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🙋♀️リベルサスって何ですか🤔
医師が処方するダイエットで飲むお薬です。毎日一錠飲むだけで手軽にダイエットを始めることができますよ！
ご質問、予約はDM📩
またはこちら
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#リベルサス
#GLP1
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大変お待たせ致しました🙆♀️(待ってない)
BMI20の普通体型の女が
171cm/44kg/BMI15のガリガリになるまで。運動編です🔥
私のよくやるYouTubeの動画などまとめてみました！ご参考になれば😖
少しづつ食事編や脚痩せ編も出して行けたらと思ってます🙆♀️
#ダイエットビフォーアフター
#ダイエット垢
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脚やせについてのまとめ ID入れ直して再ツイート✍️
#ダイエットビフォーアフター
#ダイエット垢
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脚痩せの質問が多数あるのでまとめてみました🐾
脚は本当に最初痩せなかった…！でも脚痩せにこだわらず、全身を消費してやるー!って気持ちになってから気づいたらスルスル痩せた気がします🙂
#ダイエットビフォーアフター
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#ダイエットのモチベーション #脚痩せ
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高1からずっと『ぽっちゃり体型』だっ私が
1年頑張っただけでここまで変われたんです。
自分で頑張るのは難しいし我慢するのも
本当に辛くて大変です(_ _)
でも、私は頑張って良かったです！！
私の努力が少しでも皆さんの力に
なれますように。届きますように。
#ダイエット垢
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キャンペーン
【663日目】毎日1名様に #スリムリミット #プレゼント
締切7/12正午
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フォロワーさんからここ約2年間の足の変化が
見たいということでしたので画像作りました🙌🏻
体重の差は約20kgです！
脚やせの方法と行った運動などは
ブログに詳しく書いてるので
もし良ければ見てみてください✨
#ダイエット垢
#ダイエット一緒に頑張ってくれる人RT
#ダイエットビフォーアフター
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←16歳と20歳→
（糸リフト・額ヒアル・エラボト済）
毎日自分と闘い頑張りました。
まだまだ経過途中に過ぎないのでこれからもっと筋トレやスキンケアやメイクなど研究して自分磨き頑張っていきます😭
#ダイエットビフォーアフター #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢
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足に隙間が出来るようになったのが
嬉しすぎる🙏🏻💭
もうショーパン履いても恥ずかしい
思いをしなくていいなんて本当に幸せです😢✨
脚やせにはやっぱり走るのが
1番効くみたいです！
#ダイエット垢
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ダイエットにおいて
『筋トレ、有酸素、食事』は絶対条件なんだけど、早く効果を出したい人には
🔥朝ごはん食べる前に走る🔥
がおすすめです！
夏まであと一ヶ月.....！
#ダイエット垢
#ダイエットのモチベーション
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久々に画像見てたら
二の腕の変化が思ったより凄かったので載せます😅笑
二の腕はマッサージと背筋のトレーニングのおかげで
ここまで細くなれました！
私が行っていた背筋トレーニングは
ちょっと特殊なので詳しくは
知りたい方が多かったら載せます☺️✨
#ダイエット垢
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念願のアメリカンアパレルの
プリーツスカートを買いました🙏🏻💭🖤
xsサイズでちょうど良いです！！
痩せたら買うって決めてたので本当に嬉しいです！✨
1番痩せてた時期より体重はあるのに
見た目に出てないので
体重はあまり気にしない方が良いのかもですね！😕
#ダイエット垢
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こんな太ってた過去があるの
好きな人とかに知られたら
ちょっと恥ずかしいけど😑💭笑
私が頑張るおかげで
誰かの勇気や私も頑張りたいって気持ちに
なれるのなら私の過去も
いい思い出に出来そうです🙏🏻✨
#ビフォーアフター
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食事をドリンクに置き換えダイエット。
オシャレな服を着こなしたい
もっと痩せてかわいくなりたい
キレイなママでいたいなどのお悩みの方におすすめ。
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口コミにあったヨーグルトアレンジレシピは美味しく食べやすかったよ✨豆乳も相性いいよね🍹
スキンケアボディケアとか美容の意識高い人とか
美ボディの為にダイエット 筋トレ ヨガ後の一杯にもいいかも🥤
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・食べ過ぎてないつもりでも体重が
・BMIが高めで気になる
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