52
何度リピートしたかわからない
天然精油100%のリードディフューザー
🌿自然な香りで癒される
🌿消臭効果もあるためお手洗いにも適している
🌿人工的なキツイ匂いが苦手な人にオススメ
#MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA
53
🌹 誰かが輝くことと、自分が望む結果を得られないことは全く関係がない。単純に自分の実力不足
コンテストに参加する上で大切なマインドだと思っている🥰
このマインドで参加しているから
心に余裕があるし焦りもしない
目標に向かって楽しめている💓
#MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA
54
【食べて綺麗になる料理の基本】
🌿本物の調味料は薬膳効果がある
🌿天然塩はミネラルバランスを整えてくれる
🌿胚芽米・発酵玄米を体調や目的に合わせて使い分ける
🌿揚げ物も食べてOK。食べちゃいけないものはない。使う油を工夫しよう
#MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA
55
ネガティヴで、暗くて、メンタルも弱かった私も
10代で起業し
今では年商億社長ができている
人はいつからでも変われるし
自分をみくびらないの大事!
#MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA
56
目標のランウェイを
1人ではなくファンの皆さんと目指せることが、とても嬉しい🥰❤️
いつも応援、サポート、企画への参加など本当にありがとうございます
次回の配信は27日22時〜
面白い【陰陽論】でお悩み解決企画を行います
mixch.tv/u/16863458
#MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA
57
To all of Cham's friends💌
Cham is my business partner🤝🏢 I run a restaurant together.
Even though I am busy with work and parenting, I will not give up on the challenge🔥💪
Thank you for your support with retweets🤍
#MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA
58
あたたかく思いやり溢れるファミリーの皆さんのお陰で、今回のステージでも無理なくゆるく進めることができました🙇♂️
子育てや仕事と両立しながらも目標をしっかりと達成できるのは皆さんの応援や支えのお陰でしかないです。本当にありがとうございます😭💕
#MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA
59
どちらも同じ体重
体重に囚われるよりも
自分の身体を大切に丁寧にしっかりケアしてあげる習慣をつけてあげること。そうすることで自然に磨かれていく✨
#MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA
60
Hello! Thank you for supporting me across national borders🌍👫💕 Lots of retweets are very supportive. I will continue to do my best in my work and contest, so I look forward to working with you🔥🏢👰
#MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA
61
62
お家で簡単薬膳🏠🍵
【美肌にはハトムギ茶】
◇脾を補う
◇いぼ、むくみ、肌荒れに
◇炎症を抑える
◇ 滋養強壮作用
おすすめの無農薬ハトムギ茶👇
#MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA
RTで応援❤️🔥
63
64
65
【ワンオペお風呂】
画像1枚目のクッション付きベビーバスは、クッションが身体にきちんとフィットして心地良さそうに過ごしてくれる🛀✨
2枚目はワンオペに便利と聞いて買ってみたけれどギャン泣きだった😂
#MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA
RTで応援❤️🔥
66
【見た目痩せは代謝機能アップで叶う】
そのために…
①代謝回路を阻害する原因となる化学調味料や添加物類をなるべく摂取しない
②ビタミンミネラルをしっかりとる
③腸内環境を整える
④炎症体質を改善する
#MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA
67
【水毒には小豆】
☑︎体がだる重い
☑︎むくみがひどい
☑︎お腹が冷える&便秘
☑︎天気が悪くなると頭痛がする
☑︎お腹がチャポチャポで食欲がない
という人は小豆を取り入れると◎まずは簡単に 小豆茶がオススメ🍵
#MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA
68
お肌の悩み別🤍改善策
🌿気血を補う
→しわ、むくみ、かゆみ
🌿陰を補う
→乾燥を潤す、頬の赤み
🌿血熱を冷ます
→赤ら顔、赤ニキビ
🌿水毒を排出
→むくみ
🌿気を巡らせる
→クマ、くすみ
#MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA
69
70
71
72
【おすすめミルク】
ヤギミルクはタウリンが多く含まれているのが特徴で牛の20倍✨その他にも、タンパク質やビタミンなどの栄養が豊富。
でも…たくさん飲むようになってから月約40,000円のミルク代がかかっている😂大人並みの食費になる
#MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA
RTで応援❤️🔥
73
明日、4/6 22時〜
第②ステージ初の配信✨🥰
東京に戻ってきてからワンオペでますます時間が限られるけれど…皆さんが色々な予定がある中でお時間合わせて来てくださるからこそ成り立ちます😭😭🤍本当にありがとうございます!
#MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA
RTで応援❤️🔥
74
パートナーシップで大切なこと
❣️自分の思い通りにコントロールしようとしない
❣️“自分のため”を“相手のため”と変換しない
❣️不毛な言い争いよりも話し合いを
❣️相手には相手の自由があることを知る
#MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA
RTで応援❤️🔥
75
ミスブーケが始まる時は5ヶ月だった👶ももう少しで7ヶ月…!!時が過ぎるのはあっという間ですね😳😳😳
最近は前よりも笑うようになったし
文句も言うようになった😮💨笑
とくに抱っこするのが遅いと怒られる😮💨
#MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA
RTで応援❤️🔥