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太腿の筋肉を伸ばして、前腿のハリを改善🇨🇳✨ point🔘 ①できるだけゆっくり動作を行おう!! ②体幹を意識すると効果UP ③両足で痛い場合は、片足ずつでok ③無理しすぎないことが最重要!! 寝る前5分でやってみよう🎶 #紅美女 #中国ダイエット
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輝きを放つ中国美女愛用のアイシャドウをご紹介🇨🇳✨✨ #charlottetilbury / celestial eyes 繊細なラメがまぶたにフィットし、自然で、綺麗な輝きを放ちます!! ベージュと、ボルドーブラウンの色味がマッチして上品な目元を演出🎶 まぶたの中央は、色を重ねないのがポイント💕 #紅美女 #中国メイク
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自分の鼻にあった陰影で自然な立体感を🇨🇳♥️ 顔の中央にあり、印象を左右する鼻!! ノーズシャドー、ハイライトの入れ方を少し意識するだけで、すっきりとした美鼻になれちゃう🎶 陰影はいずれも、少し細めの筆で、丁寧に入れることがポイント!!!! #紅美女 #チャイナカワイイ
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2色のカラーを使い分けたチャイボーグシェーティング💄🇨🇳 ✔︎濃いブラウン 鼻根部・鼻先 ✔︎薄いブラウン 眉〜鼻・鼻筋・鼻翼・涙袋・人中・アゴ ハイライトは一直線に入れず、鼻筋と鼻先は分けて入れて立体的な顔を作りましょう♡ #紅美女
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1日5分のストレッチで、鎖骨を正しい位置に🇨🇳✨ 鎖骨は、肩甲骨とつながっています。 肩甲骨の位置を正すことで、鎖骨も正しい位置に戻り、綺麗な女性らしいデコルテを作り上げます!! 1日30秒×3セットやってみよう!! #紅美女 #中国ダイエット
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靴底の減り方に注目🇨🇳👀 外側が内側の減りの差が大きいのは、足が歪んでるせい🤔 日々の歩き方も少しおかしくなってるかも!!?6つの動作を1日3セット行って、足の歪みを解消させよう🎶 歩き方も意識してみてね!! #紅美女 #中国ダイエット
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中国美女による、インスタ映えする写真の撮り方講座😳✨ #紅美女 #チャイナカワイイ
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前腿の筋肉をのばし、骨盤前傾を改善🐼🇨🇳 前腿の筋肉をしっかり伸ばすと、太ももが細くなるだけでなく、姿勢改善にも効果が抜群です✨ 1つ1つの動作で、しっかり筋肉の伸びを感じ、姿勢美人になろう❤️ #紅美女 #中国ダイエット
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エラ張り解消マッサージ🇨🇳✨ 1つのステップを1分ずつ!!1日5分で小顔を目指そう💕 ①輪郭と親指がそうように ②1箇所ずつ押すように ③こめかみでギュッと押す ④外側に回す ⑤老廃物を流すイメージで ⚠️しっかりボディークリーム塗ってね!! #紅美女 #中国ダイエット
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MACの潤い続くうる艶リップ3選💄✨ ティッシュオフしてもツヤ感が残る! 💖バーシーカラーステイン *タトゥーマイハート *ノー インターラプション 2種のオイル配合で 立体的な唇を叶えるティントタイプのリップオイル 💖ショットオブカラー *レッツゴーストリーキン! #紅美女 #中国メイク
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垂れ下がったお尻とおさらば🇨🇳👋 私たちアジア人は、骨や筋肉の位置で洋梨型体系が多くいます😱 しかし、これは骨盤や、股関節を緩ませ、正しい位置に戻すことで改善されます👀✨ 画像の動きを真似して、綺麗なヒップラインを作り上げよう🎶 #紅美女 #中国ダイエット
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1日6つの動作で二の腕痩せ!!🇨🇳❤️ point ✔️背筋を伸ばしたままで!! ✔️1つ1つの動作はゆっくり確実に ✔️それぞれの動作で、腕を下ろさずにやると効果UP それぞれ3セットずつチャレンジ🎶 #紅美女 #中国ダイエット
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肌の色がパッと明るくなるリップ4選🇨🇳❤️ 青みのあるピンクで透明感を+ ❤︎TomFord ウルトラリッチリップカラー 04 発色抜群な深みレッドでくすみも飛ばす!! ❤︎chanel ルージュココ 490 鮮やかなオレンジでパッと明るく ❤︎ysl リキッドルージュ 425,424(数量限定) #紅美女 #中国メイク
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目のケアは若いうちから🇨🇳✨ 目の小じわと言ったら、アンチエイジングというイメージありませんか? 実は、スマホを使うと、目の瞬きが増え、小じわの原因になります😱 スマホの普及が増えてる今の時代だからこそ、小じわのケアは徹底しましょう🎶 毎日のマッサージを欠かさずに❤️ #紅美女 #中国ケア
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撮り方一つでワンホン感は作れる!! 1枚1枚を特別な写真に仕上げよう🇨🇳✨ すぐに真似できるポイント☑️ ①脚は精一杯伸ばす!! ②背すじをビシッと伸ばす!! ③カメラは下からで小顔&脚長!! 大胆に体を使うことで、自信の漲りを演出できます❤️ #紅美女 #中国トレンド
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中国美女の秋冬シミラールック💠✨ #紅美女 #チャイナカワイイ
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大人気七変化美女も御用達🇨🇳✨ KATEのリキッドファンデーション!! KATE シークレットスキンメイカーゼロ ¥1,600(税抜) SUQQUのファンデーションと使い心地が似ていて、肌に密着してよく伸びます😍 カバー力も高いけど、厚塗り感が0!! 中国でも大人気商品です🎶 #紅美女 #中国メイク
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YSLリップ2選💄🇨🇳 ルージュボリュプテシャイン ¥4,100 ♥️肌馴染みの良い果実が弾けたようなジューシーカラー #86 モーブキュイール ♥️パキッと目立つレッド基調のよく馴染むオレンジカラー #80 チリチュニック #紅美女 #中国メイク
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一重さん必見🇨🇳👀 ラメが輝くピンクオレンジメイクのご紹介!! 一重さんメイクのpoint☑️ ①アイライナーは目尻はしっかり書き、粘膜はインラインのみを書いてスッキリした印象に❤️ ②ラメをポイントに置いて立体感を ③上下のまつ毛をしっかり強調!! ラメも色を分けて肌馴染みUP #紅美女 #中国メイク
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寝る前4つの動作で、凝り固まった筋肉を伸ばしながら美脚を目指そう👀💋 point🔘 ①体が傾かないように、直線を意識 ②限界まで腰を上げる ③ゆっくりすることを意識!! ④後ろに下げる時、反動を使わないように!! それぞれ30秒ずつ×3セット💕 #紅美女 #中国ダイエット
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簡単に出来ちゃう、上品ヘアアレンジのご紹介👀🇨🇳 ①髪の毛を2つに分ける ②両方の束でくるりんぱをする 🚨最後にまとめる方に向かってくるりんぱ ③最後に、どちらか一方の方に髪の毛をさらに通すだけ!! すぐに出来ちゃうので参考にしてみてね❤︎ #紅美女 #チャイナカワイイ
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大人気中国美女!!大猫ちゃんのメイクムービー😳🇨🇳 赤×ブラウン×ゴールドで、ハロウィンの時にもぴったりなゴージャスメイク✨✨ ハイライトは、細かい筆でポイントに入れながら、眉下に載せるのも忘れずに!! #紅美女 #中国メイク
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中国でも話題🇨🇳 canmake新作アイシャドウのご紹介!!! ❤︎ロイヤルパールアイズ ¥600(税抜き) 01 シュガーブラウン スタンダードブラウンで、毎日メイクに✨ 02 ワイングレージュ パール感と落ち着いた色味で、オフィスメイクにも⭕️ 控えめなラメで、どの年代も相性抜群!! #紅美女 #中国メイク
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太ももの広がりの原因は骨盤の歪み🇨🇳 1日10分のストレッチで、骨盤の歪みを解消しよう🎶 それぞれの動きで大切なことは、姿勢を伸ばす事🐼✔️ 背中が丸まったり、反ったりしてしまうと体に支障が出たり、さらなる骨盤の歪みの原因に😱 #紅美女 #中国ダイエット
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顔の形によって似合う眉毛も違う🇨🇳❌ 基本眉の書き方✔️ ①眉毛コームで眉頭は上向きに、眉尻は下向きに整える ②眉頭、眉山、眉尻を設定し描く 眉頭:鼻の端と目頭の延長 眉山:鼻の端と黒目の延長 眉尻:鼻の端と目尻の延長 基本の書き方を抑え、自分の顔に合った眉毛を作ろう❤️ #紅美女 #中国メイク