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歳を重ねるとは、日々の積み重ねを怠らない生き方。これ、GACKT流。
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Aging gracefully means living without skipping workout for even one day. That’s the GACKT way.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout… instagram.com/p/B2bKVOVFIH4N…
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ボクの拳には30年積み重ねた重さがある。
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My fist carries the weight of 30 years.
Original Post @GACKT
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なんとなくはやめろ。。
それだけで人生は変わる。
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Stop doing things without thinking...
That alone will change your life.
Original Post @GACKT
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何事にも大切なのはフォームつまり姿勢だ。
これ人生と同じ。
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What matters the most is your stance or rather attitude.
Just like in life.
Original Post @GACKT
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やっと笑顔がうまくできるようになった。
努力は裏切らない。
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I could finally show a smile.
The effort never fails.
Original Post @GACKT
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156
顔も体型も筋肉が緩むから崩れる。
努力の積み重ねだろ。
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Both face and body start to sag because the muscles loosen.
You gotta put in more effort.
Original Post @GACKT
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オンナの武器は涙じゃない。
最高の笑顔だ。
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Tears are not a woman’s weapon.
The best smile is.
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できるか、できないかじゃない。
やるか、やらないか。
これGACKT流。
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It’s not “can you do it or not”.
It’s “will you do it or not”.
That’s the GACKT way.
Original Post @GACKT
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さすがはダンサー。
ホントは痛くないのに痛そうに見えるのが凄い。
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As expected of a dancer.
It’s amazing how though it actually doesn’t hurt it looks painful.
Original Post @GACKT
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下っ腹の脂肪を落としたいならこの腹筋。
しっかり呼吸して脂肪燃焼させろ。
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Do this exercise if you wanna burn your lower stomach fat. Breathe properly and burn fat.
Original Post @GACKT
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水平を維持するのがポイント。
地味に見えるがかなりキツイ。
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The point is keeping them leveled.
It looks simple but it’s actually quite hard.
Original Post @GACKT
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これもギャップ萌え…なのか。
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That’s also an increase in gap... I guess.
Original Post @GACKT
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こういう地味なトレーニングもするからこそのGACKTだ。
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I’m GACKT because I can do a simple workout like that too.
Original Post @GACKT
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ちなみにこのバーの重さは10kg。
甘いぞ！！
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By the way, this bar weighs only 10kg.
You’re too weak!!
Original Post @GACKT
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ボクのSはサービスのS。
しっかり受け止めてくれ。
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My “S” stands for “Service”.
Accept it with honor!
Original Post @GACKT
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どんどん声出していけ！
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Go ahead and slowly scream out!
Original Post @GACKT
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仲間とはお互いを高め合う存在。馴れ合う関係ではない。
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A being that elevates both friends and itself. No, it’s not a conspiracy.
Original Post @GACKT
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助けても相手のためにならない時もある。
己に打ち勝て。
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There are times when “helping” doesn’t help at all.
Defeat your inner enemy.
Original Post @GACKT
@yusuke0343
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男は悔しい思いをして這い上がるもんだ。
諦めたらその時点で終わり。
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Real men rise up even after something bad happens. If you give up, it just ends there.
Original Post @GACKT
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自分に負けるな！
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Don't lose to yourself!
Original Post @GACKT
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気が済むまで叫びなさい。
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Scream out until you feel better.
Original Post @GACKT
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心の痛みか、筋肉の痛みかわからなくなってる。どうしよう…。
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I’m not sure if it’s my heart hurting or my muscles. What do I do…
Original Post @GACKT
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オッパイ星性人ですから。
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Because I’m all about boobs.
Original Post @GACKT
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本日はkanトレでしたー💦
〆の加圧トレーニングは腕がちぎれそうでした（笑）
今夜はUTAGE!ですよー‼️‼️
💪(￣^￣)ゞ要
#川畑要
#chemistry
#singer
#pml代官山
#inspiritjapan
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#tbs
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やればオマエも必ずできるようになる。諦めんな。
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Just give it a try and you too will be able to do it eventually. Don’t give up!
Original Post @GACKT
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