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本日はkanトレでしたー💦 〆の加圧トレーニングは腕がちぎれそうでした(笑) 今夜はUTAGE!ですよー‼️‼️ 💪( ̄^ ̄)ゞ要 #川畑要 #chemistry #singer #pml代官山 #inspiritjapan #workout #tbs #utage instagram.com/p/B1dL7yjBtAP/…