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がーひーさん: 肩のプライオメトリクス。 肩、肩甲帯の強化。体幹を安定させた状態で行う。肩痛がある人、肩が緩い人は是非試してみて下さい！#オリックスバファローズ #オリックス #プロ野球 #野球 #比嘉幹貴 #トレーニング #コンディショニング #肩トレーニング #肩甲帯 #体幹 #ピッチャー
2019/06/24(Mon) 17:47:13
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