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✨✨40投稿完了✨✨
3日間で鬼更新😂
子育てや仕事の隙間時間でも
やればできるんだなと実感した🤍
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縛っても文句を言っても
帰りたくない場所には帰ってこない
帰りたい場所だから自然に帰ってくる
【帰ってきたくなる家庭作り④選】
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“何を話したら良いかわからない…”
✨そんな心配は不要です✨
人は自分が気持ちよく話せた時=楽しかった と認識するため、相手に話させればOK
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今日は18個投稿作れた🥰
40個まで残り8個!!
恋愛・結婚で役に立つ情報をまとめています🤍
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今日は14個投稿作れた🥰
残り26個!!
恋愛・結婚で役に立つ情報をまとめています🤍
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会陰切開したけれど
産後ドーナツクッションを使わなくても平気なぐらい痛くなく過ごせた✨
天然由来100%のラブミーオイルで毎日パックの効果大きかった🥰(コットンにオイルをつけて当てるだけ)
傷の治りも早く・キレイとも助産師さんに言われた✨
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現代は食べる量も減り摂取カロリーが減っているのにも関わらず太る人は増えている
👉代謝が落ち痩せられない身体になっている
【勝手に痩せる体作り】
①ビタミン・ミネラル
②天然塩
③良質な糖と油
④鉄不足改善
⑤代謝を阻害する添加物等のケア
大事!
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去年はお腹の中にいた👶とお花見できるなんて…嬉しい🌸💓(寝ていたけれど笑)
夫がサンドウィッチ作ってくれた!
🌿トウクレンズ
🌿チャコールクレンズ
🌿フローラバランス
で、消化・糖・油をしっかりケア✨
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夫が教えてくれたおのまとぺシリーズ
集中して見てくれるので
その間に家事や仕事ができたり…
とっても助かっている😍もっと早く知りたかったぐらい便利😮💨💓
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赤ちゃんにオススメの枕👶
かさばらないので持ち運びも楽で、そっちの面でもおすすめ✨✨
item.rakuten.co.jp/hompart/ya01-c…
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ミスブーケが始まる時は5ヶ月だった👶ももう少しで7ヶ月…!!時が過ぎるのはあっという間ですね😳😳😳
最近は前よりも笑うようになったし
文句も言うようになった😮💨笑
とくに抱っこするのが遅いと怒られる😮💨
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パートナーシップで大切なこと
❣️自分の思い通りにコントロールしようとしない
❣️“自分のため”を“相手のため”と変換しない
❣️不毛な言い争いよりも話し合いを
❣️相手には相手の自由があることを知る
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明日、4/6 22時〜
第②ステージ初の配信✨🥰
東京に戻ってきてからワンオペでますます時間が限られるけれど…皆さんが色々な予定がある中でお時間合わせて来てくださるからこそ成り立ちます😭😭🤍本当にありがとうございます!
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【おすすめミルク】
ヤギミルクはタウリンが多く含まれているのが特徴で牛の20倍✨その他にも、タンパク質やビタミンなどの栄養が豊富。
でも…たくさん飲むようになってから月約40,000円のミルク代がかかっている😂大人並みの食費になる
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お肌の悩み別🤍改善策
🌿気血を補う
→しわ、むくみ、かゆみ
🌿陰を補う
→乾燥を潤す、頬の赤み
🌿血熱を冷ます
→赤ら顔、赤ニキビ
🌿水毒を排出
→むくみ
🌿気を巡らせる
→クマ、くすみ
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