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これは痛いぞ〜。頑張れ!
This is so painful in the beginning. You can do it!!!
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隠し撮りされてたヤーツ。ストレートファイトの極意。
It’s a sneak shot of my talking by my staff. It’s the essence of the street fight.
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美しいアキレス腱を手に入れろ!
Get a beautiful ankle!!!
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明日23時から90分スペシャル。これは見てくれ!ヤバイぞ。
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こういうのは基本中の基本なんだけれど、知らない人も多い。
This is the basic of body weight control but there are a lot of people who don’t know this...
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メリークリスマス。みんなにとって素敵なクリスマスになりますように。
I wish you a Merry X’mas and hope you have a wonderful night.
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今年のクリスマスも仕事で終わった。、、悲し。
Just finished my X’mas with work. Sad...
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年越しでだらしない体にならないように心がけてくれ。
You should try not get fat and keep the beautiful body in the new year.
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これでこのシリーズは終わり。さて、そろそろやるかなぁ。
This is the last one. Well, I’m going to start tweeting and IG live.
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I got to KL now. It’s a nice weather here. Happy new year again.
KLに到着。いい天気だ。改めて明けましておめでとー。
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ボクが必ずイカせてやる。ってとりあえず言ってみた…。
I’ll let you do it. I just said it, that’s all...
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オラに仙豆をくれ!
Give me senzu beans!
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内圧をあげろ。
男はこうやって強くなる。
Increase your internal pressure.
That’s how men become stronger.
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ビール瓶で自分のスネを叩いてみな。
Try hitting your shin with a beer bottle.
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油断禁物!!
気を緩めると人生でも事故るぞ。
Always be on the lookout!
If you let your guard down accidents are bound to happen.
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今夜21時からは「しゃべくり007」
TVはマジで苦手だ…。
Tonight at 9pm “Shabekuri 007”
I’m not that good at TV things...
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