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【お知らせ】#牛乳 と言えば #バター。お家で作れちゃいます!#運動不足 解消になるかも?#レシピ #バターミルク #農林水産省 #休校中におすすめの過ごし方 #牛乳飲もう
cookpad.com/recipe/5120666
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【第56弾】🏄♂️運動しましょう!
🙋♀️応募
①@Amazon_JP_Giftをフォロー&RT
②当選者はDMで
😜各抽選で5名様に
#オレンジ ×8本& #Bluetoothイヤホン
コメントすれば当選率UP⏫
#運動不足
#おうち時間を楽しく
#懸賞
#夏休み
#キャンペーン
#その場で当たる
#一切自粛
#プレゼント
#拡散希望
#RT
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今夜25:25〜
NIB長崎国際テレビ
『#legato ~旅する音楽スタジオ~』
Season2の#3 広島県尾道(前編)
皆さんは訪れたことありますか?
朝イチでこの坂を登るところから撮影スタートでして、チーム長濱はゼィゼィ🥵していました笑
(staff)
#運動不足 twitter.com/legato_studio/…
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【147弾】/🌻春応募🌻 #プレゼント /
🎉応募
①@Amazon_JP_Giftをフォロー&RT
②当選者はDMで
③コメントすれば当選率⤴️
1⃣#Bluetoothイヤホン🎧✖️ 20名様に
2⃣海苔巻せんべい🍘 ×12袋✖️抽選で6名様に
#運動不足
#おうち時間を楽しく
#懸賞
#キャンペーン
#その場で当たる
#拡散希望
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【第54弾】🏃♂️運動時間 #プレゼント企画
👨🦯家にいても運動しますよ。
👉応募
①@Amazon_JP_Giftをフォロー&RT
②当選者はDMで
抽選で各5名様に
❣️#Bluetoothイヤホン &1000円 #アマギフ
コメントすれば当選率UP
#運動不足
#おうち時間を楽しく
#懸賞
#夏休み
#キャンペーン
#その場で当たる
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【第59弾】🌸//抽選会開催中 #プレゼント //🌸
🥑応募
①@Amazon_JP_Giftをフォロー&RT
②当選者はDMで
⭐️各抽選で6名様に
🙀海苔巻せんべい ×12袋& #Bluetoothイヤホン
コメントすれば当選率UP⤴️
#運動不足
#おうち時間を楽しく
#懸賞
#夏休み
#キャンペーン
#その場で当たる
#拡散希望
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【第55弾】🏃♀️運動応援 #プレゼント
🎵音楽を聞きながら運動しましょう!🎶
🤡応募
①@Amazon_JP_Giftをフォロー&RT
②当選者はDMで
抽選で20名様に 🎧#Bluetoothイヤホン
コメントすれば当選率UP⬆️
#運動不足
#おうち時間を楽しく
#懸賞
#夏休み
#キャンペーン
#その場で当たる
#一切自粛
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【第82弾】🎵音楽応援🎵
⏯️応募
①@Amazon_JP_Giftをフォロー&RT🥁
②当選者はDMで💌
㊗️不定期抽選で🔟名様に #Bluetoothイヤホン 🎁
コメントすれば当選率UP⤴️
#運動不足
#おうち時間を楽しく
#懸賞
#プレゼント
#キャンペーン
#その場で当たる
#拡散希望RTおねがいします
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#第四管区海上保安本部 では自宅にいながら海上保安庁について知ることができる「#おうち で #海保」をHPで公開しています!
#巡視船みずほ 船内のVR動画や巡視船艇のペーパークラフト、さらには伝統の海上保安体操も公開しています。
kaiho.mlit.go.jp/04kanku/conten…
#運動不足
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自宅・屋外で安全・安心に運動・スポーツを行えるよう、感染防止のために必要なこと、周囲の人への配慮頂きたいポイントを取りまとめています。感染拡大を防止しつつ、安全・安心に運動・スポーツに取り組みましょう。
詳しくはこちら
mext.go.jp/sports/b_menu/…
#StayHome #StayActive #運動不足
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【ピアノ演奏はどれくらいエネルギーを消費するのか?】 bit.ly/2eep2vn 音楽に関する研究の解説コンテンツ「音研スコープ」の記事より。2時間のピアノ練習はなんとジョギング45分相当のようですよ!運動するならどっち?!(o^v^)O #ピアノ #運動不足