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【#熱中症予防 のために①】
暑さの感じ方は、人によって異なります。
室内でも扇風機やエアコンをつけたり、水分補給をして、熱中症を予防しましょう。
特に、ご高齢の方や子ども、障がいをお持ちの方はご注意ください。
#熱中症 #水分補給
■詳しくはmhlw.go.jp/seisakunitsuit…
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#熱中症 で
救急搬送される方の共通点
ペットボトル（500ml）を
1-2回でのむ
一気飲み習慣あり
水分は一気にとると
①多量の汗
②多量の尿で
③血中Na濃度 急低下
こまめな水分補給とは
朝起床時
朝食と昼食の間
昼食と夕食の間の計3回
コップ半分から1杯
100－200ml
追加で飲めばいい
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きょうは午前中から各地で30度以上の真夏日となっています
この時期は体が暑さに慣れていないため #熱中症 に十分注意してください
nhk.or.jp/sonae/special/…
こんな症状がでたら要注意！
✅めまいや立ちくらみ
✅足がつる
✅頭痛
✅吐き気
✅強い倦怠感
早期発見 早期治療が重要です
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【#熱中症 に注意！屋外では #マスクをはずしましょう 】
熱中症を防ぐため、近距離で会話をするような場合を除き、屋外ではマスクをはずしましょう。
例えば、徒歩や自転車での通勤・通学時、散歩やランニング等の運動時には、マスク着用は不要です。
■詳しくは
mhlw.go.jp/content/000952…
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【#熱中症 に注意！屋外では #マスクをはずしましょう 】
熱中症を防ぐため、近距離で会話をするような場合を除き、屋外ではマスクをはずしましょう。
例えば、徒歩や自転車での通勤・通学時、散歩やランニング等の運動時には、マスク着用は不要です。
■詳しくは
mhlw.go.jp/content/000952…
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【#熱中症 に注意！屋外では #マスクをはずしましょう 】
熱中症を防ぐため、近距離で会話をするような場合を除き、屋外ではマスクをはずしましょう。
例えば、徒歩や自転車での通勤・通学時、散歩やランニング等の運動時には、マスク着用は不要です。
■詳しくは
mhlw.go.jp/content/000952…
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【⚠#熱中症 に注意！】
広範囲で梅雨明け前ではありますが、週末から来週にかけてかなり暑くなると予想されています。初夏の時期は暑さに慣れておらず #熱中症 発症リスクが高いです。改めてこまめな水分補給やエアコンの適切な使用等の #熱中症予防 行動をお願い致します！
wbgt.env.go.jp
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【⚠#熱中症 に注意！】
広範囲で梅雨明け前ではありますが、週末から来週にかけてかなり暑くなると予想されています。初夏の時期は暑さに慣れておらず #熱中症 発症リスクが高いです。改めてこまめな水分補給やエアコンの適切な使用等の #熱中症予防 行動をお願い致します！
wbgt.env.go.jp
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【#熱中症 に注意！屋外では #マスクをはずしましょう 】
熱中症を防ぐため、近距離で会話をするような場合を除き、屋外ではマスクをはずしましょう。
例えば、徒歩や自転車での通勤・通学時、散歩やランニング等の運動時には、マスク着用は不要です。
■詳しくは
mhlw.go.jp/content/000952…
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6月24日「真夏のような暑さ」真夏日続出、猛暑日も
熱中症リスク高まる 水分補給を
news.nicovideo.jp/watch/nw110825…
最高気温は平年を上回る所が多く、沖縄や九州から関東、北陸では広く30℃以上で、35℃くらいまで上がる所もありそうです。
熱中症リスクは「危険」「厳重警戒」です。
#天気予報 #熱中症
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【#熱中症 に注意！】
梅雨明け前ではありますが、広範囲で週末から来週にかけてかなり暑くなると予想されています。
初夏の時期は暑さに慣れておらず熱中症発症リスクが高いです。
改めてこまめな水分補給やエアコンの適切な使用等の #熱中症予防 行動をお願い致します！
wbgt.env.go.jp
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【#熱中症 かなと思ったら】
めまいや立ちくらみ、頭痛や吐き気も熱中症の症状の一つ。熱中症が疑われる場合、涼しい場所に移動し、体を冷やして、水分・塩分を補給しましょう。
意識がない、自分で水を飲めないなどの場合はすぐに救急車を！症状が回復しない場合も病院へ。
netsuzero.jp/learning/le03
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【熱中症に要注意！】
今週末から来週にかけて気温の上昇が予報されています。この時期は湿度が高く、体が暑さに慣れていないため、熱中症の発症リスクが高くなります。こまめな水分補給・エアコンを適切に使用するなどの熱中症対策をお願いします。
tfd.metro.tokyo.lg.jp/lfe/topics/sea…
#東京消防庁 #熱中症
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【熱中症の３段階】
軽度の症状・・めまいや立ちくらみ
涼しい場所で衣服をゆるめ、水分・塩分の補給を。
中度は・・頭痛や吐き気がする
水分・塩分を補給し涼しい場所で足を高くして休み、病院へ。
重度になる・・意識障害や高熱も
首・脇の下・足の付け根を冷やし、すぐ救急車を！
#熱中症
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危険な暑さが続く中、猫のための「熱中症週間予報」が配信をスタート！全国主要10都市におけるネコ専用の熱中症注意レベルを4段階で表示してくれるのですニャ⇒cat-press.com/cat-news/heats…
#猫の熱中症 #猫の健康管理 #熱中症
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【#熱中症 に注意】
埼玉県と茨城県に「熱中症警戒アラート」を発表
関東を中心に危険な暑さ
✅暑さを避けましょう
✅こまめな水分補給を
✅エアコン使用中も換気を
✅マスク着用時の注意点
▼#アベマニュース では、最新情報を随時放送
abe.ma/3CAePRZ
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