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【火災の時は】
炎が「目の高さ」を超えたら逃げる！
天井に炎が届くと、２分でフラッシュオーバー（爆発的に燃える現象）がおきる可能性もあります。
初期消火も大事ですが、
”避難ルート” も意識して！
#生きるスキル
詳細→nhk.or.jp/bosai2021/ikir…
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【災害時に安心のマークまとめ💡】
避難場所と避難所の違い知ってますか…？
大地震時に延焼火災などから逃れるのが
「避難場所」
災害で住宅が倒壊などして住めないときには
「避難所」へ
普段よく行く場所に
どのマークがあるか確認しませんか
#みんなで考える防災 #生きるスキル
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【3つの違いを知っていますか？】
「避難所」
「避難場所」
「一時集合場所」
地震がおきたとき、
被害の状況によって避難すべき場所は異なります
避難指示が発令された場合、
あなたはどこに向かいますか？
#みんなで考える防災 #生きるスキル #体感首都直下地震
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【訓練開始まであと3日！】
首都直下地震が起きて避難する時
あなたは何を持っていきますか？
自分にとって必要な物を考えて
準備しておくことが重要です。
基本リストから自分仕様にアレンジしましょう👇
#みんなで考える防災 #生きるスキル
#体感首都直下地震
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【傷病者の体位管理】
寝かせ方にもいろいろあります。
吐いている、
呼吸が苦しそう、
貧血など
とっさの判断で介助できるように、自分でやってみたり、家族で練習してみてくださいね。
#生きるスキル
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【簡単にできる体温調節🌡】
避難生活では、寒さ対策や、熱中症予防が大切...
簡単に体温調節できる方法をご紹介！
普段の生活にもぜひ取り入れてみてくださいね👀
#みんなで考える防災 #生きるスキル
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【首都直下地震（Ｍ7.3）発災後には…】
内閣府の被害想定によると
▼震度6強以上の揺れにより
老朽木造家屋・老朽ビルを中心に約18万棟が全壊する
#生きるスキル #みんなで考える防災
#体感首都直下地震
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【水のいらないトイレとは？】
ダンボールとゴミ袋、新聞紙があれば
簡易的なトイレが作れます💡
断水時に自宅のトイレでも応用できて
いざというときに役立つかも
▼動画はこちら
www3.nhk.or.jp/news/contents/…
#みんなで考える防災 #生きるスキル
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【避難時のおむつ問題に役立つアイデア】
大災害時には
おむつが手に入らない可能性も
そんな時のために
ポリ袋とタオルで作るおむつを
覚えておくと安心です👶
切り方がポイント
詳しくは動画で↓
www3.nhk.or.jp/news/contents/…
#みんなで考える防災 #生きるスキル
#体感首都直下地震
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【安全な部屋に】
もし地震がおきても、できるだけ在宅避難ができるように。
食器は高く積み上げないこと。
重ねるなら下から 中→大→小
地震の揺れにも強い安定した置き方です。
ちょっとした工夫で、お部屋を安全に。
#生きるスキル
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【ゴミ袋がポンチョに早変わり！？】
災害時に突然の雨...
そんな時、ゴミ袋で簡単に
ポンチョが作れます！
ハサミで切り方を覚えておけば
レジャーなどで急な雨の時にも役立つのでオススメです✨
▼動画はこちら
www3.nhk.or.jp/news/contents/…
#みんなで考える防災 #生きるスキル
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【避難のタイミングと判断】
発災直後、どのタイミングで避難するか…
SNS上のデマ情報に惑わされず
テレビやラジオなどで正しい情報を集めることが重要です。
#みんなで考える防災 #生きるスキル
#体感首都直下地震
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【首都直下地震（Ｍ7.3）発災後には…】
木造住宅が密集する場所は、
大規模な火災 が起きる可能性が。
火災が迫ったら、
大きな公園や広場などの「避難場所」へ。
「避難所」とは違います！
家や職場の近くの避難場所を確認してください。
#生きるスキル #みんなで考える防災
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【訓練開始まであと7日！】
首都直下地震が起きた時の備えは万全ですか？
備蓄は最低でも「3日分」
「1週間分」あると安心です。
最小限揃えておきたいアイテムをまとめてみました✍️
#日常備蓄という考え方
#みんなで考える防災 #生きるスキル
#体感首都直下地震
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【首都直下地震（Ｍ7.3）数日後には...】
内閣府の被害想定によると
▼断水・停電の継続で、自宅での生活が困難になった人が避難所に移動。
▼指定避難所は、収容可能人数を超える規模となる。
#生きるスキル #みんなで考える防災
#パラレル東京
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【傷ついた子どもの心のサイン】
子どもはうまく「ストレスや不安」を言葉にすることができません。
✓発熱・過呼吸などの体調不良
✓夜泣き・わがままなど赤ちゃん返りも
子どもの気持ちに寄り添い、スキンシップで「心の傷」を和らげることが大切です。
#生きるスキル
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【段ボールで ”スリッパ” 】
避難所の床は冷たく、足が冷えてしまう…
冬の災害は、避難後の寒さ対策も大切。
段ボールと新聞紙でスリッパが作れます！
一人一人の足に合わせて作るスリッパ。
助け合って作れるよう、覚えておきたいですね。
www3.nhk.or.jp/news/contents/…
#生きるスキル
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【地震火災とは】
地震のあと火事が起きると…
✓ 断水 → 消火の水がない
✓ 道路がゆがみ陥没 → 大渋滞 → 消防車が来ない
✓ 建物倒壊 → 燃えるもの散乱
→ 延焼火災・同時多発火災に
”木造住宅密集地域” に住むは、避難場所の確認を！
nhk.or.jp/bosai2021/ikir…
#生きるスキル
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【首都直下地震（Ｍ7.3）発災後には…】
内閣府の被害想定によると
▼首都圏の新幹線・JR在来線、私鉄・地下鉄の全線が不通
▼道路の亀裂や沈下、建物や電柱の崩壊で通行が困難に
#生きるスキル #みんなで考える防災
#体感首都直下地震
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【訓練：首都直下地震 発災】
今、あなたはどこにいますか？
もしマグニチュード7.3の地震が起きたら、自分の命を守れますか？
次を見れば、発災直後にとるべき行動がわかります。
#生きるスキル #みんなで考える防災
#体感首都直下地震
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【首都直下地震（Ｍ7.3）発災直後には…】
内閣府の被害想定によると
▼東京電力管内全域で約５割が停電する広域停電 に
▼さらに厳しい想定では、強い揺れで火力発電所がおおむね運転停止
▼広域首都圏はブラックアウトする
#生きるスキル #みんなで考える防災
#体感首都直下地震