複数のメタアナリシスの結論 #糖質制限#カロリー制限#脂質制限 も 短期的には全て 体重減少効果があり 方法間に 統計学的有意差はない だから ①自分の病状、好みに合った方法 ②長く続けることができる方法 ③健康を害しない方法 を選ぼう RT希望!
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