226
これGACKTの胸の作り方。
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This is the way you get the GACKT chest.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B3T0G9jFAduj…
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GACKT式腹筋法入門編。
まずは足をつけた状態からやってみろ。
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GACKT’s way to perfect abs introductory edition.
Let's start with your feet firmly against the floor.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout… instagram.com/p/B0xn6YqA1Jm-…
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自分を追い込めるのは自分だけだ。どこまで追い込めるかオマエもやってみな。
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Only you can push yourself. Go ahead and see just how far you can push yourself.
Original Post @GACKT
@yusuke0343
#GACKT #workout… instagram.com/p/Bzzy1r2F9HJU…
229
230
エロい。。。
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Sexual...
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout #神威楽園 instagram.com/p/B36cW8qFs19L…
231
知識を武器と化す。
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Turn your knowledge into a weapon.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B5e2lghF8wyH…
233
反動は使うな。
ラクしても意味がない。
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Don’t recoil.
There’s no point it going easy.
Original Post @GACKT
@yukikimisawa
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/ByH-JFxF-y19…
235
痛みは友達だ。
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Pain is your friend.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1QfLhSFWCER…
236
板割りは痛そうに見えるが、実際は板が割れなかったときのほうが相当痛い。
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Board-breaking looks like it hurts, but actually it hurts a lot more when the board doesn't break.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout… instagram.com/p/B0F0QYIlbm4d…
237
ヤレばヤルほど強くなる。
一緒にヤルか？
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The more you do it, the stronger you get.
Wanna do it together?
Original Post @GACKT
@yusuke0343
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1OWPUHFNyQq…
238
ストレッチの意味を理解してやらなきゃダメだ。ただヤルだけは意味がない。
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You gotta understand the importance of stretching. Just doing it is meaningless.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ… instagram.com/p/B0c_SHSFU3pj…
239
乗り心地はかなりいいぞ。オマエも乗るか？
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Riding feels good. Do you wanna ride too?
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout #神威楽園 instagram.com/p/B47KOEVFl-NJ…
240
柔軟性とは体と思考、両方ともなって完成する。
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Achieving flexibility involves both mind and body.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B5zsYoylgpNA…
241
こんなとこにシンちゃんがいた！
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Shin-chan was at a place like this!
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout #LUNASEA
#真矢 instagram.com/p/B5XYFtuFiRoJ…
242
姿勢を重んじよ。
人生も同じ。
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Attitude is everything.
Just like in life.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B0nYBDpFYxNi…
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無理じゃない！
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It’s not impossible!
Original Post @GACKT
@TAC5QUIGHT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout #神威楽園 instagram.com/p/B4MdY7AFj_EA…
244
愛にもいろんな形がある。。。
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Loves comes in many forms ...
Original Post @GACKT
@yusuke0343
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout #神威楽園 instagram.com/p/B4mPi88FdEfz…
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次のツアーまでにインクライン80kgはできるようにするか。
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Should I raise the incline to 80kg by the next tour?
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout #神威楽園 instagram.com/p/B4EvyPdFRsMT…
246
筋肉痛だからこそ、さらに攻める。
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Because I have muscle pain, I can keep going at it.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/BzNf7WHFvVQN…
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何事にも大切なのはフォームつまり姿勢だ。
これ人生と同じ。
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What matters the most is your stance or rather attitude.
Just like in life.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics… instagram.com/p/B2OSx3elaOSp…
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母国語が出てしまう気持ちはわかる。
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When your native tongue comes out, I get it.
Original Post @GACKT
@DuelJewel_val
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痛い痛いも好きのうち。。。
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They likes the pain of pain...
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout #神威楽園 instagram.com/p/B4hDdv5Fp9H1…
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必ずやればできるようになる。
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You’ll be able to do it if you try.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B5uhmcblCgF8…