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こうきくんとえつやから回ってきたので、腕立て10回チャレンジしてみました。
#10pushupchallenge
いや、なかなか難しい😂
一緒にやる物じゃないな…
次はよく一緒にゲームをやる君に決めた!!
奥田のゆめと。@OkudaYumeto0427
ps.面白いの待ってるよ〜🤭
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青山健(@_Ken_Aoyama_ )くんからあるものが来ました!
なるほど今はこういうものが流行なのですね👀✨
なんだよもー!
素敵かっ!
では佐藤は!
笠原織人(@hide_orito_JUNK)さんに繋がせていただきます!
鞭を今以上に俊敏に・・・
#腕立て伏せチャレンジ
#10pushupchallenge
佐藤智広でした☻
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ヒカルくん(@hikaru__DD )から回ってきたので、元素記号を覚えられるインテリ腕立てを発明したのでやりました🙆♂️
次は!なんか凄い腕立てをしてくれそうなゲルたん(@forgeru )に回してみます!よろしくお願いします😆
#10pushupchallenge
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しおりちゃん(@momorikobuta517)
いづみさん(@kato_izumi)
宗本さん(@Kouhei_m)
竹上さん(@Takegami_desu)
ひかるちゃん(@RUMVERworld)
※猿腕なのは気にしないでください🙊笑
宗本さんのBGMに歌を重ねさせていただきました。再び竹上さんにお戻しします🎷✨
#10pushupchallenge #DMB
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【バトンなのに、閲覧注意】
#10pushupchallenge
腕立て伏せ頑張りました!
是非、見てみて下さいね!
Next...
@50Tact
@ara2buru2
@kooooo_4
@hiroki_watabe
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先日の #10pushupchallenge
町井氏(@machii_shouma)から
まさかのクイックリターンを頂きましたので、
南のファイナルプッシュアップです。
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一個前にツイートした
#10pushupchallenge
の腹筋動画のNGシーン🐣
コイツの お陰で合計60回ぐらい やらされましたとさ🐣
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#10pushupchallenge
@fukusho1023 ふくいしょーたと
@SAKU1211 さくらだこうせい
からまわってきてました。さくちゃん既読スルーごめんちゃんとやったよ。
家にいるのはとてもいいことだけど、運動不足になりがちだしこういうのもいいのかもしれない。
皆さんもどおぞ。
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伝説の男 @keisukeminami73 より #10pushupchallenge 回ってきたので早速。
"繋ぐ"という事をこの状況の中で改めて深く考えさせられました。
今の自分に何ができるかを。
次は南圭介さん @keisukeminami73 に改めて"繋ぎ"たいと思います。
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「オズの魔法使い」の舞台でお世話になった
アメフラっシの愛来さんから回ってきました !
#10pushupchallenge
次は
ももいろクローバーZの玉井詩織さん
ameblo.jp/tamai-sd/
よろしくお願いします☺️
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どういうものか、あまり理解してないんですが、回ってきたのでやりました! これであってますか?
#10pushupchallenge
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寿里さん(@jurigig)から頂きました
#10pushupchallenge
南は忘れてはいませぬ。
今宵の南はジャンピングプッシュアッパーです。
そしてこちらを、
以前話していた町井氏(@machii_shouma)にお繋ぎます。
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#10pushupchallenge
伊勢大から回ってきたので
腕立て?
やりました
じゃ次は
@hayashi119a @ryusuke_0212 @0331Kouhei @KoudaiTakikawa @koji_saikawa
あたり宜しく!
あ、YouTubeに自宅で出来るヒップアップトレーニング上げたので是非見て下さいね
youtu.be/fCYhlbXWNvU
#StayHome
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山口大地(@y_daichi0421 )くん
千葉瑞己(@Mick3109 )くん
からバトンが💪
#10pushupchallenge
「音声ありで視聴してください」笑
次は梶原颯(@kajikajihaya )
よろしく🦍🔥
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りきとから回ってきたので
#10pushupchallenge
やりまーす🙋♂️
最近筋トレしてないからめちゃめちゃきつかったわ。
次は最近オフライン気味なだいちゃんにでも回すかな( ˙꒳˙ )
(@daisuke19960815 )
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大澄賢也さん@KenyaOsumi1 から
#10pushupchallenge バトン☘️
賢也さんのお下がりのKENZOのガウンを着用🎶かつては私もワイドショーで『賢也2世』と言われてました(笑)
次は三栖公俊役・中村龍介へ👓
@ryusuke_0212
やってくれるかな?
#メサイア
#自粛中
#そろそろバトン限界
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「ももクロ一座」メンバー
小多田直樹@otanao0828
松尾ユカちゃん@yk_25dns
から連絡頂きましたので
頑張りました❗️
次は「ももクロ一座」繋がり
藤澤アニキ@anikininja
両國宏さん@ryougokuhiroshi
よろしくお願い致します😊
#ももクロ
#ステイホーム
#みんなで頑張りましょう
#10pushupchallenge
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大丈夫とは思うんですがちょっと修正のため載せ直しです〜
@uehirata ぺーやんからまわってきました!
#10pushupchallenge
全力でやられていただきますー!
#全身タイツはユニフォーム
#後片付け大変
#投げキッスしてー
というわけで、つぎはまさとん、@tsuttar_manよろしく☆☆
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#10pushupchallenge
シルビアから@sylviagrab
バトンを頂きましたー
ムーディーなイケおじで🤣
次は「メサイア」で共演した
一嶋係長こと内田裕也くんに。
裕也頼む👍
@yuyauchida722
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【動作確認】#10pushupchallenge
まさか縁があると思いませんでしたが、友達の@sugurutanaka16 さんからの指名で、何するかも良く分かってませんが…
コレは私がしてる『壁立て伏せ』体を床と平行にし、爪先でなく踵で壁を支持し、肩で押しながら腕立てをします。
※以前の映像です
#forトレーニー
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@Kyohey_Chida725
京平からバトン回されました!
彼の動画は面白かった!
が…To be continuedで終わった。。
言いたいは動画を見てくれれば分かるさ👊🏻
NEXT→@hironoryota0428
四天続きやから次は
腕立て大好きそうな凌大にパス🤗
#10pushupchallenge
#心は一つ
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森田力斗氏と吉田のちひろ君から回ってきました。
#10pushupchallenge
なかなか頑張りました!
たつき君@TatsukiOkubo1
なんか面白いことやってくれそう😎
ワクワクドキドキワクワクドキドキ
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なおやから回ってきた、
#10pushupchallenge
いやー普通の腕立てじゃなく、
鍛える為に拳立てをしました!!
鍛えられたー!!!
次は四天の筋肉といえば
りきと、
@Rikito_1001
そしておとぎ繋ぎからは
りょうた
@hironoryota0428
お願いします🤲