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【ラップは便利！】
災害時に役立つラップの使い方です。
「ひも」にもなるって、なるほど！
#生きるスキル
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【災害時に役立つゴミ袋】
大きなゴミ袋は、ちょっとした工夫でいろいろ使えます。
✓カッパ
✓エプロン
✓ポリタンク
✓洗面器
✓長ぐつ
災害に備え、覚えておくと安心！
#生きるスキル
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地震後は、トイレの水を流しちゃダメ！
というけれど…
排水管の破損や、下水が流れるかをチェックする方法があります。
お正月に帰省したら、実家の汚水枡（ます）の場所を親と一緒に確認しておくと、いざというとき安心ですね。
#生きるスキル
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【単３電池を単１電池としてつかおう！】
懐中電灯の電池が切れているけど、単１電池がない…！というとき、
単３を単１に変える方法があります！
知っておくと役にたつかも！（あくまでも緊急時の対応です）
#生きるスキル
→動画
www3.nhk.or.jp/news/contents/…
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【首都直下地震 “発災”】
30年以内に70％の確率で発生すると言われる首都直下地震
✔️最大震度７
✔️死者2万3000
（内閣府被害想定）
12/2 (月) 午後4時4分
マグニチュード7.3の地震が発災したと仮定して、5日間の防災訓練を開始します！
#生きるスキル #みんなで考える防災
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【首都直下地震に備えよう】
#帰宅困難者 になったときを考えて...
ふだんからバッグにちょっとした「備え」がオススメ。
行けるときにトイレを済ませておくのも大事な習慣です！
#生きるスキル #みんなで考える防災
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災害直後は一瞬の判断によって
生死が分かれることも
避難指示があった場合は
「一時集合場所」へ
火災などの危険により
一時集合場所へ行けない場合は
「避難場所」へ
こちらの流れを確認しておきましょう
#みんなで考える防災 #生きるスキル
#体感首都直下地震
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今朝は寒いですね…
もし災害後、避難先で寒さに震えたら…
ゴミ袋を着るとあったかいですよ！
新聞紙を背中にも入れて、上にコートを着れば、ぽかぽかに。
キャンプなどアウトドアの時にも試してみてください。
www3.nhk.or.jp/news/contents/…
#生きるスキル
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【いざというときのコンロ】
空き缶とアルミホイルで
コンロをつくろう！
お子さんとキャンプ気分で、一度試してみるといいかも。
動画→www3.nhk.or.jp/news/contents/…
#生きるスキル
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【誰もが安心して行ける #避難所 を】
避難所はプライバシーを確保しにくい空間…。
過去の災害では、まわりの目が気になり、必要な支援を受けることをあきらめたLGBTの方もいました。
地域にはさまざまな人がいることを忘れないで。
#生きるスキル #みんなで考える防災
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【知ってほしい 障害のある人の声】
障害のある人たちから
「避難所に行けない」という声が寄せられるなか
少しでも多くの避難所で配慮が広がることを願って…
▼障害のある人の声はこちら
nhk.or.jp/heart-net/new-…
#みんなで考える防災 #生きるスキル
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【わんにゃんも一緒に避難したい…】
段ボールで
ペットキャリーが作れます！
窓があるのがポイント
避難時に嫌がって鳴かないように
箱に入ることに慣らしておくといいですね
www3.nhk.or.jp/news/contents/…
#生きるスキル
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【赤ちゃんが安心できる #避難所 を】
避難所でも平常時と同じように授乳が続けられるよう、安心できる環境づくりが大切。
ミルクを飲んでいる子には、哺乳瓶がないときのために、紙コップで飲ませる方法も覚えておくと安心ですよ。
記事：www3.nhk.or.jp/news/special/s…
#生きるスキル
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【訓練開始まであと3日！】
首都直下地震が起きて避難する時
あなたは何を持っていきますか？
自分にとって必要な物を考えて
準備しておくことが重要です。
基本リストから自分仕様にアレンジしましょう👇
#みんなで考える防災 #生きるスキル
#体感首都直下地震
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【傷病者の体位管理】
寝かせ方にもいろいろあります。
吐いている、
呼吸が苦しそう、
貧血など
とっさの判断で介助できるように、自分でやってみたり、家族で練習してみてくださいね。
#生きるスキル
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【訓練開始まであと1日！】
あなたの大切な人は
あす16時、どこにいますか？
災害時の連絡方法は…
▽災害用伝言ダイヤル 171
→声で録音
▽災害用伝言板（web171など）
→携帯から文字で
※12/1～8 体験使用できます
家族や友人と試しておくと安心！
#みんなで考える防災 #生きるスキル
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【出血した時の応急処置】
真っ赤な血が噴出するような
「動脈性出血」は
すぐに止血が必要！
止血方法を覚えておいて！
#生きるスキル
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【首都直下地震（M7.3）後には…】
内閣府の被害想定によると…
▼避難所が比較的すばやく移動できる健常者で満杯となり、要援護者などの多くは、公的な避難所ではない場所や、被害を受けた自宅で生活せざるを得なくなる。
#生きるスキル #みんなで考える防災
#パラレル東京
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【段ボールで ”スリッパ” 】
避難所の床は冷たく、足が冷えてしまう…
冬の災害は、避難後の寒さ対策も大切。
段ボールと新聞紙でスリッパが作れます！
一人一人の足に合わせて作るスリッパ。
助け合って作れるよう、覚えておきたいですね。
www3.nhk.or.jp/news/contents/…
#生きるスキル
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【首都直下地震（Ｍ7.3）発災後には…】
内閣府の被害想定によると
▼固定電話・携帯電話ともに音声通話ができなくなる
▼メールは大幅な遅延が発生する
#生きるスキル #みんなで考える防災
#パラレル東京
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【安全な部屋に】
もし地震がおきても、できるだけ在宅避難ができるように。
食器は高く積み上げないこと。
重ねるなら下から 中→大→小
地震の揺れにも強い安定した置き方です。
ちょっとした工夫で、お部屋を安全に。
#生きるスキル
