#睡眠を含むツイート

1 キャンペーン
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2023/07/06(Thu) 22:15:55
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2
HP（体力）を回復する為には 〝寝る〟ことです。 〝寝る〟がいちばん回復する。 #睡眠 眠れなくても横になるだけでも違うから無理はしないでね。 おやすみなさい😌 また明日✨
2023/06/16(Fri) 00:50:54
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4 キャンペーン
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2023/05/31(Wed) 20:16:51
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5 キャンペーン
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2023/05/30(Tue) 20:39:20
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6
寝たら起きない結真（ゆうしん）くん💤 ※音ありでどうぞ☺️ #ツキノワグマ #結真　 #起きない #睡眠 #阿蘇 #カドリードミニオン
2023/05/27(Sat) 18:01:55
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7
おはにゃう！ 暖かくにゃってきたから お昼寝するのに ちょうどいいにゃ(๑´ω`๑) 今日も１日ヨロシクにゃ🌸🌸 #斐川公園 #桜並木 #桜 #春 #お昼寝 #睡眠 #新年度初日 #しまねっこ
2023/04/03(Mon) 08:50:09
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8 キャンペーン
＼フォロー&RTで当たる／ ストレキール×３名様！ 日常生活で生じる一過性の疲労感の軽減・睡眠の質の改善！ ■応募方法 ① @kyhc2020 をフォロー ② 本投稿リツイート&いいね ■応募締切 2023/4/10 23:59迄 #懸賞 #プレゼント #ストレキール #安眠 #睡眠 #おうち時間 #健康 #美容 #コエンザイム
2023/04/02(Sun) 20:45:25
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9
【新ガチャ開催！】 明日3/14 17:00 より、新ステップアップガチャ『神魔光臨』を開催！ 新ジョブ『いばら姫/神魔』解放武器などの新SS武器が登場！ 新ジョブは『ジョブ覚醒スキル』持ち！この機会に手に入れよう！ ▼#いばら姫 #本渡楓 #睡眠 ▼
2023/03/13(Mon) 22:07:46
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10
音楽を聴く、ストレッチ、ゆっくり深呼吸、ぬるめの入浴心なども様々なリラックス方法がありますが、 アーユルヴェーダも癒しやリラックス効果が期待できる1つの方法です。 身体の疲れやストレスがたまっていたり、 ぐっすり眠れないなど悩みのある方にも おすすめの施術です。 #ストレス解消 #睡眠
2023/02/19(Sun) 15:57:32
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11
ADHDの人に多い睡眠の傾向 ①日中の頑固な眠気 ②退屈すると眠くなる ③ロングスリーパー（長く寝る必要がある） ④寝る時間帯が遅め（概日リズム障害、体内時計のずれ） 大人のADHDで睡眠障害を併発している人は5割以上との説もあるとの事です #ADHD　#ADHDあるある　 #睡眠障害　#睡眠　#発達障害
2023/02/17(Fri) 06:01:00
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12 キャンペーン
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2023/02/12(Sun) 15:38:51
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13
【IWONU】 ⬇️割引キャンペーン/120日間お試しはこちら⬇️ smart-items.xyz/?p=6957 上半身/腰/足それぞれの部分で自分に適した固さを選べる心がほぐれるイタリア職人製作のマットレス 優れた体圧分散性でしっかりと体を支え就寝時の体への負担を軽減寝返りのしやすい寝姿勢へ導く #マットレス #睡眠
2023/01/22(Sun) 14:21:28
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14
睡眠不足（睡眠６時間以下）のデメリット　７選 １　コロナ感染率４０％↑ ２　死亡率５.６倍 ３　認知症リスク２倍 ４　自殺率４.３倍 ５　食欲２５％↑、４倍太りやすい ６　集中力、記憶力、判断力、生産性の大幅低下（軽い酩酊状態と同程度） ７　感情が不安定、イライラする #睡眠 #睡眠不足
2023/01/19(Thu) 09:35:14
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15
あなたが眠れない理由　５選 １ 寝る前のスマホ → ブルーライトで脳が覚醒する ２ 寝る前のゲーム、ドラマ → 「おもしろい！」は脳の興奮 ３ 朝、太陽の光を浴びてない → 太陽の光を浴びて15～16時間に眠気が出る ４ 布団の中で不安な事を考えている → 不安は脳を興奮させる ５ 運動不足 #睡眠
2023/01/18(Wed) 10:12:56
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16 キャンペーン
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2022/12/30(Fri) 12:30:43
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17 キャンペーン
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2022/12/28(Wed) 21:20:44
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18 キャンペーン
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2022/12/16(Fri) 21:19:16
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19 キャンペーン
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2022/11/29(Tue) 21:50:46
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20 キャンペーン
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2022/11/27(Sun) 21:10:08
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21 キャンペーン
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2022/11/22(Tue) 22:08:22
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22 キャンペーン
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2022/11/21(Mon) 12:03:16
リツイート 303 いいね 266
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23 キャンペーン
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2022/11/18(Fri) 21:17:05
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2022/11/17(Thu) 22:43:44
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25 キャンペーン
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2022/11/13(Sun) 16:14:13
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