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尾形 哲 肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』
@ogatas0520
#脂肪肝
に優しい
#コンビニおでん
の食べ方 おススメは 食物繊維と蛋白質の多い5つ ①大根 ②白滝 ③こんにゃく ③卵 ④がんもどき これに好きな具材を1−2品追加 全て足しても300kcal以下で大満足
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