1
年越しでだらしない体にならないように心がけてくれ。
You should try not get fat and keep the beautiful body in the new year.
@GACKT gackt_official #GACKTstagram #リクエストに応えるシリーズ… instagram.com/p/Br7Mi8wHAdE9…
2
今年のクリスマスも仕事で終わった。、、悲し。
Just finished my X’mas with work. Sad...
@GACKT gackt_official #GACKTstagram #リクエストに応えるシリーズ #セクシーな腹筋の作り方 #Hellball #9Kg #Torture #ヘルボール… instagram.com/p/Br0PCSIHp8eF…
3
リクエストが多かったから、細かく説明。その1。もっといいマットをオリジナルで作ろうかな。。。
@GACKT gackt_official #GACKTstagram
#リクエストに応えるシリーズ
#セクシーな腹筋の作り方
#Hellball #9Kg #Torture #ヘルボール #Abs #8packs #腹筋 #拷問 #unisexbody instagram.com/p/BqwusVcH95X/…
4
さてトレーニングするかな。今日の動画は”詳細その2”。参考にどうぞ。
Well, let’s start working out now. This video is a detail of G-abs. You can take a look.
@GACKT gackt_official #GACKTstagram
#リクエストに応えるシリーズ
#Hellball… instagram.com/p/Bqyyfp3H_Hq/…
5
これでこのシリーズは終わり。さて、そろそろやるかなぁ。
This is the last one. Well, I’m going to start tweeting and IG live.
@GACKT gackt_official #GACKTstagram #リクエストに応えるシリーズ… instagram.com/p/BsCx9-FHH8xi…
6
美しいアキレス腱を手に入れろ!
Get a beautiful ankle!!!
@GACKT gackt_official #GACKTstagram #Hellball #9Kg #Torture #ヘルボール #Abs #8packs #腹筋 #拷問 #unisexbody #リクエストに応えるシリーズ… instagram.com/p/BrjTU6GBR7-y…
7
今日はいい天気だ!KL最高〜。
It’s a wonderful day today. Come to KL.
@GACKT gackt_official #GACKTstagram #Hellball #9Kg #Torture #ヘルボール #Abs #8packs #腹筋 #拷問 #unisexbody #セクシーな腹筋の作り方 #リクエストに応えるシリーズ #KL instagram.com/p/BrUCviuBwwg/…