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『ダンベル何キロ持てる?』第5話のあらすじ&予告映像を先行公開ー🏋🏻♀️💨
体育祭だー!サウナだ ー!!!💪💪💪
予告映像【WEB限定】
🎥 youtube.com/watch?v=doCGSC…
7月31日放送、お楽しみに🏫☀️
#ダンベル
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BS11にて第4話放送💪💨💨
「ダンベル何キロ持てる?」第4話
🏋️♀️BS11:24:30~
ひびきたちはどんな夏休みを過ごしているか...ぜひ夏の参考にしてくだサイドチェストぉぉお☀️🔥
#ダンベル
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GIFMAGAZINEチャンネルページにて#4公開🌟
『ダンベル何キロ持てる?』のナイスバルクなシーンを更新しました💪!
📣 gifmagazine.net/users/86281/pr…
街雄さん...🤔
#ダンベル #GIFMAGAZINE
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クイズ!まちおをさがせ🔍
街雄さんが歌うEDやひびきと一緒に歌うOPのマッスルソングは好評発売中💪
#ダンベル
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【 BD&DVD9月25日(水)発売!!!!💪 】
『ダンベル何キロ持てる?』第1巻🔥
🌟イベントチケット優先販売申込券🌟
11月30日開催
ファイルーズあい、雨宮天、石川界人、東山奈央、堀江由衣
🌟実写映像特典🌟
ファイルーズ&石川界人のナイスバルクトレーニング動画
dumbbell-anime.jp/products/
#ダンベル
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「超!アニメディア」(@cho_animedia )にて、ファイルーズあいさんのロングインタビュー掲載📝!
ファイちゃんが『ダンベル』をたーっぷり語ってマスキュラー💪🔥
🏋🏻♀️cho-animedia.jp/anime/108089/
#ダンベル
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\一緒に筋肉道を極めましょう🦵!/
『ダンベル何キロ持てる?』💪
以下にて第4話配信中💨💨
▶️ひかりTV
hikaritv.net/video/series/Z…
▶️AbemaTV
abema.tv/video/title/25…
以降の配信情報はご確認くだサイドチェスト!!👙
📺dumbbell-anime.jp/onair/
#ダンベル
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明日は『ダンベル』第5話放送〜🦵✨
夏のサウナ最高ー!🔥♥️
WEB限定予告
▶️ youtube.com/watch?v=doCGSC…
#ダンベル
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【 第6回更新ー!!!!🔥】
『ダンベル何キロ持てる?』トレーニング企画💪✨✨
#6 〜バランスボール乗ってみる?編〜
🎥youtube.com/watch?v=NhDZSi…
#ダンベル
\きんに君とファイルーズのナイスバルク/
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ファイルーズあい
✖️
雨宮 天
✖️
石上静香
「超!アニメディア」(@cho_animedia )にて、インタビュー掲載💪🔥
🏋🏻♀️cho-animedia.jp/anime/106554/
#ダンベル
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たるんだお腹が気になる。
だけど暑いから外に出て運動したくない!
そんな時はベッドや部屋で寝転びながらできる【バイシクルクランチ】をやってみよう。
自転車を漕ぐような動きで脇腹(腹斜筋)にも刺激がくるから、くびれ作りにも効果的。
アニメ「ダンベル何キロ」今夜5話放送です!
#ダンベル
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✨💪ネットサイン会実施決定🦵✨
キャラアニ.comにて、ファイルーズあいさんによるネットサイン会の実施が決定しました🥁🥁🥁
『ダンベル何キロ持てる?』BD&DVD第1巻をキャラアニ.comにてご予約頂いた方対象です🏋🏻♀️💨
詳細📝dumbbell-anime.jp/news/
#ダンベル
\お待ちしてマッスル!/
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【本日第5話放送💪✨✨】
今日は体育祭ー!🏫🔥
そしてサウナー!🔥🔥🔥
『ダンベル何キロ持てる?』第5話
🏋🏻AT-X:22:30~
🏋️♀️TOKYO MX:23:30~
🏋🏻テレビ愛知:26:05~
🏋️♀️京都:24:00~
🏋🏻サンテレビ:24:00~
💥ひかりTV:23:00〜
💥AbemaTV:23:00〜
dumbbell-anime.jp/onair/
#ダンベル
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24時30分からはニコ生にて『ダンベル何キロ持てる?』第4話もありマッスル💪💨💨
本日24時30分〜
📺live.nicovideo.jp/watch/lv320948…
暑い夜は『ダンベル』でナイスバルク!
#ダンベル
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\まもなくはじまりマッスル💪!/
マッスルー!マッスルー!!💪💪💪
『ダンベル何キロ持てる?』第5話
💥ひかりTV:23:00〜
💥AbemaTV:23:00〜
🏋️♀️TOKYO MX:23:30~
🏋🏻テレビ愛知:26:05~
🏋️♀️京都:24:00~
🏋🏻サンテレビ:24:00~
#ダンベル
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『ダンベル何キロ持てる?』第5話をご視聴くださった皆さま、ありがとうございまし大腿四頭筋ー!💨
来週はいよいよあのキャラが...!?!?✈️
来週も一緒に、ナイスバルク!🏋🏻♀️♥️
#ダンベル
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今日から8月!夏本番ですね☀️
カラダ作りがんばりマッスル💪
本日はBS11にて、『ダンベル何キロ持てる?』第5話放送です🏫💨
BS11:24時30分〜
#ダンベル
暑い日が続きますが、
\水分補給はこまめにしましょう!/