26
『稽古』
#陽だまりの樹
#繋がり
#素敵なキャスト
すでに座組の空気感は良いです😆
真摯に作品に取り組んでおります❗️
ご観劇頂ける皆様に
楽しんで頂けるように尽力します👊
ameblo.jp/takagi-tomoyuk…
27
Twitterはじめました
今だからこそ人との絆や繋がりを大切にしたいと改めて思いました
アフターコロナの世界が今までよりも強い世界になるよう、自分は出来ることをどんどんトライしていきたいです
#Twitterはじめました
#絆
#繋がり
#アカウント作成に3時間
#デジタルは苦手
#でもトライ
28
29
30
31
32
33
腹圧を高め、支持脚の中臀筋だけでなく、大臀筋も締める意識が大切。
股関節を動かすと意識が抜けやすいので注意。
結構難しい。
@masa_take
#training
#シーンではなくストーリーで
#繋がり
#意識の置きどころ
#目的地の認識
34
フィジカルトレーナー竹口さんとのトレーニング。
腹圧を高める意識、一部分ではなく、全身の繋がりを意識すると同じトレーニングでも質は変わる。
@masa_take
#training
#シーンではなくストーリーで
#繋がり
#意識の置きどころ
#目的地の認識
