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可愛いもかっこいいも🇨🇳❤️ 中国美女Luan Mu Xibaoちゃんのご紹介!! 色白で卵フェイスで女の子の憧れが詰まった女の子..❤︎ 可愛いとかっこいいの変貌ぶりがすごい🥺💕 #紅美女 #中国美女
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中国で大流行の写真加工方法のご紹介🇨🇳❤️ 使用アプリはPicsart✨ 人物の切り取りも、アプリが自動で切り抜いてくれるからラクラクに背景を変えれちゃう🎶 ステッカーを探す時『SNOW』を入れると可愛いのがたくさん出るよ💕 #紅美女 #チャイナカワイイ
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夜の5分間運動で脚やせ🇨🇳✨ 動画を真似してスラットした足を目指そう !! ①両足で円を描くように!! ②足は90度のまま!! ③左右に体が揺れないように!! ④反動は使わず、筋肉を意識🎶 ⑤足が伸びきる前にまた曲げる!! それぞれの動きを15回×3セットやってみよう❤️ #紅美女 #中国ダイエット
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KATEでできる🇨🇳✨ 艶めくピンクブラウンメイクのご紹介🎶 ヴィンテージモードアイズ RD1 ¥1,296 肌馴染みのいいピンクブラウンのアイシャドウだから、自然に綺麗な上品&可愛いアイメイクができちゃいます🥺❤️ 普段使いもできてコスパも◎ #紅美女 #中国メイク
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湿っぽい夏とおさらば🇨🇳 汗で髪の毛が肌につく不快感もなくなるヘアアレンジのご紹介✨ 髪の毛を後ろでまとめて、くるっと一巻きして、大きめのピンで止めるだけの 超絶簡単ヘア✔️ 日本の夏にうってつけ🎶 #紅美女 #中国ヘア
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大猫ちゃんによる、パープルメイク🇨🇳💕 イベントの時や、お祭りなど特別な日にも、普段メイクでも✨ パープルを二重幅より狭く入れて、しっかりぼかすことで、自然に肌になじみます🎶 少し青みの入ったハイライトを使うことで、さらに統一感が出て妖艶な雰囲気に❤️ #紅美女 #中国メイク
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鼻の形別シェーディング🇨🇳✨ ニンニク鼻や長い鼻など、鼻の形にコンプレックスを抱いてる方も居ると思います!! そんな方でも、シェーディング、ハイライトの陰影をうまく使うことで、目立たなくすることはできます💕 自分の鼻の形を把握して、修正をしてみよう♫ #紅美女 #中国メイク
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はっきりとした色味🇨🇳💕 潤いも発色も抜群な、ちゅるんリップ3選 肌馴染みも抜群オレンジリップ🍊 ❤︎mac ショットオブカラーリップオイル 少し青みが入り、白い肌を引き立てる ❤︎Nars Pulsion 鮮やか真っ赤リップで魅力的✨ ❤︎ル ルージュ デュオ ウルトラ トゥニュ#47 #紅美女 #中国メイク
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寝る前、寝起きの時に🇨🇳✨ ゆったり気持ちいいストレッチ方法!! 寝ているときは、筋肉の動きが弱まるため、朝は筋肉が固まっています!! 朝からストレッチをすることで、目覚めが良くなるだけでなく、血行が促進され、基礎代謝も向上!! 5分間しっかりストレッチしよう♫ #紅美女 #中国ダイエット
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1日3分でOK🇨🇳💕 寝る前や、メイク前にマッサージをして、スッキリした目元を作ろう❤️ 回数 ①10秒×2往復 ②5秒×3往復 ③10秒×2往復 ④1つのツボ10秒ずつ マッサージをする前に、目元を温めると 血行が促進され、効果もUP✨ #紅美女 #中国ダイエット
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スプレータイプのハイライト🇨🇳✨ 水着や、露出のある服には必需品!! 中国で話題のボディオイルのご紹介❤️ patrick ta / Major Glow Body Oil 鎖骨や、スネ、肩など骨の出てるところに吹きかけて伸ばすと メリハリのあるボディラインが完成✨ オイルだから、肌に潤いもプラス!! #紅美女 #中国メイク
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目元から涼やかに🇨🇳✨ canmakeの新作アイシャドウのご紹介!! パーフェクトスタイリストアイズ #20 青のアイシャドウはなんだか避けがち😢 でも、この青は発色が控えめで、肌になじみやすい色です💕 目尻にポイントで夏メイクを楽しもう♫ #紅美女 #中国メイク
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簡単で可愛すぎないヘアアレンジ2選🇨🇳 ①ねじりツイン トップの髪の毛をくるりんぱ 下めにツインテールして髪の毛をねじって、引き抜くだけ✨ ②編み込みツイン 編み込みをしてそのままツインテール🎶 編み込みの仕方も動画でわかりやすい!! #紅美女 #中国ヘア
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旅行でもディズニーでもいつでも🇨🇳❤️ 仲良い友達とインスタ映え写真✨ 写真を撮る時のポイントは、体をダイナミックに使うこと!! 少し足や体を傾けたり、手を伸ばしたりするだけで、ガラッと違う写真が撮れちゃいます🎶 皆さんのオススメのポーズはありますか? #紅美女
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ワンホンたちの食生活をご紹介🇨🇳❤️ スタイル抜群な中国美女たちの1週間は お粥や、サラダ、果物を多く摂ります ブロッコリーや、胸肉、卵でたんぱく質を取り 野菜果物は旬なものを取ると、栄養も効率よく摂れます✨ 炭水化物もしっかりと!! #紅美女 #中国ダイエット
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肩周りの筋肉を伸ばして、正しい肩の位置に🇨🇳✨ 携帯を触ったり、重い荷物を持つと肩周りの筋肉が固まって、巻肩の原因にもなります😰 普段から肩の筋肉を意識して、美姿勢美肩を目指そう!! それぞれの動きを30秒ずつ🎶 #紅美女 #中国ダイエット
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2019新作🇨🇳 上品なうる艶ピンクリップ3選!! このくすみピンクで、大人な女性の唇を ❤︎CHANEL ルージュココフラッシュ #212 鮮やかピンクで白い肌が際立つ ❤︎Armani エクスタシーラッカー #508 深みのピンクで落ち着きのある妖艶な唇を ❤︎YSL #617 ダイブインザヌード #紅美女 #中国メイク
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2色で楽チンアイメイク🇨🇳✨ Narsの上品ピンクメイク、深みイエローメイクのご紹介🎶 目頭、目尻に濃いめの色 目の中央に明るめの色 これを守れば、2色だけで綺麗な目元を作り上げることができます!! 2色だけだからこそ、境目をしっかりぼかすのを忘れずに🚨 #紅美女 #中国メイク
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どこに行っても携帯1つでインスタ映え🇨🇳✨ 裏技のご紹介🚨 ①建物の前で撮るときは、がっつり下から!! ②LIVEphotoを使って、『効果』の[長時間光露]で躍動感のある写真に ③友達の携帯を借りて撮ると、水辺に映るような写真に!! ④縦にパノラマを使えば高層建物の写真も楽ちん♫ #紅美女
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夏のイベントにぴったり🇨🇳 意外な組み合わせなカラフルアイメイクのご紹介💕 ①馴染みの良いベースを広げる ②上の目頭側に黄色、目尻側に青紫 下の目尻粘膜にピンクを乗せる ③ラメは大粒シルバーが◎ 黄色と青紫は少し離しておいて、しっかりぼかそう!! #紅美女 #中国メイク
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大人気ワンホンviちゃん🇨🇳❤️ かっこいいかわいいを兼ね備えたレッドメイク💄 赤のアイシャドウを使うときこそ、丁寧なアイメイクを✨ラメはゴールドがぴったりです♫ 下まぶたは、まつげを意識して、目尻にの粘膜に細かく赤を入れよう!! #紅美女 #中国美女
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5つのポーズででできる姿勢矯正🇨🇳 姿勢を整えることで筋肉や、贅肉のつき方が変わり、痩せやすく、疲れにくくなります。綺麗なボディラインを目指そう👗✨ ①1分間 ②30秒 ③5回1組 ④15〜30秒キープ ⑤15回 それぞれ5セットずつ!! 寝る前や、寝起きにやってみよう!! #紅美女 #中国ダイエット
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canmakeでできる🇨🇳✨ 夏のキラキラブラウンメイクのご紹介!! ジューシーピュアアイズ #11 自然なピンクの色味の入ったブラウンアイシャドウ💕 ラメ感も上品😍 今年の夏にぴったりです🎶 #紅美女 #中国メイク
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ビジネスウーマンにもぴったり🇨🇳❣️ 大人可愛いヘアのご紹介 ①片方の髪の毛を少しとり、その他の髪を後ろでまとめる ②取った髪を内側にねじる ③①と②を一緒にし、再びねじりながらお団子を作る ④前髪と後れ毛を少し出し、外巻きに 簡単に上品な髪型が出来上がります🎶 #紅美女 #中国ヘア
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寝る前3つの動作で太もも痩せ🇨🇳 携帯を触りながらできちゃいます!! ①左右各30回 床に降ろすとき、地面すれすれで上げると効果的 ②25回ずつ 首に力が入りすぎないよう注意!! ③5分間キープ 股関節が柔らかくなり、骨盤の開きも改善されます🎶 リラックスしながらトライ✨ #紅美女 #中国ダイエット