276
柔軟性とは体と思考、両方ともなって完成する。
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Achieving flexibility involves both mind and body.
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277
詠春拳は奥が深い
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Wing Chun has depth.
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278
しっかり息を吐きながらロール。
最大効率を目指せ。
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Roll up while breathing out steadily.
Aim for maximum efficiency.
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ばる先輩、それじゃあいいボーカルにはなれないぞ。腹筋は基本。
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VAL-sempai, you won’t become a good vocalist like that. Abs workout is essential.
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@DuelJewel_val
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愛にもいろんな形がある。。。
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Loves comes in many forms ...
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@yusuke0343
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これもギャップ萌え…なのか。
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That’s also an increase in gap... I guess.
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しなやかな体を作りたければストレッチは必須。
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Stretching is essential in creating a flexible body.
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性徒会長、やるじゃん。
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Student Body President, you got it!
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トレーニング終了。食事に行こっと。
Finished working out. I’ll go for dinner.
@GACKT gackt_official @hirokilocknroll
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#何故かヌードビーチ化してるボクんち
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285
まだまだ気合いが足らないぞ。
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You STILL don’t have enough will power.
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286
知識を武器と化す。
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Turn your knowledge into a weapon.
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287
何をするにも姿勢を意識。
これGACKTの基本。
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Watch your attitude no matter what.
That’s GACKT basics.
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@hirokilocknroll
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288
何事もアップデート。
限界を超えていけ。
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Update everything.
Go beyond your limits.
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289
下っ腹を引っ込めたければこれ。
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If you want to flatten your abdomen, this is the way.
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290
落ちるしても、、美しく、だ!
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Even if you fail... do it with grace!
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トレーニング中に休憩はない。
これ、GACKT流。
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There are no breaks during workouts.
That’s the GACKT way.
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自分を追い込めるのは自分だけだ。どこまで追い込めるかオマエもやってみな。
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Only you can push yourself. Go ahead and see just how far you can push yourself.
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@yusuke0343
#GACKT #workout… instagram.com/p/Bzzy1r2F9HJU…
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気合いあるのみ。
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All you need is willpower.
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痛い痛いも好きのうち。。。
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They likes the pain of pain...
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さすがはダンサー。
ホントは痛くないのに痛そうに見えるのが凄い。
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As expected of a dancer.
It’s amazing how though it actually doesn’t hurt it looks painful.
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金取れるぞ。
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So yeah, he can earn money off of this.
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性徒会長もやるじゃん。
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Student Body President is at it again too.
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前屈が苦手なヤツはやってみな。
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Those who aren’t good at bending forward, try this out.
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トレーニング、ダンスリハ終了。、カラダが痛い。。。
Just finished working out and a dance rehearsal now. The body is so stiff.
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300
息は自らの意志でするもの。
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Breathing is under your control.
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