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肩が変わると、印象も180°変わる🇨🇳❤️ 肩と首の間にある僧帽筋。 実はこの筋肉が凝り固まると、後ろ姿が大きく見えてしまいます😱 1日5分の気持ちいいストレッチで、僧帽筋を伸ばして綺麗な後ろ姿を手に入れよう✨ 携帯の長時間使用も、凝り固まる原因!!! #紅美女 #中国ダイエット
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本日は、1つで3パターンのアイメイクを楽しめるアイシャドウのご紹介🇨🇳♥️ #canmake ❤︎パーフェクトスタイリストアイズ #19 カバーのバランスと、肌馴染みの良さで中国でも人気のアイシャドウ!! 赤みの入った19番は、可愛さはもちろんのこと、上品さを演出してくれます✨ #紅美女 #中国メイク
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7日間のマッサージでここまで変わる!!🇨🇳 1日5分のマッサージで、小顔を手に入れよう❤️ マッサージの前に、顔をを左右に曲げたり、回して、リンパの流れを良くすると、更なる効果を実感いただけます🎶 ⚠️摩擦はお肌に大敵!!!しっかりと保湿+クリームで摩擦を抑えよう✨ #紅美女 #中国ダイエット
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いつも同じ置き方してませんか?? 印象別のチークの入れ方をご紹介🇨🇳❤️ チークはその人の印象を決めるキーポイント!! その日の気分によって置き方を変えてみよう💫しっかりとぼかすことは忘れずに🎶 #紅美女 #中国メイク
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誰にでもできる!!万能なチークの塗り方をご紹介🇨🇳✨ チェック✔️ ・チークの位置はあってますか? ・範囲を広くしすぎて、顔を大きく見せてませんか?🔍 ・赤みが出過ぎてないですか??💔 チークの塗り方、位置を意識するだけで印象がパッと変わります❤️ #紅美女 #中国メイク
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デカ目効果抜群🇨🇳✨ 自然に印象をガラリと変えるアイラインの書き方をご紹介🎶 目の上下の角度に合わせながら、丁寧に引き、隙間を埋めるようにするだけでも全然印象が変わります😳 また、自然なラインに仕上がるため、ケバくなりすぎないのも嬉しいポイント♥️♥️ #紅美女 #中国メイク
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塗りすぎ厳禁🇨🇳❌ 正しい陰影の入れ方🐼✨ point☑️ ・シェーディングは、頬骨の下側に沿うように!!凹むところだと下すぎます😱 ・Cゾーンは、眉下から!! 外側に入れると、顔が大きく見えてしまいます✔️ポイントで入れるのも忘れずに!! #紅美女 #中国メイク
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肩周りの筋肉を伸ばして、正しい肩の位置に🇨🇳✨ 携帯を触ったり、重い荷物を持つと肩周りの筋肉が固まって、巻肩の原因にもなります😰 普段から肩の筋肉を意識して、美姿勢美肩を目指そう!! それぞれの動きを30秒ずつ🎶 #紅美女 #中国ダイエット
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正しい眉毛の整え方で、美人眉を目指そう🇨🇳💕 顔のイメージの要でもある眉毛!! "なんとなく"で整えるのはもったいない😨しっかりと、カミソリも使い分けて、中国美女のような、シュッとした眉毛を目指そう🎶 #紅美女 #中国メイク
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自分の目の形に合ったシャドウの入れ方で、目元印象UP🇨🇳♥️ ⭐️一重・奥二重 皮膚よりワントーン暗めのシャドウを選択!! ⭐️細長い目 涙袋を強調👀!! ⭐️アーモンドアイ 目尻は上げずに下げる!! ⭐️垂れ目 目頭側のシャドウは薄めに いつものメイクに取り入れてね🎶 3CE / overtake #紅美女 #中国メイク
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5つのポーズででできる姿勢矯正🇨🇳 姿勢を整えることで筋肉や、贅肉のつき方が変わり、痩せやすく、疲れにくくなります。綺麗なボディラインを目指そう👗✨ ①1分間 ②30秒 ③5回1組 ④15〜30秒キープ ⑤15回 それぞれ5セットずつ!! 寝る前や、寝起きにやってみよう!! #紅美女 #中国ダイエット
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顔の形によって似合う眉毛も違う🇨🇳❌ 基本眉の書き方✔️ ①眉毛コームで眉頭は上向きに、眉尻は下向きに整える ②眉頭、眉山、眉尻を設定し描く 眉頭:鼻の端と目頭の延長 眉山:鼻の端と黒目の延長 眉尻:鼻の端と目尻の延長 基本の書き方を抑え、自分の顔に合った眉毛を作ろう❤️ #紅美女 #中国メイク
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顔の骨格別!!チークの正しい入れ方🇨🇳❤️ 同じチークの入れ方をしても、骨格によっては、主張が激しくなったり、顔が大きく見える場合があります😵💔 自分の骨格を理解して、自分に合ったチークの入れ方を把握しよう!! #紅美女 #中国メイク
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15日間で、細っそりした二の腕をGETしよう💪🏻❤️ point☑️ ①毎回同じ位置を押せるように ②早いテンポで ③力を入れながら! ④指の腹で優しく ⑤全ての脂肪を上に流す!! 🐼数、詳細は画像をチェック✔️ #紅美女 #中国ダイエット
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本日は、リクエストいただいた 中国美女愛用カラコンを4つご紹介!! ❤︎eye closet 自然なうる目を演出🙈 ❤︎Revia ペールミラージュ 琥珀色で自然にハーフ目👀 ❤︎Revia ミストアイリス 混合色で自然にフィット☺︎ ❤︎chouchou ミルキーピーチ 自然なピンクで透明感抜群 #紅美女 #中国メイク
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ナチュラルから、派手めまで!! 評判の高いカラーアイライナーのご紹介🇨🇳💗 uzu オープニングライナー アイライナーでも有名なフローフシからの新ブランド!! 派手になりそうと敬遠されそうですが、アイシャドウをしっかりと選ぶことで、ワンランクアップした目元が完成します✨ #紅美女 #中国メイク
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7日間のマッサージでここまで変わる!!🇨🇳 1日5分のマッサージで、小顔を手に入れよう❤️ マッサージの前に、顔をを左右に曲げたり、回して、リンパの流れを良くすると、更なる効果を実感いただけます🎶 ⚠️摩擦はお肌に大敵!!!しっかりと保湿+クリームで摩擦を抑えよう✨ #紅美女 #中国ダイエット
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中国美女も多数愛用🇨🇳✨ 目元の浮腫みがすっきり!アイクリーム LANCOME ジェネフィックアドバンスト 発酵エキス配合で、洗顔後の目元マッサージ(⌛️それぞれ20秒ずつ)で、生き生きとした目を演出!! 携帯が普及してる今だからこそ、目元のケアは早めに🎶 #紅美女 #中国トレンド
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繊細なラメ感で、毎日メイクにもぴったりなブラウンメイクのご紹介!!🇨🇳✨ #CANMAKE ジューシーピュアアイズ #11 落ち着いたベージュがベースとなるアイシャドウ!! ブラウンの中にもほんのりピンク感があり、目元にスッと溶け込みます💗 #紅美女 #中国メイク
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中国美女の激変メイク!! パッと目を引く魅惑メイクのご紹介♥️ アイラインを引く際、リキッドタイプのものを使用する前に、アイシャドウで跳ね上げラインまでも引くことで、グッと印象がUPし、魅力的な目元に😳❤︎ 自分の目の形に合わせて引くのもポイント!! #紅美女 #中国メイク
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鼻の形別の、ノーズシャドーの入れ方をご紹介🇨🇳♥️ もしかしたらいつものノーズシャドーよりも、更に綺麗な鼻の見せ方があるかも!! 自分の鼻の形を把握して、自分によく合った鼻の修正の仕方を学ぼう✨ #紅美女 #中国メイク
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太ももの広がりの原因は骨盤の歪み🇨🇳 1日10分のストレッチで、骨盤の歪みを解消しよう🎶 それぞれの動きで大切なことは、姿勢を伸ばす事🐼✔️ 背中が丸まったり、反ったりしてしまうと体に支障が出たり、さらなる骨盤の歪みの原因に😱 #紅美女 #中国ダイエット
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中国でのトレンド🇨🇳🔖 超自然な"野生眉"の書き方✏︎❤︎ point☑️ ①細いペンシルで! ②眉頭は下の線だけを書く ③眉尻はしっかり1本1本選を書くように! ④毛並みは、眉尻は自然に下向き、目頭は上向きに揃える❤️ 最後に全体の毛を揃えて完成✨ 下の線はしっかりぼかしてね! #紅美女 #中国メイク
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ワンホンたちの食生活をご紹介🇨🇳❤️ スタイル抜群な中国美女たちの1週間は お粥や、サラダ、果物を多く摂ります ブロッコリーや、胸肉、卵でたんぱく質を取り 野菜果物は旬なものを取ると、栄養も効率よく摂れます✨ 炭水化物もしっかりと!! #紅美女 #中国ダイエット
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中国美女の愛用者多数🇨🇳♥️ KATEの深みアイメイクのご紹介!! KATE ダークローズシャドウ RD-1 鮮やかながら、深みのあるレッドブラウンなアイシャドウ!! ゴールドを下地にするアイメイクは、秋はもちろん、冬にも大活躍しちゃいます🥰🎶 #紅美女 #中国メイク