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【永久保存版】自律神経はこれで整えられる! - アドラー心理学サロン
自律神経は、心と身体の橋渡し。
大切な記事なので、何度も繰り返し読んで日常的に対策を心掛けましょう。#うつ病 #自律神経 adlersalon.com/entry/2019/01/…
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\\12秒呼吸法で #自律神経 を整える☘//
姿勢が悪くて体調が悪化してしまう…😢
こんな悩みを抱えている方は、
頭痛ーるのコラムを見て
骨格のコンディションを整えよう🙆
正しい呼吸法を行うことで
ゆがんだ骨格をリセットできます👍
ぜひお試しを💓
#スゴ得 #頭痛ーる
@terunekootenki
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