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⛅この時期に疑われる「#寒暖差疲労」
#寒暖差 が大きいと、倦怠感や肩こり、頭痛、めまい、不眠などの症状が出やすくなるという。
明治国際医療大学の伊藤和憲教授は、「5~7度の寒暖差は注意」「7度以上の寒暖差は危険」だと言う。
fnn.jp/articles/-/433…
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昨日からの今日の気温の温度差はやばいね〜😣💦
寒暖差で風邪を引かないように…
今日は暖かくね💓
#寒暖差
#風邪引かないようにね
#中村麻里子
#高城亜樹 instagram.com/p/BByuTetrBSs/
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