#脂肪肝 の方は コーヒーを飲みましょう!(緑茶もよい) 英国50万人大規模研究 コーヒーを1日に最大3杯飲んでいると 心血管疾患による死亡のリスクが17%、 脳卒中の発症リスクが21%、それぞれ減少 #加糖飲料 #人工甘味料入り飲料 をやめましょう dm-net.co.jp/calendar/2021/…
#人工甘味料入り飲料 はいいですか? 有害であるという 明確なエビデンスはありません しかし 外来では禁じています 理由 ① 甘みが食欲を誘発する ② 腸内環境を悪化させる 痩せません ダイエットコーラが 一番売れている国は 肥満大国  アメリカです
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