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ヒールの長時間着用はししゃも足の原因😵🇨🇳 毎晩15分のマッサージ方法✨ point☑️ ①拳を作り、両側を抑えて血液の循環を促進 ②力を均等に入れる⏳5分間 ③タオルをひねるように5分マッサージ ④ふくらはぎの側面を親指で強めに押し、脂肪を燃焼🔥 浮腫も解消して、筋肉質足から脱却しよう！ #紅美女
2019/05/13(Mon) 22:29:44
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メイク初心者さん必見👀❤️ アイメイクの基本🇨🇳 point☑️ ①しっかりとベースを載せる ②1度ではなく、少量を複数回載せるように！ ③ラメは、シャドーに合った色を ④目尻は、下まぶたにも色を入れて、深みを出す 色を載せる前に、ベースを広げることで、目元が明るくなります✨ #紅美女 #中国メイク
2019/05/14(Tue) 22:01:08
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1日3分で、ほうれい線を撃退🇨🇳✨ point☑️ ①鼻翼から1cmのところの凹みを15回！ ②口角のすぐ隣、黒目の1直線下から、鼻翼に向かって5往復する ③耳下の咬合筋をマッサージ ④目の垂直下と、鼻下の交点を円を描くように10回押す マッサージするときはクリームを忘れずに✔︎ #紅美女 #中国ダイエット
2019/05/14(Tue) 22:15:19
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体がバラバラ！！？ 中国で話題の画像加工の紹介🇨🇳❤️❤️ やり方☑️ ①picsartを開く ②ツールの"分散"を選択 ③サイズを変更して、バラバラにしたい場所をなぞる ④最後に自分好みなゆがみや、サイズに変更！ 難しそうに見えるけど、結構簡単にできちゃいます😍✨ #紅美女
2019/05/14(Tue) 22:29:26
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sherryJちゃんによる夏のヘアメイク🇨🇳 いつものハーフアップに、一手間加えて、一気にこなれ感を😍✨ point☑️ ・ハーフアップをする前にトップの毛をくるりんぱ！ ・最後に毛でゴムを隠す🙈 トップにボリュームが出ることで、小顔効果が発揮されます✨✨ #紅美女 #中国ヘア
2019/05/15(Wed) 22:01:06
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中国でも大人気コスメブランド🇨🇳 アメリカコスメブランド『too faced』が日本上陸決定!!? 中国で特に大人気なハイライト✨ 緑、青、ピンク、白の4色のマーブルで 肌に乗せると、真珠のような艶が出ます💎 色はもちろん、パッケージも宝石めいて乙女心をくすぐります🙈❤️ #紅美女 #中国メイク
2019/05/15(Wed) 22:16:38
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自分の鼻にあったシェーディングを！！🇨🇳 間違った入れ方をすると、余計に鼻が目立つ可能性があります😵 point☑️ ・シェーディングは、一度色を入れたら足さずにひたすらぼかす！ ・ハイライトも載せる前に筆の余分な粉を落としてから✨ 自然で綺麗な鼻を作りましょう❤️ #紅美女 #中国メイク
2019/05/16(Thu) 22:00:39
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中国美女ワンホン Fuuuちゃん💄🇨🇳 スーパーロングの髪と綺麗すぎるお顔...!!✨ 美白でスタイルも良く、女子の憧れの詰まったFuuuちゃん🇨🇳❤️ instaも最近始めました♥→【_dfay_】⠀ #紅美女 #中国メイク
2019/05/16(Thu) 22:04:16
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夏直前!! 1日8ステップの運動で、水着が似合う美尻を目指そう🇨🇳✨ point☑️ ①片足10回 ②片足30秒 ③片足10回 ④片足20回 ⑤20回 ⑥片足20回 ⑦20回 ⑧20回 ①〜④は腰より上が、左右に揺れないように気をつけよう🐼✔︎ #紅美女 #中国ダイエット
2019/05/16(Thu) 22:37:27
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中国メイクの基本満載!! 南南ちゃんの毎日メイク😍💄 point☑️ ・パウダーの前に、影を入れて、自然な立体感を✨ ・まつげプライマー、もしくはマスカラで眉頭の毛を上げる😳 ・下まぶた目尻にまつげを書いて、目の存在感を演出👀 目の錯覚を利用して、中国メイクを完成させよう! #紅美女 #中国メイク
2019/05/17(Fri) 22:02:25
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猫背解消をすると、痩せやすい体質に✨ 1日11分で猫背を解消しよう！ point☑️ ①背筋を伸ばして体幹を直立 ②頭と首を伸ばす ③できるだけ上を向く ④足の甲と胸はゆっくりと上げる ⑤体がふらつかないように ⑥背筋を伸ばし、背中と太ももの筋肉の伸びを感じる #紅美女 #中国ダイエット
2019/05/17(Fri) 22:16:21
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まるで芸術😳🇨🇳 超自然眉毛の書き方!! point☑️ ・ペンシルはしっかりと尖らせる ・目頭は上向き、目尻は中央下向きに線を1本1本描く✍️ どれが線で、どれが眉毛かわからない.. #紅美女 #中国メイク
2019/05/17(Fri) 22:42:26
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あなたのメイク、間違ってるかも😵 ハイライトとチークの正しい入れ方を教えちゃいます❤️ ［ハイライト］ ❌鼻、Cゾーン全体 ⭕️鼻筋 + 鼻の頭 等ポイントポイントに ［チーク］ 1.目の半分より外側に広げることで垢抜け 2.目の下に広げることで、若さを➕!! 広げすぎに注意⚠️ #紅美女 #中国メイク
2019/05/18(Sat) 22:18:18
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ぷよぷよ二の腕から脱出🐷🇨🇳 準備:水の入った500mlペットボトル ①二の腕の筋肉を意識しながら ②1回に10秒かける！ゆっくりと！ ③伸ばすときもしっかり筋肉を意識！ ④曲げるときの筋肉意識！ ⑤息を吐きながら上げ、吸いながら下げる 1日10回ずつ×3セットやってみよう！ #紅美女 #中国ダイエット
2019/05/18(Sat) 22:34:36
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BlackPink リサメイク🇨🇳✨ 大人気の七変化美女が今回も.. point☑️ ①コンシーラーで、余分な眉・唇を消して、キリッとさを演出💋 ②ダブルラインを書いた後は、"しっかりと"ぼかす!! 前後の差はもちろん、テクニックも最強!! 最後まで見てみてね😍 #紅美女 #中国メイク
2019/05/18(Sat) 22:45:40
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塗り方1つで魅力的な唇に🇨🇳✨ 手順を真似して綺麗な唇に💋 point☑️ ・ベースより濃い色を下唇中央に入れ更にぼかす (⚠️M字を演出するために、図のように中央以外+下唇の輪郭に少し載せる) ・上唇は、唇のMから口角にかけて湾曲するように 少しの手間でこんなに変わります！😍 #紅美女 #中国メイク
2019/05/19(Sun) 22:15:49
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肘や膝、黒くなってませんか？😱 家にある物で黒ずみを撃退🇨🇳✨ ［やり方］ 白砂糖、はちみつ 1杯ずつ オリーブ油 0.5杯 それぞれ混ぜて、黒ずみの気になるところでスクラブ!! 保湿は忘れずに!! ⚠️これはカサつきによる黒ずみを解消するもので、美白にするものではございません！ #紅美女 #中国ケア
2019/05/19(Sun) 22:35:48
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viちゃんがメイク動画を更新🇨🇳✨ チャイナドレスが似合う上品メイク💄 point☑️ ・キリっとした眉毛を演出するために、コンシーラーで輪郭を調節 ・唇も、輪郭を先に書くことで魅力的な唇に💋 唇が本当に素敵すぎる..最後まで見てみてね😍 #紅美女 #中国メイク
2019/05/19(Sun) 22:50:40
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色の広げすぎは腫れぼったく見える原因😣 一重さん必見!!NGポイントとメイクプロセス🇨🇳 NGpoint🙅‍♀️ ❌まぶだ全体に色を乗せる →腫れぼったく見えます!!眉毛と、目の間くらいまで⚠️ ❌アイラインが不安定 →自分にの目の形に合った線を!! 少しずつ習得してメイクを楽しもう✨ #紅美女 #中国メイク
2019/05/20(Mon) 22:02:43
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デパコスからプチプラまで🇨🇳✨ 相性最強組み合わせ4選❤️ ①canmake × CHANEL パープルで白い肌が際立つ!! ②canmake × Lancôme リップは中央に色付けるのがおススメ! ③mac × Armani ゴールドラメの入ったチークに、深い赤!!最強 ④3ce × Bbia オレンジの入った深い赤コンビ!! #紅美女 #中国メイク
2019/05/21(Tue) 21:59:16
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エラ張り解消マッサージ🇨🇳✨ 1つのステップを1分ずつ!!1日5分で小顔を目指そう💕 ①輪郭と親指がそうように ②1箇所ずつ押すように ③こめかみでギュッと押す ④外側に回す ⑤老廃物を流すイメージで ⚠️しっかりボディークリーム塗ってね!! #紅美女 #中国ダイエット
2019/05/21(Tue) 22:15:59
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ずっと見てられる🇨🇳❤️ 中国美女の観音様メイク✨ 今回のメイクでも使用している 資生堂の"スポッツカバー"は カバー力がとにかく高くて、中国でも大人気😍⭕️ 妖艶な美しさが最後まで..💕 #紅美女 #中国メイク
2019/05/21(Tue) 22:32:05
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少しの差でしっかり垢抜け!!💄 正しい綺麗なアイメイク方法🇨🇳❤️ 1枚目の下の写真のように 間違ったアイメイクをすると、目の印象が汚くなりがち💔 6つのアイメイクポイントを押さえて、綺麗な目元を作り出そう!!✨ #紅美女 #中国メイク
2019/05/22(Wed) 22:02:39
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プチプラコスメKATEで仕上げる!! ピンクブラウンメイク🇨🇳💕 ❤︎ヴィンテージモードアイズ RD-1 ブラウンメイクの二重幅・目尻にピンクをポイントで入れることで、程よい血色を演出!!❤️ 眉毛に、少し赤みをプラスをすると、さらに顔全体の統一感が出ます💄 #紅美女 #中国メイク
2019/05/23(Thu) 22:05:10
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美白・ダイエット効果抜群✨ 中国で話題の"レモン漬け"🍋🇨🇳 レモンには、ビタミンCやクエン酸、カリウムが含まれており、美肌だけでなく、老廃物除去にも効果的です😍✨ 氷砂糖には空腹を、ある程度満たせる効果があります！ 疲労効果も抜群で、夏にうってつけ❤️ #紅美女 #中国ダイエット
2019/05/23(Thu) 22:17:38
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