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#大阪府 で発生した地震に対し、#日赤 の医師や看護師によるチームは、昨日から #茨木市 内の #避難所 を巡回。「家だと不安だから」と身を寄せる家族や、中には持病のある方もいらっしゃる中、お身体の具合や不安などをお伺いしています。引き続き、ご支援を続けてまいります。
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#避難所 での生活は、同じ姿勢のまま体を動かさないことで、足のむくみや胸の痛みなどの #エコノミークラス症候群 になるおそれがあります。簡単な足の運動やマッサージで予防することができるので、できることから始めてみましょう。詳しくはこちらの動画をご覧ください。
≫ youtube.com/watch?v=kYjiJv…
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長引く #避難所 生活を送る被災者の方や、毎日活動に励む支援者の方は、不安やストレスが日々積み重なっていきます。日赤のこころのケア班は、少しでもストレスが緩和されるようにお声掛けを続けています。気付かずに溜め込んでいる場合もあるので、「夜眠れない」など些細な事でもお聞かせください。
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（#台風19号 の接近に伴い、避難所の開設を予定しています)10月12日(土)午前10時から13日(日)午前8時30分まで、#避難所 の開設を予定しています。#台風 の状況により、開設時間は前後する場合がありますので、リンク先をご確認ください。city.saitama.jp/001/011/015/00… #さいたま市
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（台風19号の接近に伴い、避難所の開設を予定しています）10月12日(土)午前10時から13日(日)午前8時30分まで、#避難所 の開設を予定しています。ただいま、市ホームページにアクセスが集中し、繋がりにくい状況となっております。開設予定の避難所は以下の画像でご確認ください。
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避難しているうさ飼いさんへ🐰
本日1羽受け入れ、1羽予約入りましたがもう2羽受け入れ可能です🙆♂️
ケージもごはんもあります。
手ぶらで大丈夫です。
無料で引き受けます。
愛兎の事は任せて、早く元の生活に戻れるように注力してください。
#拡散希望 #避難所 #うさぎシェルター twitter.com/chocolate_otte…
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防災スキル
#台風19号 に伴い多くの方が避難所生活されております
#避難所 では、底冷え、人が歩く振動で安眠が取れず、プライバシーが確保されないのが問題です
救援物資を取り出したダンボールを利用してベッドを作る事により改善が図れます
リンク先動画を確認して下さい
www3.nhk.or.jp/news/contents/…
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急激な冷え込みに要注意！
毛布1枚があたたかいガウンに🧥
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#避難所 での気温の低下による体調不良を防ぐには、
体を温めることが大切です。
あたたかくて動きやすい毛布ガウン。
寒さ対策にぜひご活用ください。
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