その症状、#気象病 かも?😰 雨の日に体調を崩したり 気分が不安定になる事がある方は 「気象病」かもしれません! 天候が変化すると自律神経が乱れ、 からだに負担を感じやすいんだとか🥲 そんな方へ対策をご紹介します😉 詳しくは画像をチェック! お悩み改善にお役立てください💡 #気圧のせい
【気圧の低下にご注意ください💣】 気圧が大きく低下している地域が多いようです。気圧の影響を受けやすい方は体調に気をつけてお過ごしください😌 実は緊張型頭痛と片頭痛では、対処法も違います。 🔻頭痛タイプのチェックはこちらから zutool.jp/headache-type_… #低気圧 #気圧のせい
おはようございます🙂みなさん体調はいかがでしょうか? 気象病対策には、耳のまわりの血流をよくすることが大事です。このツイートを見た今、ぜひ『くるっと耳ストレッチ』をしてみませんか?一緒に気圧の変化に備えていきましょう! 🔻詳しくはこちら zutool.jp/column/basic/p… #月曜日 #気圧のせい
気圧が大きく変動している地域が多いようですね😵 無理せず、時には『気圧のせい』にして、休めるときに休みましょう…! 自律神経が乱れていると、頭痛やだるさなどの気象病の症状も出やすくなります。 🔻自律神経のバランスチェックもどうぞ zutool.jp/balancecheck_a… #気圧のせい #低気圧だもの
おはようございます🙂みなさん体調はいかがでしょうか? 長時間デスクワークなどで同じ姿勢を続けていると、血行不良によって首や肩、頭の筋肉が緊張し、頭痛が起こりやすくなります。こまめなストレッチで予防していきましょう。 🔻詳しくはこちら zutool.jp/column/basic/p… #げつようび #気圧のせい
今日は気圧変化が大きい地域が多いようですね😵どうぞ体調に気をつけてお過ごしください。 緊張型頭痛と片頭痛の対処法をまとめましたので、ぜひご活用ください…!(痛みが強いときは無理はしないようにしましょう) 🔻頭痛タイプ診断はこちらから zutool.jp/headache-type_… #頭痛ーる #気圧のせい
おはようございます🙂みなさん体調はいかがでしょうか? 連休明けは疲れやだるさを感じやすいですよね…無理せず体調に気をつけてお過ごしください。 また、気がついたときに『くるっと耳ストレッチ』をして備えていきましょう! 🔻詳しくはこちら zutool.jp/column/basic/p… #げつようび #気圧のせい
おはようございます🙂みなさん体調はいかがでしょうか? 現代人のライフスタイルでは、パソコンやスマホの使用で姿勢が悪くなってしまいがちです。意識して正しい呼吸を定期的に行うことで、ゆがんだ骨格をリセットしましょう。 🔻詳しくはこちら zutool.jp/column/basic/p… #げつようび #気圧のせい
おはようございます🙂みなさん体調はいかがでしょうか? 「この体調不良、 #気圧のせい❓」と思ったら、頭痛ーるで記録をつけてみるのがおすすめです。自分の体調を崩しやすいときの傾向が分かれば対策もしやすくなります。 今週も無理せず、体調に気をつけていきましょう…! #頭痛ーる #月曜日
110 キャンペーン
#TSUNEO 毎週プレゼントキャンペーン開催】 🎁毎日抽選 応募☟ 🌈@fuzhousuoxiyaをフォロー 🌈このツイートをRT 🌈欲しい物をコメント 当選された方には個別DMでご案内! 締切:6/5 #キラスタ #梅雨入り #気圧のせい #懸賞 #プレゼントキャンペーン #拡散RT希望 #モニター募集
💣マークが出ている地域が多いようですね💦無理せず体調に気をつけてお過ごしください…! 気象病対策には『くるっと耳ストレッチ』がおすすめです。耳の周囲の血流を良くすることで気圧の変化による体調不良の予防が期待できます。 🔻詳しくはこちら zutool.jp/column/basic/p… #気圧のせい #台風2号
おはようございます🙂みなさん体調はいかがでしょうか? 長時間デスクワークなどで同じ姿勢を続けていると、血行不良によって首や肩、頭の筋肉が緊張し、頭痛が起こりやすくなります。こまめなストレッチで予防していきましょう。 🔻詳しくはこちら zutool.jp/column/basic/p… #げつようび #気圧のせい
☔各地で梅雨入り🐌 梅雨時期は大きな気圧の変化はなくても長時間気圧が下がることが多いため、自律神経が乱れて、だるさや眠気を感じやすくなります。 梅雨のだるさの解消には、 ✅朝に太陽の光を浴びる ✅カリウムを摂る ✅ストレッチ を意識しましょう。 #気圧のせい #梅雨のせい
おはようございます🙂みなさん体調はいかがでしょうか? 現代人のライフスタイルでは、パソコンやスマホの使用で姿勢が悪くなってしまいがちです。意識して正しい呼吸を定期的に行うことで、ゆがんだ骨格をリセットしましょう。 🔻詳しくはこちら zutool.jp/column/basic/p… #げつようび #気圧のせい
おはようございます🙂みなさん体調はいかがでしょうか? 豊隆(ほうりゅう)は余分な水分を体外へ排出するように促す作用があり、胃と密接に関係しているツボです。体が重く、だるいと感じたら、このツボ刺激してあげましょう。 🔻詳しくはこちら zutool.jp/column/prevent… #月曜日 #気圧のせい
おはようございます🙂みなさん体調はいかがでしょうか? 気象病対策には、耳のまわりの血流をよくすることが大事です。気がついたときに(できれば1日3セット)『くるっと耳ストレッチ』をして、気圧の変化に備えていきましょう! 🔻詳しくはこちら zutool.jp/column/basic/p… #月曜日 #気圧のせい