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気圧が大きく低下している地域が多いようです😵
無理せず、時には『#気圧のせい』にして、休めるときに休んでくださいね。
自律神経が乱れていると、頭痛やめまい、だるさなどの気象病の症状も出やすくなります。
🔻自律神経のバランスチェックもどうぞ
zutool.jp/balancecheck_a…
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【8/14にかけて西日本中心に気圧がぐっと低下💣】
頭痛持ちの方はご注意下さい⚠
ところで、ご自身の頭痛タイプはご存じですか？
片頭痛と緊張型頭痛では、対処法も違います。
▼頭痛タイプをチェックしよう✨
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#頭痛ーる
#気圧のせい
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気圧が大きく変動している地域が多いようですね💦
気圧の影響を受けやすい方は体調に気をつけてお過ごしください…！
緊張型頭痛と片頭痛では対処法も違います。自分にあった対処法をチェックしておきましょう。
🔻頭痛タイプチェックはこちらから
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#頭痛ーる #気圧のせい
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⚠4/13は低気圧に注意⚠
こんなことに心当たりはありませんか？
☑ 原因不明の体調不良が時々起こる
☑ 雨の日はなんとなくだるい
☑ 台風がくると体調が悪くなる
それ、【気圧のせい】かも!?
気圧と体調の関係を #頭痛ーる でチェックしてくださいね✨
zutool.jp/r/r.html
#気圧のせい
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一部の人類はこんなトリコロールみたいなカラフル気圧変化についていけないんや
#気圧のせい
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【長時間の気圧低下に警戒！】
高気圧が離れ、前線上に低気圧が発生して接近。12～13日は全国的に気圧が大きく低下、天気も崩れるでしょう。今日11日から各地で気圧低下が大きくなっていくので体調不良に十分にお気を付けください。
詳しくは▶zutool.jp/r/r.html
#頭痛ーる #気圧のせい #低気圧
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【気圧の低下にご注意ください💣】
気圧が大きく低下している地域が多いようですね…💦気圧の影響を受けやすい方は体調に気をつけてお過ごしください。
実は緊張型頭痛と片頭痛では、対処法も違います。
🔻まずは自分の頭痛タイプをチェック！
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#頭痛ーる #気圧のせい
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おはようございます🙂
みなさん体調はいかがでしょうか？
気象病対策には、耳のまわりの血流をよくすることが大事です。気がついたときに（できれば1日3セット）『くるっと耳ストレッチ』をして、気圧の変化に備えていきましょう！
🔻詳しくはこちら
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#月曜日 #気圧のせい
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おはようございます🙂みなさん体調はいかがでしょうか？
現代人のライフスタイルでは、パソコンやスマホの使用で姿勢が悪くなってしまいがちです。意識して正しい呼吸を定期的に行うことで、ゆがんだ骨格をリセットしましょう。
🔻詳しくはこちら
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#げつようび #気圧のせい
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昨日に続き、気圧変化が大きい地域が多いようです😥
体調に気をつけてお過ごしください。
緊張型頭痛と片頭痛の対処法まとめましたので、ぜひご活用ください…！
（痛みが強いときは無理はしないようにしましょう）
🔻頭痛タイプ診断はこちらから
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#頭痛ーる #気圧のせい
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【気圧の低下にご注意ください💣】
気圧が大きく低下している地域が多いようです。
気圧の影響を受けやすい方は体調に気をつけてお過ごしください💦
実は緊張型頭痛と片頭痛では、対処法も違います。
🔻頭痛タイプのチェックはこちらから
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#頭痛ーる #気圧のせい
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【台風が近づくと発症する台風頭痛】
普段は気象病の症状を感じない方でも、頭痛がしたり、台風が遠くても体調が悪くなることがあります。最新の台風情報に注意するとともに、どうぞ体調にも気をつけてお過ごしください。
#気圧のせい #台風のせい
🔻詳しくはこちら
zutool.jp/column/basic/t…
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おはようございます🙂みなさん体調はいかがでしょうか？
豊隆(ほうりゅう)は余分な水分を体外へ排出するように促す作用があり、胃と密接に関係しているツボです。体が重く、だるいと感じたら、このツボ刺激してあげましょう。
🔻詳しくはこちら
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#月曜日 #気圧のせい
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今日は💣マークが出ている地域が多いようですね💦無理せず体調に気をつけてお過ごしください…！
気象病対策には『くるっと耳ストレッチ』がおすすめです。耳の周囲の血流を良くすることで気圧の変化による体調不良の予防が期待できます。
🔻詳しくはこちら
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#気圧のせい
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💣マークが出ている地域が多いようですね💦無理せず体調に気をつけてお過ごしください…！
気象病対策には『くるっと耳ストレッチ』がおすすめです。耳の周囲の血流を良くすることで気圧の変化による体調不良の予防が期待できます。
🔻詳しくはこちら
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#気圧のせい #台風2号
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今日は気圧変化が大きい地域が多いようですね😵どうぞ体調に気をつけてお過ごしください。
緊張型頭痛と片頭痛の対処法をまとめましたので、ぜひご活用ください…！（痛みが強いときは無理はしないようにしましょう）
🔻頭痛タイプ診断はこちらから
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#頭痛ーる #気圧のせい
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おはようございます🙂みなさん体調はいかがでしょうか？
現代人のライフスタイルでは、パソコンやスマホの使用で姿勢が悪くなってしまいがちです。意識して正しい呼吸を定期的に行うことで、ゆがんだ骨格をリセットしましょう。
🔻詳しくはこちら
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#げつようび #気圧のせい
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おはようございます🙂みなさん体調はいかがでしょうか？
連休明けは疲れやだるさを感じやすいですよね…無理せず体調に気をつけてお過ごしください。
また、気がついたときに『くるっと耳ストレッチ』をして備えていきましょう！
🔻詳しくはこちら
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#げつようび #気圧のせい
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【頭痛のタイプ別対処法💡】
大きく気圧が低下している地域が多いようですね💦体調に気をつけてお過ごしください。
緊張型頭痛と片頭痛の対処法まとめもぜひご活用ください…！（痛みが強いときは無理はしないようにしましょう）
🔻頭痛タイプ診断はこちら
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#気圧のせい
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おはようございます🙂みなさん体調はいかがでしょうか？
現代人のライフスタイルでは、パソコンやスマホの使用で姿勢が悪くなってしまいがちです。意識して正しい呼吸を定期的に行うことで、ゆがんだ骨格をリセットしましょう。
🔻詳しくはこちら
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#げつようび #気圧のせい
