51
おはようございます🙂
みなさん体調はいかがでしょうか。「この体調不良、もしかして #気圧のせい❓」と思ったら、無理せず休めるときに休んでくださいね。（頭痛ーるで記録をつけてみるのもおすすめです）
今週もどうぞご自愛ください…！
#頭痛ーる #月曜日
52
おはようございます🙂
みなさん体調はいかがでしょうか？
気象病対策には、耳のまわりの血流をよくすることが大事です。気がついたときに（できれば1日3セット）『くるっと耳ストレッチ』をして、気圧の変化に備えていきましょう！
🔻詳しくはこちら
zutool.jp/column/basic/p…
#月曜日 #気圧のせい
53
おはようございます🙂
みなさん体調はいかがでしょうか？
気象病対策には、耳のまわりの血流をよくすることが大事です。気がついたときに（できれば1日3セット）『くるっと耳ストレッチ』をして、気圧の変化に備えていきましょう！
🔻詳しくはこちら
zutool.jp/column/basic/p…
#月曜日 #気圧のせい
54
【気のせいじゃなく #気圧のせい かも】
普段、私たちの体にかかっている気圧は約15トン…！
最近の研究では、天気や気圧などの変化が頭痛、気分の落ち込みやだるさ、肩こり、めまいなど、さまざまな不調を引き起こす原因のひとつと考えられています。
つらいときは無理せずどうぞご自愛ください…🛌
55
おはようございます🙂
みなさん体調はいかがでしょうか？
気象病対策には、耳のまわりの血流をよくすることが大事です。気がついたときに（できれば1日3セット）『くるっと耳ストレッチ』をして、気圧の変化に備えていきましょう！
🔻詳しくはこちら
zutool.jp/column/basic/p…
#月曜日 #気圧のせい
56
【気圧の低下にご注意ください💣】
気圧が大きく低下している地域が多いようです。
気圧の影響を受けやすい方は体調に気をつけてお過ごしください💦
実は緊張型頭痛と片頭痛では、対処法も違います。
🔻頭痛タイプのチェックはこちらから
zutool.jp/headache-type_…
#頭痛ーる #気圧のせい
57
＜天気痛に注意＞
九州に接近中の台風4号の影響で、気圧の変化が予想されます。
特に週後半はウェザーニュース発表の天気痛予報でも、広範囲で警戒ランクとなるため、頭痛やめまいなどの天気痛の症状が出やすい方は早めに対策をしておきましょう。
#気圧のせい
weathernews.jp/s/topics/20220…
58
59
【気のせいじゃなく #気圧のせい かも】
普段、私たちの体にかかっている気圧は約15トン…！
最近の研究では、天気や気圧などの変化が頭痛、気分の落ち込みやだるさ、肩こり、めまいなど、さまざまな不調を引き起こす原因のひとつと考えられています。
つらいときは無理せず休みましょう…🛌
60
／
気象病予防に！
くるっと耳ストレッチ👂
＼
両方の耳たぶを軽く横にひっぱる＆くるっと回す
( •ω• 👂👌➡ ｸﾞｲｰ
( •ω• 👂👌🔁 くるっ×3
🔻詳しくはこちら
zutool.jp/column/basic/p…
今週も、無理せず体調に気をつけていきましょう…！
#げつようび #気圧のせい
61
【頭痛のタイプ別対処法💡】
気圧の変動が大きい地域が多いようです💦体調に気をつけてお過ごしください。
緊張型頭痛と片頭痛の対処法まとめもぜひご活用ください…！（痛みが強いときは無理はしないようにしましょう）
🔻頭痛タイプ診断はこちら
zutool.jp/headache-type_…
#頭痛ーる #気圧のせい
62
63
64
【気圧低下と大雨警戒！】
梅雨前線上の低気圧が発達。5～6日にかけて気圧が急激に低下し、6日は東西日本の広い範囲で強い雷雨や大雨に警戒。5日は汗ばむ陽気となった所でも気温があまり上がらず、関東は18℃前後で気温差も大きくなりそう。
詳しくは▶zutool.jp/r/r.html
#頭痛ーる #気圧のせい
65
おはようございます🙂
みなさん体調はいかがでしょうか？
気象病対策には、耳のまわりの血流をよくすることが大事です。気がついたときに（できれば1日3セット）『くるっと耳ストレッチ』をして、気圧の変化に備えていきましょう！
🔻詳しくはこちら
zutool.jp/column/basic/p…
#月曜日 #気圧のせい
66
気圧が低下している地域が多いようです😵
無理せず、ときには #気圧のせい にして、体調に気をつけて過ごしましょう…！
自律神経が乱れていると、頭痛やめまい、だるさなどの気象病の症状も出やすくなります。
🔻気になる症状がある方はこちらでチェック
67
【長時間の気圧低下に警戒！】
梅雨前線上の低気圧が進み、北日本には別の低気圧が接近。本日20日から気圧が大きく低下し21日いっぱい～22日はじめ頃まで続き、曇りや雨のスッキリしない天気も。体調不良に十分にお気を付けください。
詳しくは▶zutool.jp/r/r.html
#頭痛ーる #気圧のせい
68
69
「今日は無理せずゆっくり過ごすといいわよ」
自分も偏頭痛に耐えながら心配してくれるカフェちゃん
#気圧のせい
70
【くるっと耳ストレッチ👂】
気圧変化による体調不良には、耳のまわりの血流をよくすることで予防が期待できます。定期的に行うようにしてみましょう。（症状がつらい場合は無理せず、医療機関の受診もご検討ください…！）
🔻詳しくはこちら
zutool.jp/column/basic/p…
#頭痛ーる #気圧のせい
71
【気圧の低下にご注意ください💣】
気圧が大きく低下している地域が多いようです。
気圧の影響を受けやすい方は体調に気をつけてお過ごしください😌
実は緊張型頭痛と片頭痛では、対処法も違います。
🔻頭痛タイプのチェックはこちらから
zutool.jp/headache-type_…
#頭痛ーる #気圧のせい
72
【長時間の気圧低下に警戒！】
高気圧が離れ、前線上に低気圧が発生して接近。12～13日は全国的に気圧が大きく低下、天気も崩れるでしょう。今日11日から各地で気圧低下が大きくなっていくので体調不良に十分にお気を付けください。
詳しくは▶zutool.jp/r/r.html
#頭痛ーる #気圧のせい #低気圧
73
おはようございます🙂今週も無理せず体調に気をつけていきましょう…！
／
気象病予防に！
くるっと耳ストレッチ
＼
両方の耳たぶを軽く横にひっぱる＆くるっと回す
( •ω• 👂👌➡ ｸﾞｲｰ
( •ω• 👂👌🔁 くるっ×3
🔻詳しくはこちら
zutool.jp/column/basic/p…
#げつようび #気圧のせい
74
おはようございます🙂
GWでお休みの方も、お仕事の方もいらっしゃると思いますが、みなさん無理せず体調に気をつけてお過ごしください。
気象病対策に『くるっと耳ストレッチ』で、気圧の変化にも備えていきましょう！
🔻詳しくはこちら
zutool.jp/column/basic/p…
#月曜日 #気圧のせい
75
【大きな気圧の低下に警戒！】
29(金)は本州南岸を低気圧が発達しながら通過。
東・西日本中心に雨風が強まり、気圧も大きく低下する予想。
頭痛などの体調不良に十分にお気を付けください。
詳しくは▶zutool.jp/r/r.html
#頭痛ーる #気圧のせい #低気圧
