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中国美女になれるシェーディング&ハイライトの入れ方✨ 人中を短く見せる入れ方や、鼻筋を綺麗に見せるシェーディングのやり方などポイントがたくさん🇨🇳❤️ #中国メイク #ワンホン #紅美女
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7日間のマッサージでここまで変わる!!🇨🇳 1日5分のマッサージで、小顔を手に入れよう❤️ マッサージの前に、顔をを左右に曲げたり、回して、リンパの流れを良くすると、更なる効果を実感いただけます🎶 ⚠️摩擦はお肌に大敵!!!しっかりと保湿+クリームで摩擦を抑えよう✨ #紅美女 #中国ダイエット
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意外と重要な写真を撮る時の比率🇨🇳✨ 座って写真を撮る時 ➡︎6:4 横で写真を撮る時 ➡︎2,8 シンプルな壁で撮る時 ➡︎5:5 縦で足を長く撮りたい時 ➡︎3:7 写真を撮る時、間を意識するだけで、全体的にまとまった写真が撮れちゃいます❤️ #紅美女 #中国トレンド
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太ももの広がりの原因は骨盤の歪み🇨🇳 1日10分のストレッチで、骨盤の歪みを解消しよう🎶 それぞれの動きで大切なことは、姿勢を伸ばす事🐼✔️ 背中が丸まったり、反ったりしてしまうと体に支障が出たり、さらなる骨盤の歪みの原因に😱 #紅美女 #中国ダイエット
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垂れ下がったお尻をキュッと引き上げよう♥️ point🔘 ①お尻が下がらないように注意!! ②限界ギリギリまで腰を上げてみよう ③ゆっくり行うことで効果UP ④膝が曲がらないように!! ⑤伸ばす時に、少しずつ息を吐くように 呼吸を意識しながらトライ!! #紅美女 #中国ダイエット
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塗りすぎは逆効果!!!! 正しい陰影の入れ方🇨🇳❤️ 小顔に見せるために入れているシェーディングやハイライト。入れ方次第で、逆に顔が大きく見えてしまう場合があります😨 正しい陰影の入れ方を理解して、しっかりとした小顔、顔の立体感を手に入れよう🎶 #紅美女 #中国メイク
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いつも同じ置き方してませんか?? 印象別のチークの入れ方をご紹介🇨🇳❤️ チークはその人の印象を決めるキーポイント!! その日の気分によって置き方を変えてみよう💫しっかりとぼかすことは忘れずに🎶 #紅美女 #中国メイク
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速攻!!前もも痩せをご紹介🇨🇳 ①体制を整え足上げ ②足を上げてパタパタ ③正座して後ろに倒れる 各1分ずつ繰り返す×3セット❤️ ぜひやってみてください👗 #中国ダイエット #紅美女 #チャイボーグ
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少しの差でしっかり垢抜け!!💄 正しい綺麗なアイメイク方法🇨🇳❤️ 1枚目の下の写真のように 間違ったアイメイクをすると、目の印象が汚くなりがち💔 6つのアイメイクポイントを押さえて、綺麗な目元を作り出そう!!✨ #紅美女 #中国メイク
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エラ張り解消マッサージ🇨🇳✨ 1つのステップを1分ずつ!!1日5分で小顔を目指そう💕 ①輪郭と親指がそうように ②1箇所ずつ押すように ③こめかみでギュッと押す ④外側に回す ⑤老廃物を流すイメージで ⚠️しっかりボディークリーム塗ってね!! #紅美女 #中国ダイエット
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7日間のマッサージでここまで変わる!!🇨🇳 1日5分のマッサージで、小顔を手に入れよう❤️ マッサージの前に、顔をを左右に曲げたり、回して、リンパの流れを良くすると、更なる効果を実感いただけます🎶 ⚠️摩擦はお肌に大敵!!!しっかりと保湿+クリームで摩擦を抑えよう✨ #紅美女 #中国ダイエット
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団子鼻、鼻が低いという悩みを解決🎶鼻を立体的に見せるシェーディング❤️ 黒→シェーディング 黄色→ハイライト ピンク→チーク ポイント✨オレンジ味のあるハイライトを使うと4枚目みたいな質感に♥ . #中国美女 #紅美女
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5つのポーズででできる姿勢矯正🇨🇳 姿勢を整えることで筋肉や、贅肉のつき方が変わり、痩せやすく、疲れにくくなります。綺麗なボディラインを目指そう👗✨ ①1分間 ②30秒 ③5回1組 ④15〜30秒キープ ⑤15回 それぞれ5セットずつ!! 寝る前や、寝起きにやってみよう!! #紅美女 #中国ダイエット
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大人っぽさNo.1🇨🇳♥️ canmakeで作れる大人女子アイメイク!! canmake パーフェクトスタイリストアイズ 18 大人気シャドウのくすみ系カラー✨ 深みのあるカラーで、綺麗に発色するのに、主張しすぎず、上品な目元を演出します!!! これからの季節にぴったり💭 #紅美女 #中国メイク
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中国風ナチュラルな美眉の書き方🇨🇳💄✨ ①ブラシとコームで毛の流れを整える ②パウダーで眉尻から眉頭側をささっと埋める ③毛の流れに沿ってペンシルで補いたい部分を書く ④眉マスカラで垢抜けさせる ⑤コンシーラーを真ん中から眉尻の下にのせ馴染ませる #紅美女 #中国メイク
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垂れ下がったお尻とおさらば🇨🇳👋 私たちアジア人は、骨や筋肉の位置で洋梨型体系が多くいます😱 しかし、これは骨盤や、股関節を緩ませ、正しい位置に戻すことで改善されます👀✨ 画像の動きを真似して、綺麗なヒップラインを作り上げよう🎶 #紅美女 #中国ダイエット
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モデルのような美脚になれる脚痩せトレーニング💪🏻✨ 肌の露出が増える季節 頑固な太ももの周りのお肉が気になる方も多いのでは💭 トレーニングで余分な脂肪を落として たった2週間で見違えるような美脚に✨ ぜひ試してみてね💫 #紅美女
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前腿の膨らみは前傾骨盤が原因😵 3つのステップですらっとした足を目指そう♥️ point🔘 ①上半身が左右に揺れないように注意!! ②限界ギリギリまで上げて30秒キープ!! ③頭は上げないでもok!!頭を少し上げることで、腹筋にも負荷を与えることができます🎶 1日3回ずつトライ💕 #紅美女 #中国ダイエット
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眉毛の基本の書き方3選🇨🇳🎶 眉毛で人の表情が変わると言われるほど、大切な部位です✨ 忘れがちですが、全工程にある『眉毛を書く前に、毛の流れを整える』をすることで眉毛が書きやすくなります✔️ また、下のラインをしっかり書くことで、洗練されたイメージを与えます🐼❤️ #紅美女 #中国メイク
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大粒ザクザク超え🇨🇳!!?? 今期の中国でのトレンドのラメは、星や月の形が.. 一見派手すぎなラメのようだけど、大きすぎないクリアなラメだから、自然にキュートに溶け込みます✨ ピンクやパープルのアイシャドウにぴったり❤️ #紅美女 #中国メイク
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1日3分でOK🇨🇳💕 寝る前や、メイク前にマッサージをして、スッキリした目元を作ろう❤️ 回数 ①10秒×2往復 ②5秒×3往復 ③10秒×2往復 ④1つのツボ10秒ずつ マッサージをする前に、目元を温めると 血行が促進され、効果もUP✨ #紅美女 #中国ダイエット
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顔を立体的に見せるシェーディング プロ編🇨🇳❤️ 細かいシェーディングの書き方とハイライトの入れ方でいつもと違うメイクに挑戦💄💋 #チャイボーグ #中国メイク #紅美女
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目の大きさ3倍!? 整形級アイメイク方法をご紹介👀💓 つり目が気になる方やもっとぱっちり二重になりたいかた必見です😳✨ メイク方法は画像をチェック✔︎ お持ちのアイシャドウで簡単に真似出来るので、ぜひ試してみてね🌙 #紅美女
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中華美女風 美人眉の描き方🇨🇳 眉毛の形をシェーバーやハサミで整えてから なぎなた型に削ったアイブロウペンシルで 毛を1本1本付け足すように、毛流れに沿って描いていくと立体的な垢抜け美人眉が完成✨ コームでぼかすのも忘れずに💡 ぜひ試してみてね❤️ #紅美女
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陰影の基礎を学ぼう🇨🇳❤️ 中国メイクと言えば顔の立体感が大切です✨ ただ気になるところにシェーディングを入れるだけだと、不自然になることが多々あります😱基本を十分理解して、素敵な立体感を作り上げよう🎶 ハイライトもポイントで入れてね🐼❤️ #紅美女 #中国メイク