กระทรวงศึกษาญี่ปุ่น เปิดนโยบายใหม่ "เอาหนังสือไว้โรงเรียนได้" กันกระเป๋าหนักเกิน! ↓ tomyamwasabi.com/news/randoseru… #สุขภาพ #นักเรียน #โรงเรียน
ทาสุคุ ฮอนโจ🏅1ในศาสตราจารย์ที่ ได้รับรางวัลโนเบลในสาขาการแพทย์ปีนี้ ด้วยผลงานการวิจัย ค้นพบPD-1 ซึ่งทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย สามารถต่อต้านเซลล์ #มะเร็ง ได้อีกครั้ง👏🏻 #ข่าว #สุขภาพ
“ข้าวสวยกะหล่ำปลี” 🍚อาหารญี่ปุ่นแปรรูปเพื่อสุขภาพตัวใหม่ ใช้วิธีสับผักให้เล็กๆ แล้วเอามาปรุงรสแทนข้าวสวย เช่น ข้าวผัด😋มีปริมาณน้ำตาลน้อยลง16เท่า แถมมีไฟเบอร์เพิ่มครึ่งถึง 9.5 เท่า👍 งานนี้มีเส้นหมี่ที่ทำจากผักต่างๆ🥕 ออกมาขายพร้อมกันด้วย (ถุงละ108เยน) #อร่อย #ไดเอท #สุขภาพ
【เกล็ดความรู้จากญี่ปุ่น】 4-7-8 สูตรนับจังหวะลมหายใจ สำหรับใครที่นอนไม่ค่อยหลับ😴 •4 = สูดลมหายใจเข้าทางจมูก 4 วิ •7 = กลั้นลมหายใจไว้ 7 วิ •8 = หายใจออกทางปาก 8 วิ ทำซ้ำ3รอบ → เกิดการผ่อนคลาย ส่งผลให้การนอนหลับ มีประสิทธิภาพเพิ่มขึ้น🛌 #สุขภาพ #นอน #ฝันดีนะ
พยากรณ์ปริมาณเกสรจากต้นไม้ของปี2019 มาแล้ว😷ใครเป็นโรคภูมิแพ้ (花粉症 = คะฟุงโช) เตรียมรับมือให้ดี เพราะอาจจะมีมากกว่าปกติ 1.5-3 เท่า ของทุกปีเลยนะ↓ facebook.com/39467494395697#ข่าว #สุขภาพ #คนไทยในญ
•โค้ก ตัวนี้ช่วยลดการซึมซับไขมันจากอาหาร •ชาเขียว ตัวนี้ก็ช่วยลดไขมันในอวัยวะภายใน •นี่ “โซดา” ตัวใหม่ก็ช่วยลดไขมันไปอีก‼️ อะไรมันจะเฮลตี้ ซะขนาดนั้น 🙄 #HowtoPerfect #สุขภาพ #ไดเอท
😲ภาษีของทอด!? Yahoo! JAPAN 🇯🇵ขึ้นภาษีราคาอาหารในบริษัทปรับราคาเมนูของทอดขึ้น 100 เยน แล้วไปลดราคาเมนูอาหารเฮลตี้ดีต่อสุขภาพเพื่อลูกน้อง (ลดไป150เยน) ⬇︎ facebook.com/39467494395697… ผู้บริหารดี ... มีชัยไปกว่าครึ่ง👍🏻 #สุขภาพ #ไดเอท #howtoperfect
🎉ครั้งแรกของโลก‼️ #ญี่ปุ่น คิดค้น “เครื่องเพิ่มความเค็มได้โดยไม่ต้องพึ่งเกลือ” สำเร็จแล้ว โดยใช้กระแสไฟฟ้าอ่อนๆกระตุ้น สามารถเพิ่มความเค็มได้ถึง1.5เท่า👍🏻 (รายละเอียด)⬇︎ facebook.com/39467494395697… ☝🏻สมเป็นประเทศ ที่มีประชากร อายุยืนที่สุดในโลกจริงๆ🧓🏻👵🏻 #ข่าว #สุขภาพ