251
ストレッチの意味を理解してやらなきゃダメだ。ただヤルだけは意味がない。
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You gotta understand the importance of stretching. Just doing it is meaningless.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ… instagram.com/p/B0c_SHSFU3pj…
252
これGACKTの胸の作り方。
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This is the way you get the GACKT chest.
Original Post @GACKT
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スネはビール瓶で叩くと硬くなるぞ。
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Shins will get hard if you hit them with beer bottles.
Original Post @GACKT
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254
ボクはまだまだ表現力が足りないわ。
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I’m still not yet there when it comes to being expressive.
Original Post @GACKT
@TAKUMI_YFCz
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255
無駄な脂肪が多すぎだから痛みがひどいわけだ。
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It hurts there that much because of all the useless fat.
Original Post @GACKT
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256
TAKUMIは何をやってもかっこいいねぇ、いやぁ、ホント憧れる。
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TAKUMI is cool no matter what he does... yeah, that’s really something to aim for.
Original Post @GACKT
@TAKUMI_YFCz
#GACKT #workout #dailyworkout… instagram.com/p/B26SdB9F-c_F…
257
KLに到着。さてトレーニングするかぁ。
I got to KL now. Well, going to have workout.
@GACKT gackt_official
#gacktstagram #workout #dailyworkout #houseworkout
#家トレ #日トレ #gacktstagram
#このレッスンに布は全く関係ありません instagram.com/p/BpilLw6ngdK/…
258
ボクも心が痛い。。。
これも病気の予防のため。
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My heart hurts too...
This is for disease prevention too.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B3MTIghFF-RV…
259
無理じゃない！
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It’s not impossible!
Original Post @GACKT
@TAC5QUIGHT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout #神威楽園 instagram.com/p/B4MdY7AFj_EA…
260
体を柔らかくするにはコツがある。
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There are ways to make your body flexible.
Original Post @GACKT
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261
エロい。。。
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Sexual...
Original Post @GACKT
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262
痛いフリが上手だ。役者だな…。
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You’re good at faking pain.
An actor...
Original Post @GACKT
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263
キツい方がいいだろ？
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Harder is better, right?
Original Post @GACKT
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264
日々の積み重ねが人生の大きな糧となる。
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Daily build-up is a great source of life.
Original Post @GACKT
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265
ジムに行く前にやれることがたくさんある。
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There are so many things you can do without going to the gym.
Original Post @GACKT
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266
母国語が出てしまう気持ちはわかる。
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When your native tongue comes out, I get it.
Original Post @GACKT
@DuelJewel_val
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267
何事も忍耐力。
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It’s all about patience.
Original Post @GACKT
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268
乗り心地はかなりいいぞ。オマエも乗るか？
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Riding feels good. Do you wanna ride too?
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout #神威楽園 instagram.com/p/B47KOEVFl-NJ…
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どんどん声出していけ！
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Go ahead and slowly scream out!
Original Post @GACKT
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ボーッとすんな。怪我するぞ！
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Don’t zone out. You’ll get hurt!
Original Post @GACKT
@TAKUMI_YFCz
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GACKT式腹筋法入門編。
まずは足をつけた状態からやってみろ。
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GACKT’s way to perfect abs introductory edition.
Let's start with your feet firmly against the floor.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout… instagram.com/p/B0xn6YqA1Jm-…
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背筋を鍛えると同時に胸も鍛える。
まずは軽い重りからやってみろ。
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Work out your back and chest at the same time.
Start out with light weights.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics… instagram.com/p/B28oamBFwG35…
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最大効率でトレーニングしろ。
これ基本。
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Work out with maximum efficiency.
That’s just basics.
Original Post @GACKT
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275
性徒会長もやるなぁ。
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Student Body President is at it too.
Original Post @GACKT
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