2
3
5
【おうちで筋肉近大体操 Vol.15】
15日目は「ハイテンポスクワット」
連休中盤でダラダラ過ごしていませんか？
この間隔が、楽しい！
この間隔が、気持ちいい！
「筋肉は裏切らへん。」
#筋肉体操
#おうちで筋肉近大体操
6
8
【“筋”急企画】
#おうち時間 をお過ごしのみなさん！
#筋肉体操 の谷本道哉先生による「おうちで筋肉近大体操」を、今日から毎日お届けします💪
おうちで鈍った筋肉たち…
どうですか？
体操で彼らの喜ぶ声が聴こえてきませんか？
「筋肉は裏切らへん」
#おうちで筋肉近大体操
9
10
【今夜の見どころ👍その②】
#シブヤノオト 改め、
#筋肉体操 のお時間です。
マモのすばらしい筋肉はこうしてつくられていた！？
ツアースタッフで行う「全員筋トレ」をスタジオで実践！
悲鳴が上がります。
📺今夜0:05～NHK 総合
#宮野真守
#NHKは筋肉推し
#筋肉体操にマモも呼ばれてほしい
11
12
13
【おうちで筋肉近大体操 Vol.1】
今日はみんな大好き「スクワット」
浅いスクワットは、浅はかなスクワット。
筋肉の喜ぶ声が聴こえてきましたね。
「筋肉は裏切らへん。」
#筋肉体操
#おうちで筋肉近大体操
14
サックス吹きながら筋トレするという新たな境地に達した武田真治(がひとりだけ辛い) #筋肉体操
15
キャンペーン
【🎁プレゼント企画🎁】
#筋肉体操 でお馴染みの #武田真治
デビュー30周年記念アルバム『BREATH OF LIFE』発売中‼️
フォロー＆RTで『Amazonギフト券5,000円分』を5 名様にプレゼント✨
9/18はビルボードライブ大阪で記念ライブ🎶
CD：WarnerMusicJapan.lnk.to/BreathOfLife
配信：Japan.lnk.to/ST_BOLINTL
16
ゴリラさんおめでとう！みんなの歌声素敵だったなぁ(*´ω`*)
バーチャルのど自慢シークレットゲストのウェザーロイドを最後まで隠し通すとは！！🐥🐥🐥
そして、みんなで筋肉体操が始まったから、もっと歌が上手くなるようにフルレンジ・プッシュアップするねっ(｀・ω・´)💦
#筋肉体操
17
#夜ドラ 第2弾【#カナカナ】
＼放送まであと5日／
人の心が読める少女・佳菜花の叔父を演じる #武田真治 さん。
武田さんといえば、“#筋肉体操”ということで、 #眞栄田郷敦 さんと、筋肉ポーズ。
#5月16日放送スタート
「カナカナ」情報は夜ドラInstagramハイライトで♪
instagram.com/nhk_yorudora/
18
#筋肉体操
猫に乗られた時は腹筋を鍛えるチャンス！奴隷感を味わいながら自分を追い込もう
19
20
22
23
筋肉体操に関しては、
熱烈にラブコールしたい！！
いいから俺を筋肉体操に出してくれ！！！
オッサンのアニメ監督が、
何故かマッチョ、って意味わかんないだろ！？
こんなに美味しいネタが転がってるじゃないか！
オファー、待ってます！！！🔥🔥🔥
#筋肉体操
#筋トレ twitter.com/livedoornews/s…
24
25
