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10/21(水)の東京：高気圧に覆われて午前中は爽やかな秋晴れが続くでしょう。午後は次第に雲が多くなる見込み。気圧はお昼前から下がり始めます。晴れていても油断せずに。気温は前日と同じくらいで、日中は過ごしやすく、朝晩はやや冷えるでしょう。
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4/22(土)の天気頭痛予報： 全国的に晴れる所が多いでしょう。
気圧は上昇する所が多く、変化も大きくなるでしょう。
前日は真夏日になる所があるなど季節外れの暑さになりましたが、気温は大幅に下がる所が多いでしょう。体調を崩しませんように。
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1/15(日)の天気頭痛予報： 寒気や湿った空気の影響で雲が広がり、雨や雪の降る所が多いでしょう。
気圧は安定する地域が多いですが、北海道では夜から大きな低下に注意が必要です。
冷たい空気が流れ込んで、前日よりも気温の下がる所が多い予想です。
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1/11(水)の天気頭痛予報： 冬型は緩み、高気圧に覆われて晴れる所が多くなるでしょう。多雪地は雪崩や落雪に注意｡
気圧は日中にやや下がる地域がありますが、比較的安定して推移する地域が多いでしょう。
日中は西日本で寒さが和らぐ予想です。
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4/25(月)の天気頭痛予報： 天気は回復して晴れる所が多く、西日本では次の低気圧の影響で次第に雲の広がる所も。
気圧は西日本は低下のはじまる所があり、その他は上昇の大きな所も。
気温は全国的に高く、東～西日本では前日から大幅に上がり夏日に。
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9/2(水)の天気頭痛予報： 太平洋側は曇りや雨で、九州は台風9号の接近で暴風雨の恐れがあります。警戒して下さい。日本海側では晴れる所が多いでしょう。気圧は西日本で大きく下がりますので、体調の変化にお気を付けくださいね。
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【東京】気圧グラフ
7/6(月)：梅雨前線の影響でほぼ1日雨が降り、昼過ぎにかけては雨脚の強まる時間帯がありますのでご注意を。気圧はやや下がることもありますので、念のためお気を付けください。気温は25℃前後で推移し、蒸し暑く感じられそうです。
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【梅雨時期はカビに注意🦠】
カビは気温が５℃～３５℃の範囲で発育し、２０℃を超えると急に活気づき２５℃までが最適温度です。また湿気を好むため、梅雨はカビの発育に最適な時期です。
梅雨の晴れ間には窓を開けて換気をして、カビの発生を防止しましょう。
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🆕「6月に現れやすい気象病」
梅雨だるとは？～特徴と対処法～
6月に現れやすい気象病「梅雨だる」。
その特徴と対処法を、より詳しく解説させて頂きます。
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🆕片頭痛の対処法
今回は「片頭痛の対処法」について解説させて頂きます。
片頭痛は様々な誘発要因によって発症しますが、対処法も色々あります。誘発要因に合った対処法を見つけられると良いですね。
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2/2(木)の天気頭痛予報： 北日本や北陸を中心に雪になり、大雪や暴風雪に注意。
太平洋側はだいたい晴れるでしょう。
気圧は全国的に上昇、特に北～東日本は急激な気圧上昇が続くため注意。
気温は全国的に低く、冬の寒さになりそう。
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6/30(金)の東京：変わりやすい天気で、日中は時々ザっと雨が降りそうです。
気圧は徐々に低下。気圧低下と湿気で心身の不調が起こりやすくなるため、注意が必要です。
最高気温は今年一番の暑さとなった前日より低めの30℃。寝苦しさはアップしそう。
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6/14(月)の天気頭痛予報： 東西日本は曇りや雨の降る所が多く雷も。北日本は雲が広がりやすいものの、晴れ間の出る所も。
気圧はやや低下する所があるので敏感な方は念のために注意。
汗ばむ陽気の続く所が多そうですが北海道や関東など収まる地域も。
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3/7(月)の天気頭痛予報： はじめは冬型となるが東北～北陸の雪は次第に止む。南西諸島は前線の影響で大雨の恐れ。気圧は北日本や東日本で上昇する所が多く、気圧の上昇で体調が悪化する人は注意。九州などは日中に気圧が低下、体調の変化に十分注意。
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9/15(木)の東京：日中は晴れ間も出ますが、朝晩を中心に雲が広がりやすいでしょう。雨の降る心配はなさそう。
気圧は急激に低下するような事はなさそうですが、やや低下に注意が続きそう。
最高気温は28℃前後で少し暑さは収まりそうです。
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3/29(月)の天気頭痛予報： 北日本は雲が多く雨が降りやすいですが、その他は天気が回復して晴れるでしょう。気圧は北日本中心に午前中まで低下にお気を付けください。気温は全国的に高く、東・西日本では初夏の汗ばむ陽気の所もある見込みです。
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11/15(日)の天気頭痛予報： 高気圧に覆われて全国的に晴天が続くでしょう。ただ高気圧の中心が次第に離れるため、午後は気圧の低下する地域が多くなる予想です。晴れていても油断は禁物。日中は過ごしやすいですが、朝晩は冷え込む所が多いでしょう。
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1/8(土)の東京：高気圧圏内のためだいたい晴れるでしょう。日陰などでは引き続き路面の凍結している所があるので注意。
気圧は低下傾向が続き敏感な方は注意。朝の冷え込みは前日ほどではないものの氷点下の-1℃、日中は8℃前後で寒さは続きそう。
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4/25(土)の天気頭痛予報： 低気圧が日本海を通過し、東北北部や北海道では天気が崩れるでしょう。気圧は全国的に低下傾向で、特に札幌では警戒が必要なレベルでしょう。各地24日より気温は上がりそうですが、多くで平年以下の暖かさになりそうです。
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2/16(木)の天気頭痛予報： 日本海側の雪も次第に収まっていき、太平洋側は晴れる所が多くなるでしょう。
気圧は上昇する時間帯ややや低下に注意が必要な所がありますが比較的安定。
寒さが続く所が多く、気温は全国的に低くなる所が多いでしょう。
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6/17(土)の東京：高気圧に覆われるため、晴れてスッキリした青空が広がるでしょう。
気圧は低下に注意が必要な時間が多く、体調の変化に注意。
気温はぐんぐん上がり最高気温は31℃前後、暑さ対策はしっかり行うようにしてください。
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3/8(月)の東京：高気圧の圏内に入りますが、南海上の気圧の谷や湿った空気の影響で午前中は雨の降る恐れも。最高気温は10℃前後で2月中旬の寒さが続く見込み。気圧変化による体調への影響は小さいものの、寒さが続くため注意してください。
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2/21(日)の天気頭痛予報： 関東以西は高気圧に覆われおおむね晴天。東北は気圧の谷の影響で雲が広がりやすい。関東以西は4月中旬～下旬の暖かさで北海道は気温が下がり寒暖差による体調悪化に注意。気圧は北日本で変動が大きく関東でも低下。体調注意
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