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今日は💣マークが出ている地域が多いようですね💦無理せず体調に気をつけてお過ごしください…！
気象病対策には『くるっと耳ストレッチ』がおすすめです。耳の周囲の血流を良くすることで気圧の変化による体調不良の予防が期待できます。
🔻詳しくはこちら
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#気圧のせい
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💣マークが出ている地域が多いようですね💦無理せず体調に気をつけてお過ごしください…！
気象病対策には『くるっと耳ストレッチ』がおすすめです。耳の周囲の血流を良くすることで気圧の変化による体調不良の予防が期待できます。
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#気圧のせい #台風2号
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今日は大きく気圧が低下する地域が多いようですね😥
どうぞ体調に気をつけてお過ごしください。
緊張型頭痛と片頭痛の対処法をまとめてみましたので、頭痛持ちの方はセルフチェックとあわせて、ぜひご活用ください…！
🔻頭痛タイプ診断はこちらから
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#頭痛ーる #気圧のせい
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今日は気圧変化が大きい地域が多いようですね😵どうぞ体調に気をつけてお過ごしください。
緊張型頭痛と片頭痛の対処法をまとめましたので、ぜひご活用ください…！（痛みが強いときは無理はしないようにしましょう）
🔻頭痛タイプ診断はこちらから
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#頭痛ーる #気圧のせい
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おはようございます🙂
みなさん体調はいかがでしょうか？
気象病対策には、耳のまわりの血流をよくすることが大事です。気がついたときに（できれば1日3セット）『くるっと耳ストレッチ』をして、気圧の変化に備えていきましょう！
🔻詳しくはこちら
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#月曜日 #気圧のせい
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おはようございます🙂みなさん体調はいかがでしょうか？
連休明けは疲れやだるさを感じやすいですよね…無理せず体調に気をつけてお過ごしください。
また、気がついたときに『くるっと耳ストレッチ』をして備えていきましょう！
🔻詳しくはこちら
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#げつようび #気圧のせい
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3/3(水)の東京：天気は回復して1日晴れの天気が続くでしょう。気圧は大きく上昇する時間帯があります。上昇に反応のある方は無理をせずにお過ごしください。気温は前日より大幅に下がり、北風が冷たく感じられそうです。
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#頭痛ーる #気圧グラフ #気圧のせい
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気圧が大きく変動している地域が多いようですね😵
年末ですが、無理せず #気圧のせい にして休めるときに休んでくださいね…
自律神経が乱れていると、頭痛やめまい、だるさなどの #気象病 の症状も出やすくなります。
🔻自律神経のバランスチェックもどうぞzutool.jp/balancecheck_a…
#頭痛ーる
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おはようございます🙂
みなさん体調はいかがでしょうか？気象病対策には、耳のまわりの血流をよくすることが大事です。気がついたときに（できれば1日3セット）『くるっと耳ストレッチ』をして、気圧の変化に備えていきましょう！
🔻詳しくはこちら
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#げつようび #気圧のせい
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おはようございます🙂
みなさん体調はいかがでしょうか？
気象病対策には、耳のまわりの血流をよくすることが大事です。気がついたときに（できれば1日3セット）『くるっと耳ストレッチ』をして、気圧の変化に備えていきましょう！
🔻詳しくはこちら
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#月曜日 #気圧のせい
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気圧が大きく変動している地域が多いようですね😵
無理せず、時には『気圧のせい』にして、休めるときに休みましょう…！
自律神経が乱れていると、頭痛やだるさなどの気象病の症状も出やすくなります。
🔻自律神経のバランスチェックもどうぞ
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#気圧のせい #低気圧だもの
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おはようございます🙂みなさん体調はいかがでしょうか？
気象病対策には、耳のまわりの血流をよくすることが大事です。気がついたときに（できれば1日3セット）『くるっと耳ストレッチ』をして、気圧の変化に備えていきましょう！
🔻詳しくはこちら
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#月曜日 #気圧のせい
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【頭痛のタイプ別対処法💡】
大きく気圧が低下している地域が多いようですね💦体調に気をつけてお過ごしください。
緊張型頭痛と片頭痛の対処法まとめもぜひご活用ください…！（痛みが強いときは無理はしないようにしましょう）
🔻頭痛タイプ診断はこちら
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#気圧のせい
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【頭痛のタイプ別対処法💡】
気圧の変動が大きい地域が多いようです💦体調に気をつけてお過ごしください。
緊張型頭痛と片頭痛の対処法まとめもぜひご活用ください…！（痛みが強いときは無理はしないようにしましょう）
🔻頭痛タイプ診断はこちら
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#頭痛ーる #気圧のせい
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おはようございます🙂みなさん体調はいかがでしょうか？
気象病対策には、耳のまわりの血流をよくすることが大事です。気がついたときに（できれば1日3セット）『くるっと耳ストレッチ』をして、気圧の変化に備えていきましょう！
🔻詳しくはこちら
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#げつようび #気圧のせい
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おはようございます🙂
みなさん体調はいかがでしょうか？
気象病対策には、耳のまわりの血流をよくすることが大事です。気がついたときに（できれば1日3セット）『くるっと耳ストレッチ』をして、気圧の変化に備えていきましょう！
🔻詳しくはこちら
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#月曜日 #気圧のせい
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おはようございます🙂みなさん体調はいかがでしょうか？
現代人のライフスタイルでは、パソコンやスマホの使用で姿勢が悪くなってしまいがちです。意識して正しい呼吸を定期的に行うことで、ゆがんだ骨格をリセットしましょう。
🔻詳しくはこちら
zutool.jp/column/basic/p…
#げつようび #気圧のせい
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おはようございます🙂みなさん体調はいかがでしょうか？
豊隆(ほうりゅう)は余分な水分を体外へ排出するように促す作用があり、胃と密接に関係しているツボです。体が重く、だるいと感じたら、このツボ刺激してあげましょう。
🔻詳しくはこちら
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#月曜日 #気圧のせい
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明日は祝日だし、きょうは爆弾低気圧が来るんでいっそのこと4連休にしちゃっていいですか #気圧のせい
