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#身長マイナス体重は110がベストらしい
150-110=40 になってしまうけど、そんなわけないだろ！
BMIを見ろ！
計算めんどいなら計算してくれるサイト見ろ！！！
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こんなん夜職でも廃れろって思ってんのに、世に蔓延らないでほしい。バカの方程式だろ。 #身長マイナス体重は110がベストらしい
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サル並みの計算なんてするより、この表見ればスッキリするよ。 #身長マイナス体重は110がベストらしい
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ベストな体重は人それぞれ。
胸が大きい人もいれば小さい人もいる、筋肉が多い人もいれば少ない人もいる。
同じ体重でもこんなにも体型が違う。
数字ではなくて見た目で勝負しようぜ
#身長マイナス体重は110がベストらしい
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#身長マイナス体重は110がベストらしい
と書いてあると
思い浮かぶのは…
【BMI】
体重÷身長（m）÷身長（m）
＝18.5〜25（特に22がおすすめ）
そして
【BMI】にプラスして
体脂肪率も大切
男性なら10〜19%
女性なら20〜29%
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#身長マイナス体重は110がベストらしい
↑この情報とBMIの適性値から、人類の理想的な体型が導ける。
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#身長マイナス体重は110がベストらしい
実際大事なのは体重ではなくてその内訳。つまり筋肉と体脂肪のバランスだと思う。所謂「引き締まった見た目」になるには一定量の筋肉が必要になる。筋肉は体脂肪よりも重いので、体重増えても見た目全然違うんです(5年前の自分→なう)
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あーっ！実は身長高いアピか、すごい痩せてるアピして、リプで褒められると「え、別にすごくなくね？」みたいにスカすのが大好きな人が使いたがるハッシュタグ！！！！！
#身長マイナス体重は110がベストらしい
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#身長マイナス体重は110がベストらしい
こういうのマジやめて欲しい。
体重って目安なだけであって
結果体重なんてあんまり意味ない。
見た目がどうかだから。
#身長マイナス体重は110がベストらしい この定義で言うと私33kgだよ。
本当こういうのが摂食障害にさせるんだよ
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#身長マイナス体重は110がベストらしい
こういうのマジやめて欲しい。
体重って目安なだけであって
結果体重なんてあんまり意味ない。
見た目がどうかだから。
#身長マイナス体重は110がベストらしい この定義で言うと私33kgだよ。
本当こういうのが摂食障害にさせるんだよ
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誰でも身長110cm超えてるだろうという視野の狭い人間様がお作りになったタグ
#身長マイナス体重は110がベストらしい
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ボディメイクをしてる人は当たり前に知ってることですが、『ダイエットでは体重は気にしないで』。気にするべきは“体脂肪率”。同じ体重でも体脂肪率が違うと見た目は全然変わるよ。体重にまどわされて変なダイエットにハマってしまう人が増えませんように。#身長マイナス体重は110がベストらしい
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なんだこの頭弱いタグは？と思って計算してみたけど、身長187 cmの人に限り #身長マイナス体重は110がベストらしい
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#身長マイナス体重は110がベストらしい
みんなどこに当てはまるのかな~~(›´ω`‹)
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#身長マイナス体重は110がベストらしい
こういうのがあるせいで摂食障害になる人が出てくるんだよ…
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何億回でも言い続けるけど、 #身長マイナス体重は110がベストらしい みたいな健康を害する恐れがある数値スレスレの体重を美の基準みたいに広めるのやめろ。これがキッカケで無理なダイエットをして摂食障害になる人もいるし、栄養不足で体に様々な不調を抱えてしまう人もいる。無責任にもほどがある
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#身長マイナス体重は110がベストらしい
この無責任でなんの根拠もない最低のタグを見て「痩せなきゃ」とか「自分は太ってるんだ…」とか思ってるそこのあなた！こんな根拠のないアドバイスはシカトでいいぞ！そしてこの動画を見てくれ！ムチャクチャ大切な事を言っている