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家にずっといて食べ過ぎたり、太ってきた？？…と感じたらやるべき簡単なコレ。
ダンベルとか器具もいらない！
20秒の動きと10秒休憩で、1周たった2分でできる。体力ある人は2〜3周。好きな曲流せばあっと言う間に終わる、オススメ自宅運動です。
#ダンベル何キロ持てる
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これらのルブタンで1マイル歩く twitter.com/4000knives/sta…
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【既視感】『鬼滅の刃』の無限城にそっくり？福島の温泉宿が話題
news.livedoor.com/article/detail…
会津若松市にある芦ノ牧温泉・大川荘。新型コロナで宿泊には至ってないが「問い合わせが増えている気が」と担当者は話す。
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ついにこれを使う時が来たようだな・・・
数年前にもらった、着けるだけでミッフィーになれるマスク
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まだ口座に3万くらいあるかな...と思って見てみたら全然2000円しかなくて、3万はどう森の貯金額だった
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学生時代「お金ないんですよね〜」てスカイプで言ってたら「住所教えてくれませんか…？悪用はしないんで！」て聞いてきてそっから毎月毎月吉野家の冷凍牛丼を大量に仕送りしてくれたのが、旦那🍚
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TVの番組欄に「東京都3000人 なぜ減らぬ感染者」と書いてあったんだけど、累計なので絶対に減らないと思うんだが…
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＼今日4月15日は、東京ディズニーリゾートの開園37周年／
現在休園中の東京ディズニーリゾートですが、またみなさんの笑顔に会える日を、とても楽しみにしているのは…♪
こちらから＞＞ tdr.eng.mg/70158
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人生経験のためホストに行った時、アメリカの首都が分からなかったり「すごい辛辣なこと言うんだね...」と言うと辛辣って何？と会話が止まったり全然楽しくなかった。どんなにイケメンでもカッコ良く見えないしドン引き。一般常識を知る事きれいな言葉を使う事って男女問わず大事だなと勉強になった。
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星野源の「くも膜下出血で入院した際に医師に1カ月間のオナニー禁止を言い渡され、年季が明けるころには婦人服売り場のマネキンにまで欲情するようになっていた」という話がメチャクチャ好きなので、末永く人々に愛されてほしいしどこまでも羽ばたいていって欲しい
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ホームレス殺害事件の被害者、渡邉哲哉さんについて女性の証言「ゴミとして出されたアルミ缶を売り、15キロ集めて得た千円を猫達の餌代に充て、自分には僅かな生活用品しか買わなかった。雨の日も雪の日も、猫の為に真面目に働いていた。私の事も守ってくれた。」この黒猫は渡邉さんの家族に違いない。
