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整形級の立体感を作るメイクテクニック💕 ノーズシャドウは繋げて描いてしまうと 鼻が長くみえるため、根元と鼻先だけに🙆🏻👌✨ ラメが控えめのハイライトを使用すると よりナチュラルに仕上がります💡 ぜひ試して見てね💫 #紅美女
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15日間で、細っそりした二の腕をGETしよう💪🏻❤️ point☑️ ①毎回同じ位置を押せるように ②早いテンポで ③力を入れながら! ④指の腹で優しく ⑤全ての脂肪を上に流す!! 🐼数、詳細は画像をチェック✔️ #紅美女 #中国ダイエット
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コンプレックス解消✨美鼻をつくるノーズシャドウの入れ方🇨🇳♥️ 本日は、整形なしでシュッとした美鼻を叶える鼻の形別最適シェーディング方法をご紹介✨ 顔の中心にある鼻の形を整えるだけで一気に美人顔になれちゃうので、ぜひ参考にしてみてね❤ #紅美女
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1日3分で、ほうれい線を撃退🇨🇳✨ point☑️ ①鼻翼から1cmのところの凹みを15回! ②口角のすぐ隣、黒目の1直線下から、鼻翼に向かって5往復する ③耳下の咬合筋をマッサージ ④目の垂直下と、鼻下の交点を円を描くように10回押す マッサージするときはクリームを忘れずに✔︎ #紅美女 #中国ダイエット
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before & after の変化がすごい✨ 今までのシェーディングだと鼻が綺麗に見えない…。そんな方へ中国で話題の鼻のシェーディング&ハイライト❣️ #チャイボーグ #紅美女 #中国メイク
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超簡単✨ メイク上手に見える眉毛の描き方🇨🇳 1⃣眉毛の上下にアウトラインを引く 2️⃣足りない部分を毛流れに沿って描き足す 3️⃣アイブロウブラシで毛並みを整えて完成💫 アイブロウペンシルは1本ずつ眉毛を描き足すことができる細芯タイプがオススメです💡 ぜひ参考にしてね🌙 #紅美女 #中国メイク
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マスクに付かない粘膜リップ💄✨ shu uemura ルージュアンリミテッド リキッドラッカー BG04 レッドベージュ 3,960円 ツヤと発色が長時間続く✨ YSLのウォーターステイン617にそっくりなダスティーピンクローズリップ🥀 ベタつかず滑るようになめらかな質感🌙 ぜひチェックしてみてね💫 #紅美女
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短期間で激変したい方必見🔥 夏に向けて二の腕痩せストレッチ✨ ①腕を外に伸ばす動作 50回 5組 ②手を頭の後ろにして脇を閉める動作 50回 5組 ③拳を握り、水平にして回す動作 50回5組 ④三角を作り、頭の上まで上げる動作 50回 5組 ⑤全体でWを作る様に伸ばす動作 50回 5組 #紅美女
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トップス別 下着攻略ガイド❄ 本日は、インナー問題を解決する、トップスの種類別正しい下着の組み合わせをご紹介💡 肌見せトップスの下着選びでお困りの方必見です✨ ぜひ参考にしてみてね💫 #紅美女
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即効✨ 脚痩せエクササイズ💓 本日は、寝る前にベッドの上で出来ちゃう脚痩せトレーニングをご紹介💡 毎日続けて引き締まったほっそり美脚を目指そう💫 マッサージと着圧レギンスを併用するとより効果的です🌟 ぜひ試してみてね🌙*゚ #紅美女
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秋冬になっても油断大敵!!🇨🇳 肌の露出が少なくなっても、背中の綺麗さは、姿勢、シルエットに出ます!! それぞれの動きで、肩甲骨の動きを意識しながら行うことで、効果UP♥️ 1日3セットずつトライ!! #紅美女 #中国ダイエット
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Twitterで話題のExcelリップ(¥1,728 )💄🇨🇳 GB03: アプリコットシナモン しっとりコーラルで品のある愛され唇に💋 GB04:ハニーネクター 澄んだピュアオレンジでジューシー🧡 GB05:カシスロゼ カシスピンクでモードな唇♥ GB06:ショコラベリー ブラウンレッドでレディな唇に🍓 #紅美女 #中国メイク
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バレエストレッチで華奢な肩へ💫 バレエのストレッチは関節をやわらかくし可動域を広げ、体の年齢が若返ります💫 さらにバレエの動きは体重の移動が中心のため器具を使わないで、筋肉トレーニングができるメリットも👍✨ 毎日5分で華奢な肩をつくろう👀✨ #紅美女 #ダイエット
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中国で人気のデカ目メイク方法2選👀✨ 【白目拡張メイク】 1️⃣目尻ラインは黒目の上から引いて眉尻に向かって跳ね上げる 2️⃣下まぶたラインも黒目の下から引く 3️⃣下目尻のキワを明るくする 【猫目メイク】 1️⃣太め跳ね上げ目尻ラインを引く 2️⃣切開ラインを描く ぜひ試してみてね❤️ #紅美女
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中華美女に人気の髪の巻き方講座🌹 本日は、小顔に見える中国風オシャレヘアのセルフスタイリング方法をご紹介💡 コテは32mmのものを使用 外巻きの大きめなカールを作り トップをふんわりさせることで 大人っぽい垢抜けヘアに💫 ぜひ試してみてね✨ #紅美女
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顔の歪みにさよなら!!🇨🇳 左右非対称を治して小顔になろう❤️💫 偏咀嚼は全身の歪みにつながり、頭痛や肩こりの原因にも⚠️ 左右均衡に噛むことを意識して、セルフ矯正を行えば、自分の姿が鏡と写真で違う!なんてことがなくなるかも🌟 ぜひトライしてみてね✨✨ #紅美女
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今ベットでゴロゴロしてるあなたへ! 10分で完走!🇨🇳✨ ベットの上でできる運動をご紹介!! 引き締まった体へ一番の近道は少しずつでも毎日行うこと✔︎ ⚠️歪み防止のために左右対称に同じ回数で行いましょう! 動画の美女と一緒にチャレンジ❣️ #紅美女 #中国ダイエット
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中国美女!!柳三三ちゃんの激変メイク🇨🇳 point☑️ ①ハイライトは広くではなく細かく!!シェーディングは自然に正しく入れるだけで鼻の形が激変✨ ②アイラインは上下、目頭から目尻まで細めに ③下目尻に睫毛をアイライナーで書き足す ④下まぶたには真ん中だけにラメを置く!! #紅美女 #中国メイク
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効果抜群✨ベッドの上で出来ちゃう脚やせストレッチ🇨🇳 1日のおわりに脚のむくみを解消してスッキリさせよう💫 カンタンな6ステップで脚の疲れを取り、憧れの美脚に♡ お風呂上がりや寝る前に ぜひ試してみてね❤ #紅美女
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15日間で、細っそりした二の腕をGETしよう💪🏻❤️ point☑️ ①毎回同じ位置を押せるように ②早いテンポで ③力を入れながら! ④指の腹で優しく ⑤全ての脂肪を上に流す!! 🐼数、詳細は画像をチェック✔️ #紅美女 #中国ダイエット
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猫背解消をすると、痩せやすい体質に✨ 1日11分で猫背を解消しよう! point☑️ ①背筋を伸ばして体幹を直立 ②頭と首を伸ばす ③できるだけ上を向く ④足の甲と胸はゆっくりと上げる ⑤体がふらつかないように ⑥背筋を伸ばし、背中と太ももの筋肉の伸びを感じる #紅美女 #中国ダイエット
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印象別アイラインの引き方6選👀🖤 本日は、アイラインのおしゃれな引き方を6タイプご紹介✨ いつも同じように引き方がちなアイラインだけど目元の印象を変えられる重要なメイクポイント💡 いろんなアイラインの引き方をマスターしてその日の気分で印象チェンジしてみてね🌙 #紅美女
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中国美女の美しい腹筋の作り方❤️ ベットの上で出来るので、今日の夜からやってみてください🇨🇳 #中国ダイエット #チャイボーグ #紅美女
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まるで芸術😳🇨🇳 超自然眉毛の書き方!! point☑️ ・ペンシルはしっかりと尖らせる ・目頭は上向き、目尻は中央下向きに線を1本1本描く✍️ どれが線で、どれが眉毛かわからない.. #紅美女 #中国メイク
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夜の5分間運動で脚やせ🇨🇳✨ 動画を真似してスラットした足を目指そう !! ①両足で円を描くように!! ②足は90度のまま!! ③左右に体が揺れないように!! ④反動は使わず、筋肉を意識🎶 ⑤足が伸びきる前にまた曲げる!! それぞれの動きを15回×3セットやってみよう❤️ #紅美女 #中国ダイエット