51
柔軟するときは常に呼吸を意識しろ。
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Always be aware of your breathing when you’re stretching.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B0iLhuVFMig7…
52
姿勢を重んじよ。
人生も同じ。
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Attitude is everything.
Just like in life.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B0nYBDpFYxNi…
53
最大効率でトレーニングしろ。
これ基本。
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Work out with maximum efficiency.
That’s just basics.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B0scAd-FQVGn…
54
しっかり息を吐きながらロール。
最大効率を目指せ。
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Roll up while breathing out steadily.
Aim for maximum efficiency.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B00H7aYF0rxI…
55
美しい姿勢を保てる者は生き方も美しい。
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Those who have a wonderful attitude will also have a wonderful life.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B05jfcXl49Y1…
56
GACKT式腕立て。
毎朝のGACKTの日課。
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Push-ups GACKT style.
GACKT’s daily morning routine.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B074vuSlYWq8…
57
仲良しかっ！！
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You guys are really close, huh!!
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B0-d4eClM7mI…
58
後輩が着いて来るか来ないかは先輩次第。
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Whether a junior will follow or not depends on the senior.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1BCt5kFJ8Ul…
59
男は黙って気愛で乗り切れ。
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Real men shut up and get over things with love.
Original Post @GACKT
@Satos_Cafe_Bar
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1IxbGWFDPmt…
60
ヤレばヤルほど強くなる。
一緒にヤルか？
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The more you do it, the stronger you get.
Wanna do it together?
Original Post @GACKT
@yusuke0343
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1OWPUHFNyQq…
61
痛みは友達だ。
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Pain is your friend.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1QfLhSFWCER…
62
母国語が出てしまう気持ちはわかる。
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When your native tongue comes out, I get it.
Original Post @GACKT
@DuelJewel_val
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1V2eFdF35l1…
63
痛いフリが上手だ。役者だな…。
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You’re good at faking pain.
An actor...
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1YNjw_lSOUc…
64
オッパイ星性人ですから。
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Because I’m all about boobs.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1dX-pIlAy_s…
65
心の痛みか、筋肉の痛みかわからなくなってる。どうしよう…。
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I’m not sure if it’s my heart hurting or my muscles. What do I do…
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1f8AlJFWAme…
66
気が済むまで叫びなさい。
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Scream out until you feel better.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1igX7GFxipo…
67
自分に負けるな！
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Don't lose to yourself!
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1lFl9iFr00z…
68
仲間とはお互いを高め合う存在。馴れ合う関係ではない。
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A being that elevates both friends and itself. No, it’s not a conspiracy.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1szaxzlyR7Y…
69
どんどん声出していけ！
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Go ahead and slowly scream out!
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1vYm_llkFp_…
70
ボクのSはサービスのS。
しっかり受け止めてくれ。
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My “S” stands for “Service”.
Accept it with honor!
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1x6TpdFveSD…
71
ちなみにこのバーの重さは10kg。
甘いぞ！！
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By the way, this bar weighs only 10kg.
You’re too weak!!
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B10iZSUlXoX5…
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こういう地味なトレーニングもするからこそのGACKTだ。
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I’m GACKT because I can do a simple workout like that too.
Original Post @GACKT
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これもギャップ萌え…なのか。
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That’s also an increase in gap... I guess.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B15ric9Fv0mL…
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オンナの武器は涙じゃない。
最高の笑顔だ。
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Tears are not a woman’s weapon.
The best smile is.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B2Gj4WHl6HPm…
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やっと笑顔がうまくできるようになった。
努力は裏切らない。
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I could finally show a smile.
The effort never fails.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B2LtcUXlfUv8…