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#人工甘味料入り飲料
はいいですか？
有害であるという
明確なエビデンスはありません
しかし
外来では禁じています
理由
① 甘みが食欲を誘発する
② 腸内環境を悪化させる
痩せません
ダイエットコーラが
一番売れている国は
肥満大国
アメリカです
2
#脂肪肝 の方は
コーヒーを飲みましょう！（緑茶もよい）
英国50万人大規模研究
コーヒーを1日に最大3杯飲んでいると
心血管疾患による死亡のリスクが17％、
脳卒中の発症リスクが21％、それぞれ減少
#加糖飲料
#人工甘味料入り飲料 をやめましょう
dm-net.co.jp/calendar/2021/…
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#脂肪肝 の方は
コーヒーを飲みましょう！（緑茶もよい）
英国50万人大規模研究
コーヒーを1日に最大3杯飲んでいると
心血管疾患による死亡のリスクが17％、
脳卒中の発症リスクが21％、それぞれ減少
#加糖飲料
#人工甘味料入り飲料 をやめましょう
dm-net.co.jp/calendar/2021/…