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2
キャンペーン
謹賀新年
2023年も宜しくお願いします✨
「ilion ヘルシーベーカリー&食パンミックス」を
抽選で3名様にプレゼント🎁
tinyurl.com/r3man6yr
◆応募方法
■@Makeflow2016
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当選者の方にはDMにてご連絡。
締切 2023/1/12まで
#糖質制限
#ダイエット
#大豆粉パン
3
キャンペーン
日本代表 感動をありがとう✨
「ilion ヘルシーベーカリー&食パンミックス」を
抽選で1名様にプレゼント🎁
tinyurl.com/r3man6yr
◆応募方法
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当選者の方にはDMにてご連絡。
締切 2022/12/13まで
#感謝
#拡散希望
#糖質制限
#ダイエット
4
キャンペーン
ありがとう2022年
2023年も宜しくお願いします✨
「ilion ヘルシーベーカリー&食パンミックス」を
抽選で3名様にプレゼント🎁
tinyurl.com/r3man6yr
◆応募方法
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当選者の方にはDMにてご連絡。
締切 2023/1/4まで
#糖質制限
#ダイエット
5
キャンペーン
低糖質パンでダイエット✨
「ilion ヘルシーベーカリー」を
抽選で1名様にプレゼント🎁
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締切 2022/11/24まで
#拡散希望
#糖質制限
#ダイエット
6
キャンペーン
🧑🎄クリスマスプレゼント🎄
「ilion ヘルシーベーカリー&食パンミックス」を
抽選で2名様にプレゼント🎁
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◆応募方法
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締切 2022/12/25まで
#クリスマス
#拡散希望
#糖質制限
#ダイエット
7
キャンペーン
ダイエット中の方必見✨
「ilion ヘルシーベーカリー」を
抽選で1名様にプレゼント🎁
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締切 2022/11/16まで
#拡散希望
#糖質制限
#ダイエット
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#糖質制限 すると便秘になる?
tuat.ac.jp/outline/disclo…
糖質制限すると
腸管機能が低下することが実験的に示されています
主食を減らした分
① 食物繊維⇧
② 水分⇧ が必須です
#ダイエット
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#糖質制限 は危険か?
こうすれば安全です
まず
主食(米 パン 麺 間食)を半分にする
緑の円 理想体重を健康に維持する食事量
赤の円 現在の過剰な食事量
赤の部分を
糖質から減らすと健康的に減量可能
多くの方に伝えたいです
RT希望
10
キャンペーン
ダイエット中の方必見✨
「ilion ヘルシーベーカリー」を
抽選で1名様にプレゼント🎁
tinyurl.com/r3man6yr
◆応募方法
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締切 2022/11/8まで
#拡散希望
#糖質制限
#ダイエット
11
#糖質制限 は危険か?
こうすれば安全です
答え
主食(米 パン 麺 間食)を半分にせよ
緑の円 理想体重を健康に維持する食事量
赤の円 現在の過剰な食事量
赤の部分を
糖質から減らすと健康的に減量可能
多くの方に伝えたいです
RT希望
12
#糖質制限 は危険か?
こうすれば安全です
答え
主食(米 パン 麺 間食)を半分にせよ
緑の円 理想体重を健康に維持する食事量
赤の円 現在の過剰な食事量
赤の部分を
糖質から減らすと健康的に減量可能
多くの方に伝えたいです
RT希望
13
キャンペーン
フォロワー数1万人突破記念✨
「ilion ヘルシーベーカリー&食パンミックス」を
抽選で3名様にプレゼント🎁
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当選者の方にはDMにてご連絡。
締切 2022/12/4まで
#感謝
#拡散希望
#糖質制限
#ダイエット
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#糖質制限 は危険か?
こうすれば安全です
まず
主食(米 パン 麺 間食)を半分にする
緑の円 理想体重を健康に維持する食事量
赤の円 現在の過剰な食事量
赤の部分を
糖質から減らすと健康的に減量可能
多くの方に伝えたいです
RT希望
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#糖質制限 すると便秘になる?
tuat.ac.jp/outline/disclo…
糖質制限すると
腸管機能が低下することが実験的に示されています
主食を減らした分
① 食物繊維⇧
② 水分⇧ が必須です
#ダイエット
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#糖質制限 は危険か?
こうすれば安全です
まず
主食(米 パン 麺 間食)を
半分にする
緑の円
理想体重を健康に維持する食事量
赤の円
現在の過剰な食事量
赤の部分を
糖質から減らすと
脂質・タンパク質は
意識しなくても減る
多くの方に伝えたいです
RT希望
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1食あたり183円で美味しくダイエット!
老舗のこんにゃくメーカーの低カロリー、低糖質パスタ!置換えにも最適✦
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1月の追加プレゼントぷるん!応募期間:1月16日~22日 抽選でまたまた23名様に♪応募方法:①公式Twitter @purunchan_omiをフォロー ②このツイートをリツイート③コメント欄に一言メッセージを♪当選者の方へDMと賞品発送で発表に代えるぷるん♪#ダイエット #糖質オフ #ぷるんちゃん #糖質制限
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