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寝る前10分のストレッチでO脚改善🇨🇳✨ O脚の原因は筋肉にあります!! 太ももや、ふくらはぎの筋肉が弱っていたり、強張っていたり... しっかりと柔軟、トレーニングをして綺麗な脚線美を目指そう🐼✔️ ⚠️無理な柔軟は逆効果です!!無理のない範囲で取り組みましょう #紅美女 #中国ダイエット
2019/09/28(Sat) 22:34:58
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細部を極めるだけで、眉毛は激変🇨🇳✨ 眉毛の"誤った"描き方をチェック✔️ 眉頭の毛並みを整え、しっかりと色をぼかすだけで、垢抜けます!!! 眉尻をしっかり描くことも忘れずに♬ 基本の書き方、手順も見直して明日から取り入れてみよう❤️ #紅美女 #中国メイク
2019/09/29(Sun) 22:14:39
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本日は、大人気中国美女大猫ちゃんの、艶やかで妖艶なメイクムービー🌹✨ 緑色の下地をファンデーションの前に塗ることで、気になる顔の赤みを目立たなくしてくれる効果があります😳❤︎ 他にも、ピンクやパープルなどカラーによっても様々な効果があるので試してみてね🎶 #紅美女 #中国美女
2019/09/29(Sun) 22:33:47
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本日は先月発売されたmac新シリーズリップをご紹介🇨🇳 クリーミーな着け心地で、ひと塗りで高発色!! ラブミーリップスティック ¥3,000(税抜) 上質レッドで大人な魅力 #432 深みピンクでいつもと違う印象に💋#408 NUDE、RED、PURPLEでそれぞれ8色ずつ、計24色の展開です🎶 #紅美女 #中国メイク
2019/09/30(Mon) 22:06:54
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少しの差でしっかり垢抜け!!💄 正しい綺麗なアイメイク方法🇨🇳❤️ 1枚目の下の写真のように 間違ったアイメイクをすると、目の印象が汚くなりがち💔 6つのアイメイクポイントを押さえて、綺麗な目元を作り出そう!!✨ #紅美女 #中国メイク
2019/10/01(Tue) 21:58:13
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筋膜リリースで、ふくらはぎの凝り固まった筋肉をほぐしながら脚やせを目指そう🇨🇳✨ 筋肉を鍛えるだけでなく、ほぐしたり伸ばすことが脚やせへの近道!! 動画のステップを、毎日、寝る前5分だけ行うだけで効果が徐々に現れます!! 試してみてね❤︎❤︎ #紅美女 #中国ダイエット
2019/10/01(Tue) 22:17:23
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canmakeでできる🇨🇳💕 ピンクブラウンメイのご紹介!! ❤︎パーフェクトスタイリストアイズ #18 2つ目の工程の前に、薄く2をまぶたに乗せ、その上に3を重ねると、ピンクすぎない上品なメイクができちゃいます👀✨ #紅美女 #中国メイク
2019/10/02(Wed) 22:07:05
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7日間のマッサージでここまで変わる!!🇨🇳 1日5分のマッサージで、小顔を手に入れよう❤️ マッサージの前に、顔をを左右に曲げたり、回して、リンパの流れを良くすると、更なる効果を実感いただけます🎶 ⚠️摩擦はお肌に大敵!!!しっかりと保湿+クリームで摩擦を抑えよう✨ #紅美女 #中国ダイエット
2019/10/02(Wed) 22:19:38
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中国美女の大学1〜4年のファッション変化😳💕 #紅美女 #チャイナカワイイ
2019/10/02(Wed) 22:32:48
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トレンドのイエローと、安定可愛いピンクのコラボレーション🇨🇳❤️ たった一つのパレットでできちゃいます✨ mayballine レモネードグレイズ 色の境界線がわからないくらいに、しっかりとぼかしてください⚠️不自然になってしまいます!! #紅美女 #中国メイク
2019/10/03(Thu) 22:02:30
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寝る前だったの3つのトレーニングで理想なボディに🇨🇳✨ ①体をVの字にして、足を交互に曲げながら、手をタッチ ②体ををそのままに、手を組んで交互に動かす ③仰向けになり、足を90度に曲げて、腕を床から少し話して上下 それぞれの動きで体の軸が動かないように注意!! #紅美女 #中国ダイエット
2019/10/03(Thu) 22:19:57
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可愛さ抜群ピンクメイク🇨🇳💕 派手すぎないメイクのポイントは.. ①黒目の上はラメ感のない、ホワイトハイライトを乗せて、自然に立体感を演出 ②涙袋はしっかりと ③リップは少しオーバーに✨ 全体的にハイライトを白に合わせてナチュラルさUP!!! 乗せすぎにはご注意を🚨 #紅美女 #中国メイク
2019/10/04(Fri) 22:19:03
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中国美女愛用🇨🇳 自然にまつげが伸びるその理由は..👀 picsartという、加工アプリを使って睫毛に細工!! ステッカーから『睫毛』を検索し、その時の気分にあった睫毛を選択。その後、目の形に合わせ、透明度も自然になるように調整するだけ🎶 ぜひ真似してみてね💫 #紅美女 #中国トレンド
2019/10/05(Sat) 22:11:32
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写真の撮り方で全然違う🇨🇳✨ 一人で撮れちゃう、鏡を使ったインスタ映えフォト📸 point☑️ ①"左右差"を意識!! 足を違う向きに向けたり、左右の足をチグハグにすることで、脚長効果✨ ②体を大胆に ただ座る、立つだけでなく、動きをつけることでパッと写真が明るくなります🤳 #紅美女
2019/10/05(Sat) 22:29:52
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中国美女の冬のシミラールック🥺♥️ #紅美女 #チャイナカワイイ
2019/10/05(Sat) 22:46:24
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本日は、上品でうる艶ピンクリップをご紹介!! このくすみピンクで、大人な女性の唇を ❤︎CHANEL ルージュココフラッシュ #212 鮮やかピンクで白い肌が際立つ ❤︎Armani エクスタシーラッカー #508 深みのピンクで落ち着きのある妖艶な唇を ❤︎YSL #617 ダイブインザヌード #紅美女 #中国メイク
2019/10/06(Sun) 22:13:07
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指も浮腫む🇨🇳😱指の浮腫みの解消マッサージ!! ①指を広げる、縮めるを繰り返す ②片方の指を付け根からマッサージ ③指を組んで伸ばす ④親指の下を少し強めに押す ⑤人差し指中指で挟んで流す それぞれ30秒ずつやってみよう✨ #紅美女 #中国ダイエット
2019/10/06(Sun) 22:35:03
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誰にでもできる!!万能なチークの塗り方をご紹介🇨🇳✨ チェック✔️ ・チークの位置はあってますか？ ・範囲を広くしすぎて、顔を大きく見せてませんか？🔍 ・赤みが出過ぎてないですか？？💔 チークの塗り方、位置を意識するだけで印象がパッと変わります❤️ #紅美女 #中国メイク
2019/10/07(Mon) 22:02:59
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前腿の膨らみは前傾骨盤が原因😵 3つのステップですらっとした足を目指そう♥️ point🔘 ①上半身が左右に揺れないように注意!! ②限界ギリギリまで上げて30秒キープ!! ③頭は上げないでもok!!頭を少し上げることで、腹筋にも負荷を与えることができます🎶 1日3回ずつトライ💕 #紅美女 #中国ダイエット
2019/10/07(Mon) 22:13:20
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KATEで作れる麗しアイ👀🇨🇳 ダークローズシャドウ RD-1 ゴールドを、ハイライトとしてではなく、ベースとして使用することで、いつもよりワンランク上のアイメイクが可能に!! 付けすぎると不自然になるから注意🚨 #紅美女 #中国メイク
2019/10/08(Tue) 22:03:37
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中国でも大人気🇨🇳 自然で、使い勝手の良いシェーディングのご紹介✨ too cool for school / アートクラス 3色のカラーを、部位別に組み合わせて、眉毛にもアイシャドウにも使えちゃう😍 薄づきなシェーディングだから、自然な陰影が作れます🎶 細かいところは、丁寧に入れよう!! #紅美女 #中国メイク
2019/10/08(Tue) 22:17:08
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太ももの広がりの原因は骨盤の歪み🇨🇳 1日10分のストレッチで、骨盤の歪みを解消しよう🎶 それぞれの動きで大切なことは、姿勢を伸ばす事🐼✔️ 背中が丸まったり、反ったりしてしまうと体に支障が出たり、さらなる骨盤の歪みの原因に😱 #紅美女 #中国ダイエット
2019/10/09(Wed) 22:22:13
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800円で作れる、うる艶リップ💄❤️ canmake / メルティールミナス ルージュ 自然に発色!!女の子らしさ抜群!! ❤︎01 スゥートピンク 魅力的な赤で、肌を鮮やかに!! ❤︎02 ピンキーレッド 気品漂う上品リップ!! ❤︎03 フェミニンコーラル 皆さんはどれがお好みですか？☺️ #紅美女 #中国メイク
2019/10/10(Thu) 22:17:10
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中国美女の秋冬ファッション🇨🇳♥️ #紅美女 #チャイナカワイイ
2019/10/10(Thu) 22:37:56
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鮮やかで美しい発色🇨🇳✨ macのリップオイル3選 💄ショットオブ カラーリップオイル ❤︎エモーショナルアウトバースト 深みパープルレッドで魅力凝縮 ❤︎ヒットミーアップ 自然なピンクで肌に馴染む ❤︎レッツゴーストリーキン 鮮やかオレンジで、夏を満喫!! #紅美女 #中国メイク
2019/10/11(Fri) 22:02:04
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