Sun) 03:38:49
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10
首の胸鎖乳突筋をストレッチしよう！ 硬くなると→ストレートネックの原因や 疲労感。 呼吸時や頭を動かす時など多くの動きに関係します。 ①体は真っ直ぐにする ②顔だけ右に出来るだけ向く ③そのまま下を向く ④左も同じ　このようにやってみましょう！スッキリしますよ #ストレッチ #鍼灸
2020/09/10(Thu) 23:22:20
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風邪を引く前に予防しよう！！ その為に大事なツボは大椎（だいつい）です！ 身体のバリア機能、全身を温める、外邪から守るツボです！ 第7頚椎の下（ボコッと出てる大きな骨の下）にあります。 冷やさないこと！ タートルネックやマフラーなどで冷やさないように温めましょう！ #鍼灸 #ツボ
2020/11/11(Wed) 22:28:25
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明日9月10日は #東池袋中央公園 で #炊き出し です。15時から #鍼灸、17時から #医療相談、#生活相談 を実施します。配食は18時からです。公園入口に青い腕章をつけたスタッフが待機しています。並び方や受け取り方について分からないこと、不安なことがありましたらお気軽にお声がけください。@MDM_JP
2022/09/09(Fri) 10:26:24
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実は昨日初めての体験してきました。 最初はめちゃくちゃビビってたけど、始まると気付いたら寝てました。 ビビり過ぎてお店の人笑ってました。 meilong.amebaownd.com #恵比寿 #鍼灸 #美容鍼灸
2019/03/09(Sat) 11:27:29
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12月に入って忙しい時期が 皆さんしっかり寝れていますか？！ 睡眠のツボ安眠（あんみん）をご紹介します！ 名前の通り自律神経を落ち着かせて深く眠れるツボです。 部位は耳たぶの裏にボコッと出た骨の下にあります！ ゆっくりじわーっと押してください！ 落ち着きますよ！ #鍼灸 #ツボ
2020/12/12(Sat) 20:59:46
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スマホ使い過ぎに注意！ 指、腕に疲労→だるさ、痛み、肩こりが生じます。 ツボを使ってストレッチしましょう！ 曲池-肘を曲げてシワの外側にあります！ ①押す ②押しながら手首を曲げたり伸ばしたりを繰り返す 痛い部分があるのでそこを中心にやりましょう！ #ストレッチ #鍼灸
2020/09/18(Fri) 22:16:55
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頭痛といえばこのツボ！頭維（ずい）です。 髪の毛の生え際でこめかみのラインにあります！胃経です。 頭痛の部位によってツボを変えていきますが、どこの頭痛でも効果的なツボです。 ①押す ②押しながら右5回→左5回に回す 頭痛で悩んでる方はぜひやってみましょう！^ - ^ #鍼灸 #ツボ
2020/12/06(Sun) 18:09:03
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目のクマ、充血を取りたい！ その一つの方法が 承泣（しょうきゅう）というツボです！胃経です。 目の下にあり、軽ーくグゥーッと押してください！ ちなみに承泣の由来は 承＝受ける　泣＝涙を流す 涙を受け止めるという意味です！ ツボには由来があるので面白いですよ！ #ストレッチ #鍼灸
2020/10/11(Sun) 20:47:05
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便秘に悩んでる、最近便秘気味だなと思っている方に特効穴（ツボ）をご紹介します！ 三焦経の支溝（しこう）です！ 部位は手の甲側、手首のシワから指4本です。 腸の問題なのに腕に便秘のツボがあるとはおもしろいですよね！^ - ^ 左右の腕を押すようにしてみましょう！ #ツボ #鍼灸
2021/01/30(Sat) 13:46:16
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一週間の疲れ、ストレスをとろう！ 今日のツボは労宮（ろうきゅう）です！ 部位は①手の平側、握って中指が当たる ②中指と薬指の間の2箇所どちらかと言われてます。 押して痛気持ち方をやってくださいね^_^ 疲れ、ストレスの他に手のコリもほぐせるのでいいツボです！ #ツボ #鍼灸
2021/02/13(Sat) 22:34:07
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今日、7月23日（土曜日）は、#東池袋中央公園 で #炊き出し です。15時から #鍼灸、17時から #医療相談、#生活相談、#法律相談 を行います。お弁当は18時からお配りします。#かき揚げ天弁当、果物などをご用意してお待ちしています。気温が高くなっています。熱中症対策を万全にご参加ください。
2022/07/23(Sat) 10:32:19
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今日は #東池袋中央公園 で #炊き出し です。15時から #鍼灸、17時から #医療相談、#生活相談、#法律相談 を実施します。配食は18時からです。並び方や受け取り方について分からないこと、不安なことがありましたら青い腕章をつけたスタッフまでお気軽にお尋ねください。
2022/09/24(Sat) 11:38:16
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今日のツボは魚腰です！ 眉毛の中央にあります。 こんな所にもツボあるんですよ！ 【効果】 眼精疲労 まぶたの痙攣などなど 魚腰を押すと結構痛い方多いと思います！ それだけ目が疲れてるってことです。 空いた時間に押してリラックスしましょう！！ #ストレッチ #鍼灸
2020/11/03(Tue) 10:20:01
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精神安定の最強のツボ！ 内関（ないかん）です！ 酔い止めのツボでもあるので車、船酔いする方にもおすすめです。 ポイントは呼吸と合わせてゆっくり押すことです ①吸う ②吐く←この時にゆっくり押す 深呼吸を繰り返しながらやっていきましょう！ 部位手のひら側、手首から指3本の所 #鍼灸 #ツボ
2021/01/08(Fri) 10:22:16
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#コロナ後遺症 の #耳鳴り についてですが、証に合わせた漢方を使って全身のバランスを取りつつ、#鍼灸 をやっていただく、というのが今のところ一番打率が高いのかなぁと思っています。 ただ、耳鳴りの原因が聴力障害ということがあるので、念のため耳鼻科で聴力検査はしてもらった方がいいです。
2022/07/09(Sat) 19:53:34
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